Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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  par stefie (68) Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule..
Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !!
Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa ..
J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime !
j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !
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nanouchka répond Posté le 06-05-2010 à 08:00
tiens, voilà que mon premier nom prend la place X( , mais c'est moi: Marie! ;)


nanouchka répond Posté le 06-05-2010 à 07:58
bonjour les filles ;) , je n'avais pas le temps de venir vour voir, en ce moment je fais le GRAND ménage de printemps au gîte :^> ! de la cave au grenier tout y passe: attention à la tornade blanche!!!! plus tout le jardin B-) , les fleurs et patati et patala! hier j'avais acheté des bonbons pour les enfants des ''gîteux'' moi je n'en mange JAMAIS et bien un démon >:) >:) m'a habité toute la journée!!! je m'en suis gavée! quel horreur!! :(( au secours les filles!!!! :(( je suis tombée en plein dans le vif de votre sujet sans le savoir et toute seule comme une grande! :-bd avec tout ce boulot, inutile de vous dire que je n'ai pas une minute pour penser à moi, pourtant j'avais bien commencé, bisous à tous et bonne journée :x


sophie (85) répond Posté le 06-05-2010 à 07:54
HUMMMM ça fleure bon le chocolat et le pain grillé par ici. . .. >:) que dire sur les odeurs de fromage si cher à Alix qui de surcroît TRICHE et délaisse oui oui DELAISSE sa famille pour ne pas succomber que c'est vilain !!
en + le froid est de retour donc les envies de bonnes chaires réconfortantes décuplées ;qui a eu l'idée de ce défi X( ?
CHRISTINE qui joue la curieuse avec raison ose parles de nounours en chocolat ?? damned une alliée de moins ;)
bonne journée à toutes et MOTIVATION + que nécessaire . . .. hein ALIX :D


stefie (68) répond Posté le 05-05-2010 à 21:59
et encore les filles ! attendez qu'on aborde la partie chamanisme ! :D voilà, tu l'auras compris christine, içi, on cherche toutes les methodes possibles pour faillir jaillir la bombasse qui sommeille en nous !
donc, là, nous sommes en phase "grande frustration" et certaines , que je me garde de citer içi X( , se chargent quasiement heure par heure de réveiller non pas la bombasse , mais le démon de la tentation !!!!
si avec tout ça, j'ai pas perdu au moins 1 kilo samedi, je vais être très très en colère !! X(
parce que, voyez vous, jamais, non, jamais, on ne m'a mit sous le nez un gros plan de chocolat !!!!
tiens, au fait mellou, ma maman part dans sa maison à Pornic d'içi quelques jours ;tu vas de ce pas me doner ton adresse afin que je te fasse envoyer 1 bon kilo de beurre au sel de guérande ! >:)


Maëlle (16) répond Posté le 05-05-2010 à 21:23
C'est une sorte d'exorcisme collectif . . .


Christine -3.5 /25 (44) répond Posté le 05-05-2010 à 20:56
Je viens de faire une petite intrusion dans votre topic, rien que de le lire en diagonale, j'en ai l'eau à la bouche, Chocolat, tagada, chamallows, cake aux carambar, nounours au chocolat, . . ., c'est trop dur, je vais craquer, enfin, en rêve seulement!
C'est le topic où on torture les curieux!


alix (45) répond Posté le 05-05-2010 à 20:55
"mettre battue" @-) @-) @-)
C'est le manque de fromage X( X( X( c'est grave kese ke jécrila..honte
vous aviez rectifié mes chères "m'être battue" of course. . .. . ..


alix (45) répond Posté le 05-05-2010 à 20:53
ah je me demandais de quel côté allait venir le coup des photos :-q
moi je n'arrive pas à les passer et de fait je n'ai pas pu vous envoyer
le paquet de Granola pour Natal. . .

Mais franchement cette photo donne envie..il est beau ce chocolat !! :P

Moi je tiens. . ...je dédaigne. . ..enfin je me suis levée avant la fin du repas pour ne pas voir passer le "joyeux normand" et aller remplir le lave vaisselle. . .
Voilà vous êtes responsable de désagrégation de mon repas de famille.. >:) bravo !
Bon j'avais fait pour la première fois des rouleaux de printemps et après mettre battue
avec les feuilles de riz..je ne suis pas trop mécontente et question diététique..top !

Allez laissez vous un peu aller les filles. . .craquez, dévorez. . . >:) >:)
et dormez bien :-*


Maëlle (16) répond Posté le 05-05-2010 à 14:29
MMMMhhhh, on en mangerait . . . surtout sur un bon pain beurré, délicatement grillé !!! J'me tire une balle dans le pied, là, non ? ? ? T'as raison, Mellou, on est très solidaire sur ce coup là !!! Quoi que ce midi, les radis, avec un peu de beurre mais sans pain, c'était pas mal.

J'ai mangé des fraises aussi (pas des tagada), et j'étais dans un jour de réussite, puisque ma chantilly a pris (personne n'a pris le défi chantilly) >:), sans siphon, sans fix, sans rien, mais après que j'ai tout mis au frigo dès le lever (ah, cela ne s'improvise pas la chantilly). J'en ai mangé un peu, j'avoue, mais vraiment pas beaucoup . . . Les fraises tagada à la chantilly, jamais essayé encore. . . mais dans la fondue au chocolat, si , c'est pas mal (ben oui, j'insiste, j'adore la fondue au chocolat, cela fait des mois que j'en ai pas mangé :((

Coté fromage, le Saint Marcellin et son big copain le saint félicien commencent à embaumer dans le frigo, il va falloir se sacrifier :P Je vous en envoie un bout par la poste ? ? ?


stefie (68) répond Posté le 05-05-2010 à 12:42
merci mellou, ma bonne mellou !!! je t'adore ! X( X( X(
et non, pas changé de taille, je reserre un peu le soutif, et je me tremousse dans mon 95 C ! et toc ! ;)



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