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par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 29-08-2010 à 09:00 | ||
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Bonjour mes copinettes
-700g ce matin. NAD ne mets pas de chaussures trop pointues MDR. Plein de cm en moins je suis contente :-q NINI tu vas me manquer ,alors à samedi. :-* Bon dimanche à toutes :-* :-* |
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NOELINE (34) répond | Posté le 29-08-2010 à 05:44 | ||
bonjour les fille ;) ;) un tout petit mot pour vous souhaiter à toute
une bonne journée bien venter :(( auprès de votre petite famille et un bon déjeuner :P :P beaucoup des :x :x :-* :-* à vous NOELINE :-* :-* :-* |
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maman radis (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 22:05 | ||
Hello !! ;)
En effet c'est bien dommage ALEXANDRA pour les sortie vélo ensembles mais on est trop éloignées :P !! je vois que toi aussi tu y prends plaisir !! moi ça me permet d'évacuer le stress :-q et de m'aider à tomber les kilos en même temps :-q !! CRICRI si tu offres le thé je suis partante !! :-q :P NINI bravo pour tes résultats et courage pour tes 2 kilos qui restent !! :x Un gros :-* à toi !! :-q RENATE un :-* Et à ma cop's NAD une bonne fin de week-end en famille :-q :x !! Douce nuit et à demain !! Pleins de :-* |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 21:59 | ||
:P :P :P :P :P :P :P :P :P tant pis pour vous je partage pas !! |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 21:56 | ||
:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( chui toute seule !!! vais me consoler avec mes fraises tagada!! ET PIS C'EST TOUT!! |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 16:24 | ||
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;) ;) VAL problème d'ordi? ? ? jettes le par la fenetre çà te soulagera !! non chui bete faut le menager si on veut te lire !! bisous à toi :-* :-*
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 16:20 | ||
;) (suite)
MANOUCHKA on m'a;fait 3 injections de SINOVIAL dans les 2 genoux , çà ne m'a rien fait !! :(( :(( alors que çà marche tres bien pour les autres . . . je vais me preparer un thé , je vous invite :-* :-* :-* A+ |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 16:15 | ||
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;) ;) bonjour les filles
et oui c'est important la motivation !! malheureusement on ne la trouve pas au supermarché lol!! dommage j'en aurais fait provision MDR !! BRAVO NINI et contente de te lire , tu vas nous manquer !! tu etais notre premier rayon de soleil et pour nous un modèle de ténacité de joie de vivre . . . souviens toi de notre toute première rencontre , nous n'étions que 5 sur le forum,et que de chemin parcouru depuis;avec toutes nos cops de régime . . . ayant été à l'origine de ce forum je me sens un peu responsable de tes ennuis!! mais pouvais - je prévoir l'arrivée du diable en personne sur ce forum ?? tu seras toujours la bienvenue et tu n'es pas obligé de parler de ta vie privée . . ..ceci dit nous respectons ton choix ..bon courage pour arriver à ton objectif .. NAD oui c'est dur de se reprendre en main lol!!tu n'as pas repris c'est déjà çà !! c'est pas mon cas !! je fais bien toute la journée et hop le soir je dérape et flanque tout en l'air !! X( X( X( DANY le retour et l'objectif atteint . . . tu as le droit d'etre contente ma belle . . . la bouée c'est pas grave çà permet de flotter MDR ! YANNICK pour les coups de pieds au c.. compte sur ALEX, elle veille pas vrai ALEX ?? MAMAN RADIS tu pédales tu pédales et çà tous les jours ? ? ? RENATEA toujours surbookée !! reposes toi un peu .. NOELINE le "youla hop"" çà rapelle nos 20ans !! :(( :(( MANOUCKA quel médecin te suit pour tes genoux ?? |
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Alexandra -11,6/16 plus que 4,4kg à perdre ! (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 12:31 | ||
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MAMAN RADIS, dommage que tu sois si loin de moi, nous aurions pu faire des sorties vélo ensemble !
Pour moi footing d'une heure ce matin, il fallait bien ça pour compenser la soirée qui s'annonce (les 40 ans surprise d'une amie sur Alès), je pressens des victuailles à foison ! Mais ai décidé de ne pas toucher à une goutte d'alcool et de rester très raisonnable ! FINIE la déconnade de l'été, non mais ! Car, j'ai récupéré les effets de la semaine dernière :D , et suis donc à -1,4kg par rapport à la pesée d'il y a 15 jours, en sachant que j'avais repris dans l'intervalle mais que je ne l'avais pas rentré dans l'ordinateur (trop morte de honte). . . mes efforts de cette semaine ont donc été rétribués (j'avais très faim à l'approche des heures de repas au début de cette reprise en main).. plus que 4,4 kg pour atteidnre l'objectif ! je susi super contente ! ;) Des bises à vous toutes ! :-* NOELINE c'est une chance d'avoir besoin de si peu d'heures de sommeil, je ne suis pas du tout dans ton cas et le regrette car j'ai toujours des tonnes de choses à faire que je n'arrive pas à réaliser dans ma journée ! |
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Alexandra -11,6/16 plus que 4,4kg à perdre ! (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 12:25 | ||
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NAD et YANNICK pas de stress. . . un écart ce n'est pas un problème, le problème c'est quand on les accumule jour après jour (ce que j'ai fait la semaine dernière!!!).
Un petit repas de rattrapage, et l'effet aura complètement disparu ! Ce n'est pas très adapté à la vie de famille de le faire le week-end NAD, mais je te le recommande quand même si tu le peux car cela va relancer la machine et tu devrais avoir un belle surprise samedi prochain ;) Il est vrai que c'est dur de se remettre dans les rails et ne plus faire aucun écart, mais c'est vraiment un entrainement, y arriver deux jours (en souffrant) permet ensuite de tenir avec moins de douleur ! Quels sont les mécanismes qui font que l'on craque finalement au bout de 6 jours ? Mystère ! En tout cas, le mieux est d'essayer de ne pas se culpabiliser, car à mon avis c'est le meilleur moyen de replonger. Alors que de se dire "je vais faire mieux maintenant" est plus positif et doit avoir un meilleur effet sur nos capacités à tenir. VAL, ton ordinateur te joue encore des tours ? Bientôt jeudi et la rentrée, on prévoit de boire un café entre 10 et 12 ? NINI félicitations pour tes résultats ! Ton deuxième objectif est à portée de main, tu vas y arriver, nous en sommes toutes persuadées. MAMAN RADIS, dommage . . . |
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