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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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10 kilos à perdre,je commence le 21/01...qui m'aime me suive!!!

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  par emilie (33) Posté le 17-01-2008 à 23:26
Coucou à tous!!!
J'ai 23 ans et je souhaite perdre 10 kilos .Je débute le lundi 21 donc si ça tente quelqu'un nous pouvons faire le chemin ensemble!Merci pour vos réponses et bon courage
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mimie (vaujours, 93) répond Posté le 22-01-2008 à 18:20
moi j'ai 26 ans et au moins 10 kgs à perdre, je les ai laissés s'installer et maintenant aie aie.. !! mon objectif est de les perdre afin de vivre mieux une future grossesse. c'est dire que mon objectif est motivant!!! bon courage à toutes à bientot


emilie (33) répond Posté le 22-01-2008 à 09:49
Je nous souhaite bon courage à toutes. . .ensemble nous nous soutiendrons.Il ne faut pas lâcher!!!Bonne journée les filles!!!!!!!!!!!!!!!


aletheia (49) répond Posté le 20-01-2008 à 12:48
Moi aussi j'ai 27 ans. Je voudrais perdre 12 kilos et je me suis inscrite pour 6 mois. Je commence comme vous le 21/01, c'est-à-dire demain ! Je mesure 1m66 et pèse 72kg. Mon objectif c'est 60 kilos mais plus encore, c'est de réduire ma masse graisseuse hier à 34.7% (ce que les balances impédancemètres peuvent être implacables !). A bientôt !


lily8513 (85) répond Posté le 18-01-2008 à 13:35
salut,

J'ai 27 ans et je voudrais perdre environ 7 kgs. On peut se suivre et se motiver mutuellement.

bon courage!

lily


lililou (29) répond Posté le 18-01-2008 à 08:18
bonjour moi aussi je commence lundi!!!!

j'ai hâte, mois je voulais perdre 6 kilos, mais à peine inscrite en deux jours me voilà à moins 1.7 kilos déjà, je crois que c'est aussi dans la tête tous ses kilos , la motivation joue beaucoup et je veux bien que l'on se motive mutuellement pour combattre les kilos . . . je m'appelle libia j'ai 38 ans et je vis à quimper en bretagne, je pése donc aujourd'hui 71 kilos 800 pour 1.76 metre, mon objectif c'est 67 l kilos mon poids de forme que j'atteind rarement, et que je ne maintien jamais!!!

donc voici mon objectif =perdre et maintenir et toi dis moi en plus je serais sur le forum tous les matin entre 7h30et 8h00 après c'est boulot boulot , et je trouve que le matin ça motive toute la journée . . . à plus lili



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