Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 18-10-2010 à 10:04
bonjour mamounette je suis contente je vous retrouve petit a petit j'avais l'habitude de parler avec vous toutes , je suis monique de virieu le grand dans l'ain , toujours d'aussi jolies images , je ne trouve plus tori 74 , tu asl'air d'avoir le moral moi sa va j'ai ralenti mes travaux de peinture dans la maison , je dois fignolet les escaliers , faire mon couloirles portes ,n et un peu dans la cuisine , et en plus je fait mes cartes 3D pour me detendre bonne journèe eviter de pensèe eviter de pensèe qu'il fait froid moi le soleil et a la maison j'ai refait en jaune blanc un peu de orange agrandit les deux fenetres , je me sens mieu , bon courage a toutes bis monique a bientot

	victoire (66) répond	Posté le 18-10-2010 à 09:30
Bonjour, la tramontane est violente et glaciale ce matin. j'ai brûlé des calories ce matin ,je rentre de l'aquagym +1/4 d'heure de velo, de quoi bien commencér la semaine. BONNE JOURNEE.

	clarinette (69) répond	Posté le 18-10-2010 à 09:18
Bonjour àtoutes.Annabelle elle est trop "mi mi" ta petite souris :x il fait gris et froid c' est l'hiver :( on n'est pas beaucoup ce matin :^> -2 -3 kg etles autres combien?la vidéo de ce matin de JMC sur la stabilisation c'est un peu tôt pour moi :(( à ce soir bonne journée à toutes :-*

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 18-10-2010 à 08:49
CLARINETTE si je perds 2 kgs d'ici décembre je serais satisfaite. Alors en avant . . ... courage les filles on va y arriver. . ... Bisous.

	macaron (76) répond	Posté le 18-10-2010 à 08:38
bonjour,nouvelle semaine ,allez on y va bien motivées :D

	clarinette (69) répond	Posté le 17-10-2010 à 17:44
Bonsoir à vous toutes :) aujourd'hui quel mauvais temps et froid :(( j'aime pas l'hiver.J' ai commencé mes exercices avec mon rameur 5' il faut y aller doucement :P Dites moi combien de kg vous voulez perdre avant les fêtes,pour moi c'est au moins 3 :P Ce soir potage avec le froid c'est pratique.toujours pas de nouvelles de Danye j' espère rien de grave.bonne soirée à toutes et à demain :-*

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 17-10-2010 à 14:37
EH OUI les filles le froid arrive! Chez nous il est arrivé d'un coup! J'espère seulement que cela va nous aider à brûler des calories et non pas à avoir faim. . .. Prenons des boissons chaudes sans sucre surtout ça réchauffe et ça rempli l'estomac. . ... Bisous

	Shalimar (27) répond	Posté le 17-10-2010 à 12:38
Bonjour J'ai perdu 1.200 kgs,je suis contente car la semaine dernière ce n'était pas terrible!Je perdrais uns semaine sur deux ,à voir? Crispi, moi aussi j'ai l'impression de me recentrer sur moi même depuis que je suis JMC.Mais je pense que c'est important de penser à soi pour être bien dans sa tête et dans son corps.Et quelque part si on se sent mieux et bien on peut apporter quelque chose aux personnes qui nous sont chers.Et je pense aussi que quelque part on s'est peut être un peu oublié un moment donné si on a pris tout ces kilos(mis à part le fait de prendre des kilos à cause de maladies,soucis. . ..).En tout cas je prens plus soin de moi et qu'est ce que ça fait du bien! :D. Je dois aller voir mon cardiologue dans quelques semaines alors ça me motive pour continuer le combat! Bon dimanche à toutes

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 17-10-2010 à 10:53
un petit message à tous ceux qui souffrent de quelque manière soit elle!

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 17-10-2010 à 10:33
coucou.encore une journée morose mais le moral est bon et je me suis préparer psychologiquement pour le défi.motivation va m'accompagner toutes ces semaines et j'espère que vous serez comme moi.nous allons nous soutenir pendant ces jours qui nous séparent des fêtes.merci Victoire ,je vais aller reprendre ton message(tu sais parfois la mémoire me fait défaut)Danye j'espère que le désespoir ne t'envahit pas trop.prends ton temps nous serons toujours là pour te soutenir;courage.que le vent vous ammène mes salutatins à tous.bon dimanche.

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