Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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Chrislovi (83) répond Posté le 09-03-2008 à 18:23
Bonsoir à toutes.

D : 105
P : 200 g
O : 80
Perte totale, 6kg 700.
Bonne semaine à dimanche prochain.


nounou (74) répond Posté le 09-03-2008 à 12:42
bonjour à toutes
D. . .. . .80.8
P. . .. . . 8.1
O. . .. . .60---65
demain semaine 10
BON DIMANCHE


fafa80 (80) répond Posté le 09-03-2008 à 11:51
j suis pas fiere ai repris 1 kg mais je m yremet de suite bravo pour vos resultats!!!bon we


mamyli répond Posté le 09-03-2008 à 11:20
Bonne journée à tout le monde!
D. . .. . .. . .88
P. . .. . .. . ..1,1
O. . .. . .. . .70
Je commence demain la semaine 3.


lalie (62) répond Posté le 09-03-2008 à 11:10
bonjour a tous .
D 91.5
P 6kgs
O 75
debut régime le 28 janvier
pour 6 mois


berthie (17) répond Posté le 09-03-2008 à 09:46
d : 107.6
Le 18/02/2008
P 2K100
Reppris 1KG 400
O: 90 plus si possible
t 1.58M
âge 65 bientôt 66
6 mois de régime pour le moment


momo (02) répond Posté le 08-03-2008 à 18:38
bonsoir a toutes
D,104 le 29/10
P,11kg900
O,65/70
T;1m65
il faudrait que je sois plus carre dans les menus


marian (35) répond Posté le 08-03-2008 à 14:17
Bonjour à toutes
Un peu plus dur cette semaine mais je garde le cap-1kg100
D:111 le 11/02
P:10,1
O:65


berthie (17) répond Posté le 08-03-2008 à 13:52
il faudrait ajouter la date de départ
la taille


tali (37) répond Posté le 08-03-2008 à 12:34
BJr à toute la compagnie
D : 69 le 18/02
P : 2.1 kg ( 66.9 kg aujourd'hui )
O : 56

plus que 10.9 kg à éliminer . . ..



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