Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	mamyli répond	Posté le 13-05-2008 à 14:33
Louise ton idée est bonne: quelqu'un y a pensé, va voir sur le forum: " et si on faisait on DPO?) Comment concrétiser ton idée ici? De plus j'ai l'impression que l'idée de départ tombe un peu à l'eau .Je suis la seule à avoir affiché mon poids lundi matin. J'avais parcouru pas mal de forums et je pensais pouvoir créer un pôle pour se remotiver de façon très précise après un échec.

	isa76 (ST PIERRE DE MANNEVILLE, 76) répond	Posté le 13-05-2008 à 11:55
Deuxième journée sans trop de dérapage, un peu de pain ce midi et un fromage allégé. Pourvu que ça dure, j'en ai marre de porter toujours les mêmes habits. Et je me refuse à en acheter de plus grands. . . Sandrine, je comprends ce que tu ressens. Je me retrouve seule aussi souvent avec mes 4 petits car mon ami part en déplacement et du coup, en plus de la maison et du boulot, je ma retrouve souvent à grignoter des trucs qu'il ne faut pas pour calmer mes nerfs ! Mais cela doit changer ! Je prends un médicament contre l'anxiété prescrit par mon medecin et j'essaie de m'organiser à l'avance un maximum. Bon courage à toutes

	maminou (26) répond	Posté le 13-05-2008 à 09:45
je viens de consulter votre forum. je suis dans votre cas - beaucoup d'invitation, des wekke ends prolongés, des voyages avec les copains - bref. . .je me suis laissée aller mais par chance je n'ai pas repris de poids - pourquoi faut-il recommencer à la semaine 1 lorsque l'on stagne? bonne journée à toutes!

	fraise (38) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:24
mon objectif a moi Louise c'est!!!30kg je suis la pour un bon bout de temps il m'en reste "que 23" mdr a bientot

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:20
bonne journee

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:18
bonjour a toutes, comment allez vous aujourd hui, je ne sais pas si je pourrais venir sur le forum bcp ce jour, travail,travail,travail,courses car frigo vide, mon ami parti s'amuser a barcelone, me retrouve seule avec mes 2 petits , mais j'ai l'habitude de gérer . . .comme bcp d'entre nous je pense! mais penserai a vous et continuons nos efforts ca sera moins dur dans qq jours,j'espere, surtout sur le grignotage, bonne continuation

	louise (95) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:00
mamy j osais pas offronte balance meme pdt regime car peur etre deçu si je perd pas assez dc ma derniere pesee date que chez gyneco ya deux mois cté 68,4 GRace à ton soutien mamy j ai affonte balance ce matin soit 66,5 C EST moins la cata que je pensai si une personne a le tps faudrait faire liste participante leur poids leur obj perte etc mon obj à moi est 56 soit 10 KG A VOUS J espere que le blog va vivre ds la journee

	louise (95) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:00
mamy j osais pas offronte balance meme pdt regime car peur etre deçu si je perd pas assez dc ma derniere pesee date que chez gyneco ya deux mois cté 68,4 GRace à ton soutien mamy j ai affonte balance ce matin soit 66,5 C EST moins la cata que je pensai si une personne a le tps faudrait faire liste participante leur poids leur obj perte etc mon obj à moi est 56 soit 10 KG A VOUS J espere que le blog va vivre ds la journee

	florie13 (13) répond	Posté le 12-05-2008 à 23:00
bonsoir les filles moi aussi j ai repris 2kg aprés 3 mois de stabilisation. Il est vrai que depuis une semaine c'est du n importe quoi(mdr)alors vite,vite on se remets sur les railsVoilà c'est reparie dés demain. Bonne continuation à vous toutes a+

	isa76 (ST PIERRE DE MANNEVILLE, 76) répond	Posté le 12-05-2008 à 22:41
bsr les filles, Sandrine, je suis en semaine 23 et je repars en semaine 2 à 900. Un peu dur aujourd'hui mais dans l'ensemble, je n'ai pas eu de grignotage. 2 ou 3 cracottes tout au plus. Et le plaisir de manger est revenu ! J'ai décidé de me peser uniquement en fin de mois. Je comprends l'envie de nutella, c'est trop bon ! Je n'en ai plus dans les placards mais les enfants m'en réclame donc, je vais en acheter pour eux. Je bois pas mal de coca light pour combler mes envies de sucré et demain, je retourne bosser donc cela devrait le faire !

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