Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | ||
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? |
NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 11:57 | |||
X( X( YANNICK ! attends que je vienne te voir ! je chausserai ma plus belle pompe pour te botter les fesses !!!!! :-*
NINI, je suis contente de te relire, et ce sera toujours avec plaisir que je lirai tes résultats le samedi. Après tout c'est avant tout à ça que sert le forum . . . quête de résultats et motivation pour la bonne marche du programme. Côté privé, on s'appellera . . . bonne continuation à toi .. ce n''est pas le moment de lâcher avec un si beau parcours et un tel résultat ! bravo ! persévères pour atteindre les 68 ! bisous de NAD. . . NAD :x |
||||
NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 11:52 | |||
Sympa NOELINE ! lol . . . j'aurai bien aimé rencontrer RENATE ce dimanche ! mais ce n'est pas ce que mon post voulait dire ! je lui disais qu'on attendrait qu'elle se repose pour pouvoir la lire de plus belle dimanche quand elle sera plus dispo pour le forum ! MDR !
Merci NOELINE pour tes encouragements, mais un petit coup de blues ça arrive à toutes à un moment donné ! tu me connais je ne baisserai pas les bras, rassures toi ! mais je m'inquiète un peu de mon comportement alimentaire en ce moment . . . En effet, comme je le disais hier soir, je n'ai rien perdu ce matin, la grincheuse affiche toujours au gramme près le même poids ! à croire que les piles ne marchent plus ! l'essentiel c que je n'ai pas repris et finalement je prend ceci comme une expérience pour la stabilisation . . . ça rassure de savoir qu'en mangeant JMC aux repas et en craquant un peu tous les jours pour des bricoles, je ne regrossi pas ! Ceci étant je continue mon combat la semaine prochaine et espère craquer un peu moins et avoir un résultat samedi prochain. Je vous souhaite à toute un bon samedi et vous embrasse toutes bien fort. A dimanche NAD :x |
||||
Nini 34 (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 10:54 | |||
Bonjour les filles
Et FELICITATIONS à toutes celles qui affichent des résultats et à toutes pour votre persévérance Cette semaine : - 1 kg et des cms en moins MON TOUT 1er OBJECTIF EST ATTEINT : 96 kgs / 70 kgs = - 26 kgs Mon 2ème objectif sera : 68 kgs Merci pour votre soutien les filles, pour ma part je vous soutiendrais en pensée toute la semaine Je continuerais à vous marquer tous les samedis mes résultats mais fini les conversations sur ma vie privée : chat échaudé ne se fera plus reprendre par des personnes mal intentionnées qu'on peut rencontrer HELAS sur le net Alors merci par avance les filles de ne plus me poster quoi que ce soit sur ma vie privée Pour celles qui ont mon e mail et mon n° de tél on continuera à se contacter si vous le désirez toujours bien sûr En attendant bonne continuation à toutes MOTIVATION à toutes |
||||
Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 28-08-2010 à 10:01 | |||
Bonjour mes copinette
pas de grincheuse ce matin je verrai demain. Gros craquage hier soir un p'tit coup de mou et voilà chui tombée dans le paquet de chips ,la charcuterie ,les bonbons de MAËLYS. . ... :(( X( :-bd Il y a de coups de pieds au cul qui se perdent!!!!!! Bravo DANY :-* Bon samedi à vos toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
Dany -10.4/10,1 objectif atteint... yessss! (Perpignan, 66) répond | Posté le 28-08-2010 à 08:37 | |||
Bonjour les filles,
Grande nouvelle aujourd'hui : - 1,2 ce matin et. . . OBJECTIF ATTEINT! En tout, moins : 10,4 kgs/11 cm tour de taille/5cm tour de biceps/9cm tour de cuisse/10cm tour de hanche. Bilan pas tout à fait positif parce qu'il reste de la "bouée" à perdre (1 p'tit kilog) mais j'espère qu'il fondra pendant la stabilisation. Chuis contente et j'espère que la "grincheuse" vous aura fait plaisir aussi ce matin. Bonne journée à toutes. |
||||
NOELINE (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 07:46 | |||
COUCOU me revoilà après ma gym et un verre d'eau fraîche :D :D
RENATE a tu bien dormi pense un peu à toi et profite de la vie il n'y a pas que le travail bon dimanche avec NAD :P :P je pense à vous :-* :-* :-* NAD ma belle tu ne va pas toi aussi baisser :-bd :-bd les bras laisse passer le moi d'août et on ce remet ensemble avec JMC sérieusement moi aussi j'ai besoin de toi et ta motivation ;) ;)des :x :x :-* :-* :-* pour toi et ta petite famille NINI BONJOUR MA BELLE ET COURAGE :x :x :x :-* :-* pour vous les filles j'attends les résultat de la grincheuse X( X( quand il y a des résultat positif :D :D cela nous booste le moral je vous fait des :x :x :x :-* :-* :-* :-* à vous toutes NOELINE |
||||
maman radis (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 07:34 | |||
C'est parti pour ma séance vélo !! ;) B-)
Je vous souhaite une belle journée et de profiter des vôtres !!! :-q :x Pleins de :-* à toutes |
||||
NOELINE (34) répond | Posté le 28-08-2010 à 05:36 | |||
bonjour les filles :D :D
CRICRI ;) et non je me couche pas comme les poules MDRR entre 23h et1h du mat c est que le peu que je dors cela me suffit parce que je dort bien et la gym du matin ça fait du bien surtout le dernier quart 'heure :P :P le moment de la relaxation aujourd'hui pas de grincheuse X( X( X( nous verrons quand je n'aurais plus d'inviter dans trois jours( ni mari :D :D ni nièces toue seul LOLLLL pour vous toute je reviens après ma gym :-q :-q à tout à l'heure :-* :-* :-* :-* NOELINE |
||||
NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 23:14 | |||
Reposes toi bien ma RENATE, on t'attend de pied ferme Dimanche ! bisous
nad :x |
||||
RenateA (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 22:55 | |||
Coucou les copinettes! ;)
Pas le temps de toutes vous nommer ce soir, je vais me coucher, suis morte de fatigue! Vivement dimanche, ce sera plus calme pour moi! Pour vous toutes bon courage d'affronter la grincheuse, lol!!! Chez moi ça l'air de stagner de nouveau, je vous le dirais dimanche! Bonne nuit et faites des beaux rêves, plein de :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Renate |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.