LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 29-08-2017 à 09:55
Oui j'en ai parlé J'ai fais des examens sanguins mais je n'ai rien Il m'a donné comme excuse que c'est le contre coup du régime qu'il faut que mon corps s'habitue

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 29-08-2017 à 08:40
Bonjour Catiz Tu en as parlé à ta diététicienne ou à un médecin? En effet c est étrange cette senation . . .. En tout cas de mon côté le sucre appelle le sucre. . .c est bien vrai!. . .Je vais devoir rester très vigilante sur ce point. . ..et surtout l hivêt que les grignotages ne se remettent pas en place. . .. Bonne journée Bises :x

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 29-08-2017 à 08:35
Et bien moi j'ai l'impression d'avoir un verre solitaire j'ai tout le temps faim c'est aussi pour ca que j'ai repris tout ce poids car je doit me priver à chaque instant de chaque jour et en plus je vois mon homme grignoter de tout à toute heure de la journée et de la nuit Donc pour moi dur sur

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 28-08-2017 à 21:40
Ah ok. . ..ça doit être énorme le 1800. . .lol Je suis sur 1600 aussi et je divise ma portion de féculents cuits en 2 sinon je trouve que j en ai bcp trop pour un seul repas!. Sinon j apprécie mes 60g de pain au petit dej!..et je m autorise du sorbet citron à la place d un fruit environ 2 fois par semaine Bonne soirée et à bientôt

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 28-08-2017 à 21:11
Merci Vivie non j'avais fini ma stabilisation a 1800 donc je suis sur 1600 Bonne nuit a tous

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 28-08-2017 à 18:53
Super Catiz c est un bon redémarrage ! .. :-q Tu es sur 1400? Bonne soirée Bises les filles!.

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 28-08-2017 à 16:32
Bonjour à toutes :D Vivie tu es bien sportive :-q Moi je me pèse le lundi donc ce matin moins 1kg :-q Restons motivé les filles ensemble on y arrive! Bonne journée à toutes :)

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 28-08-2017 à 08:55
Bonjour à toutes Le forum va reprendre vie c est super car la phase de stabilisation est très importante. . . .en voilà de sacrées épreuves. . . .Il faut garder courage et bon moral. . ..bien plus facile à dire qu à faire. . . .mais ensemble on se soutient et on se motive :x Pivoine Je suis coiffeuse à domicile J ai 44 ans et 2 enfants Je suis donc en phase de stabilisation à 1600 Je fais du vélo et du vélo d appartement quand il fait mauvais temps . . .un peu de marché qu'à j ai le temps. . . et je pense reprendre la piscine tous les 15 jours le dimanche matin. . .. Bonne journée à toutes et au plaisir de vous lire

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 27-08-2017 à 17:26
Bon retour parmis nous pivoinerose :-q Comment va ton fils? Mieux j'espère!

	pivoinerose (, ) répond	Posté le 27-08-2017 à 15:45
suite. . .. perte musculaire due à l'hospitalisation :-S :-S bon en mal en. . .j'ai repris des forces pour manger et faire de l'activité progressivement :-q et je me suis habituée à faire de la marche :-q j'ai la chance d'habiter dans la baie du Mt St Michel et je fais de jolies ballades Si j'ai tout suivi Catiz :x va se remettre à 1600 et continuer à faire sa gym quotidienne (ça va être plus facile quand les enfants seront à l'école) ;) Vivie :x attaque sa stabilisation à 1600 :-q , tu fais quoi comme activité :^> gym/vélo/marche. . . Marey :x tu étais à 1200 et tu passes à 1400 pour la stabilisation :-q tu es une adepte du vélo :-q . . .sur le site tout est fait pour la perte de poids, mais pas grand chose sur la stabilisation :-S chacun/chacune fait à sa sauce. . .certaines abandonnent et retournent aux mauvaises habitudes :-S et reviennent s'inscrire pour reperdre les kilos repris..c'est la spirale sans fin (il vaudrait mieux sans faim ;) ). . .bon maintenant il y a des webinaires tous les jours et des forums sympas alors il faut en profiter :D

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