parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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		par stefie (68)	Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule.. Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !! Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa .. J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime ! j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !

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	sophie (85) répond	Posté le 18-05-2010 à 07:51
Maëlle pour les soldes tu as une cop's de cabine. . .. on va y arriver ,on va y arriver !

	sophie (85) répond	Posté le 18-05-2010 à 07:49
"ca s'en va et ca revient . . ..." voili voilou . . .. . . c'est ainsi que je ressens le forum B. . ..sses ces temps ci :( eh eh vs allez me maudire toute la journée car vs allez fredonner ce petit air HI HI :D et puis pour certaine sans doute oublier de se regarder de trop prés car sûr qu'à la loupe ns avons toutes de GROS vilains défauts ! allez STEFFIE regarde derrière toi tous ces fichus kG perdus qui pleurent d'avoir quitter leur mômon ,ADMIRE tous les CENTIMETRES évaporés comme par magie grâce à ta maraboute ( X( X( là c'est moi qui fulmine du coup !) TU VAS Y ARRIVER !!!!!!!!!!! sinon le soleil revient B-) ,le mâle semble heureux B-) alors que demander de + ? bonne journée les filles et puis toi PHY envoie de bonnes vibrations par ici c'est un cas d'urgence .

	Maëlle (16) répond	Posté le 18-05-2010 à 07:39
Bonjour Et oui, c'est reparti, tu as raison, Alix, le beau temps revient, les tenues légères. . . Stefie, fais la liste de ce qui te plaît dans ta silhouette. . . Alors, ce jean et ces talons, c'était bien ? ? ?

	alix (45) répond	Posté le 17-05-2010 à 20:34
ah Stefie. . .. . . :x :x merci de me faire un coucou bon t'as fini avec l'inspection de ton corps de bom..s en berne ? ? ? et de grignoter surtout X( X( pas bien. . ... allez demain est un autre jour. . ...on s'embrasse et on fait un bon dodo.. :-*

	stefie (68) répond	Posté le 17-05-2010 à 19:45
mais non mais non alix, t'es pas seule. . .. :x suis pas très loin..juste un peu démoralisée en ce moment ..alors plutôt que de pleurer sur la toile, je vous lis. . .je grignote. . .je me regarde sous toutes les coutures ..je trouve de nouveaux trucs sur moi qui me déplaisent. . ..bref, dans la joie et la bonne humeur !!! :D tout va bien quoi !!! et toi alix, raconte un peu ces derniers jours. . . oh, phyrex, ravie de te lire à nouveau..ça y est, tu te souviens de tes b. . .sses ?!!! c'est pas bien de nous laisser toutes seules comme ça. . .. :(

	alix (45) répond	Posté le 17-05-2010 à 18:14
Ah Phyphy c'est gentil de passer parce que je me sens un peu seule là :-* tu as l'air très en forme. . .. . .

	Phyrex_Un_Mec (93) répond	Posté le 17-05-2010 à 18:12
On parle de moi. . .. . .. . .. . .. . .. . . :D Salut les bombasses, alors on se cache comme des enfants qui n'ont pas été sages. . .. . .. . ... X( bin moi j'oscille entre 2 à 4 heures de sport par jour dans du vent de dingue (rafale + 90kh) obligé de me doper pour tenir le choc mes bras et mes épaules gonflent :-O Sinon pas de régime sinon impossible de tenir la cadence tramontane prévu jusqu'à vendredi, il serra temps pour moi de me reposer en Corrèze chez mon papa Biz Phy

	alix (45) répond	Posté le 17-05-2010 à 15:13
Bon ben, bonjour tout le monde !!! @-) y a personne ?? Vous êtes toutes et tous au top j'espère. . .. . .. ;) eh le beau temps arrive, va falloir sortir de vos trous. . . allez bises

	REUSSITE répond	Posté le 17-05-2010 à 10:42
BONJOUR A TOUS, puisqu'il y a un Monsieur, dont tout le forum "cause" alors, à TOUS. bonne semaine a tous, bon courage, après un si long week end DURDURU, j'ai repris 200g, j'ai envie de dire que 200G, mais peut être que la balance sera encore moins sympa demain.. pas facile je m'eloigne vraiment de MON BOJECTIF BOMB BIZ

	sophie (85) répond	Posté le 16-05-2010 à 21:00
ah les longs WE où l'on déconnecte TOUT ,hummm rien que du bonheur ! verdict . . ... cachons la balance pour au moins 3 jours avec gym intensive dès demain et puis prions pour que MONSIEUR SOLEIL daigne pointer le bout de son nez! Steffie ,un truc trés trés con ,prends une feuille avec 2 colonnes et note les + et les - liés à ton changement d'activité n'oublies pas le côté financier bien sûr mais en tenant compte des impôts et des aides dont tu pourras bénéficier fais le sans conscession ni états d'âmes et puis tu verras sans doute LA solution apparaître sous ton nez qui doit être trés joli du reste ;) j'ai pris cette solution il y a 10 ans aprés moultes questions et neurones en vrac et aujourd'hui AUCUN regret ;un changement est tjs déstabilisant mais si tu es soutenue par tes proches FONCE ! pour les B. . . sses OK avec Maëlle faut pas focaliser sur la balance qui de toute façon ns ferait devenir chèvres si ns n'y prenions pas garde ! Maëlle WE en charentes avec pull et tout le tralala et puis virée des vides greniers en tous genres j'ai commencé le WE par activité coiffeur(qq j'ai. . .) puis achat de chaussures avec talon mais pas de slim faut pas rêver non plus :(( LE mâle est de retour parmi ns , même pas congelé dans sa "petite combi" ,trop fort ! peut être sera t il un peu boudinné s'il continue les fêtes à tout va ! ;) bonne soirée

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