les filles du 34..

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34)	Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???

Retour au forum

	Yannick (CAUX, 34) répond	Posté le 27-08-2010 à 09:58
Bonjour les copinettes La journée d'hier ,chaleur +++ et ménage chez notre ami , m'ont mise sur les genoux. Aujourd'hui ,COOL ,je reste à la maison. :-q Bientôt les cours de gym vont reprendre!! J'ai hâte de revoir mes copines ,j'espère que la prof va commencer doucement car je me sens un peu rouillée :(( NAD pour SASSOU je ne l'ai jamais vu ,j'attends qu'elle prenne contact avec moi si elle en a le désir. Ce serait sympa de prendre un tit café à Clermont L'Hérault. Je suis partante. . ... :x NINI tu nous manques. :-* :-* :-* MAMAN RADIS bonne journée et bon courage :-* RENATE merci pour ta belle recette :-* NOËLINE :-* VAL ,MANOU ,MANOUCHKA ,CRICRI ,ALEX ,et celles que j'oublie :-* :-* :-*

	maman radis (34) répond	Posté le 27-08-2010 à 09:31
Ce matin je prends le temps de vous poster un message avant d'attaquer mon ménage et puis partir au boulot !! :P NAD a raison c'est le dernier jour de la semaine puis repos !! :-q Alors courage à toutes !! NOELINE voilà une bonne idée la gym !! tu vois on est pas obligée de faire du vélo !!(lol) :-q :-q Pour le vélo on verra demain matin !! Je vous souhaite à toutes une belle journée !! :x RENATE bon kiné !! :P :P Bisous :x :x

	NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond	Posté le 27-08-2010 à 07:46
:-* :-* :-* Ah ! un peu de lexture au réveil c cool çà ! merci :-q :-* :-* :-* Bonne gym à NOELINE, je croise les doigts pour que tu vendes vite :-* Super ALEX l'aquagym ! j'espère que VAL viendra aussi ( ça peut lui faire du bien au cou ) bises à vous 2 et à vos loulous :x Je vais trés bien, je suis de nouveau en train de déjeuner avant de partir bosser ( dernier jour de la semaine :D ) Bonne journée à vous toutes. Je reviendrai ce soir découvrir vos tonnes de postS !!!! :P :P :P bisous à toutes et tous :-* :-* :-* nad :x

	NOELINE (34) répond	Posté le 27-08-2010 à 05:45
:D :D salut les filles encore une journée qui commence et la chaleur avec B-) B-) pour vous toutes la visite de la maison c'est bien passer ce son des jeune et ils ont été très content et maintenant j'attends leurs réponse la semaine prochaine il me tarde de la vendre car j'aimerais avoir mon chez moi RENATE merci pour ta recette de l'amitié je t'envoie des :-* :-* :-* ALEXANDRA :-q pour tes résolution et pour l'aquagym cela va te changer du tennis tu seras plus au frais des :-* :-* :-* MAMAN RADIS tu est très courageuse avec tes travaux et en plus tu fait du vélo ( chose que je n'aime pas ) X( mdrrr pleins de :-* :-* :-* CRICRI tu a raison proffit d'être au frais ;) ici il fait très chaud B-) heureusement il y a la piscine qui est à 28 pour moi c est trop chaud il va falloir te rebouter pour ton régime pour toi et ton loulou des :-* :-* :-* :-* NAN heureusement que tu est là :D :D pour discuter parce que comme tu dit c'est la nostalgie des vacances :(( pour quelque fille qu'on ne lit plus depuis un moment et toi comment va tu à toi et ta petite famille :-* :-* :-* MANOU bon courage pour tout :-* :-* :-* VAL et toi comment va ton torticolis bonne journée et des :-* :-* :-* YANNICK bonne journée à toi aussi et des :-* :-* :-* et pour celle que je n'est pas nommer courage pour tout :-* :-* :-* :-* c'est l"heure de ma gym :D :D à plus :-* :-* :-* :-* :-* NOELINE

	Alexandra / encore 6kg à liquider ! (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 23:53
Bien digéré, pas de problème. . . je suis redevenue très sérieuse, je note de nouveau mes repas sur le carnet minceur depuis hier matin et je ne fais plus d'écarts ni en quantité ni en ingrédients dangereux ni en "à côté" ! un peu de sport tous les jours (tennis en stand-bye pour quelques jours) et je me sens déjà plus légère. . . à voir samedi ! Je ne me pèse pas tous mes jours, moi. . . n'est-ce pas VAL ? En tout cas, cela doit te booster à fond, car je vois que cela redescend à un rythme d'enfer = SUPER ! Demain, le club de sport m'offre une séance d'essai d'aquagym. . . sympa ! VAL je n'ai pas eu le temps de te le dire; si tu me lis et que cela t'intéresse c'est à 10h30, tel leur pour savoir si tu peux te joindre au groupe ! CRICRI, il faut relancer la machine, le premier jour c'est dur, mais ensuite cela revient tout seul et on se sent tellement bien que cela n'est plus un effort. Courage ! Et puis, il faut bien modifier son profil de temps en temps, tu verras c'est tellement jouissif de faire monter les enchères (kg perdus j'entends, sinon on peut le prendre dans l'autre sens = faire baisser avec les kg qui restent à perdre) qu'on ne peut que vouloir continuer !!! NOELINE, moi aussi je voudrais savoir comment les visites se sont passées ! A toutes les autres de grosses bises (oui à NAD en particulier bien sûr) à demain :-*

	RenateA (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 23:18
Coucou à vous toutes! ;) Une fois de plus vite fait ce soir, ma journée était encore (trop!) longue mais c'était pour la bonne cause, j'ai avancé pour demain car je vais voir mon kiné, hmmmmm, ça va me faire du bien!!!!! Ecoutez bien NAD, les filles, plus qu'il y à du monde sur le forum plus c'est sympa - et ça motive par la même!!!!! Grosses bises à vous toutes :-* :-* :-* :-* et une très bonne nuit, faites de bonnes rêves Renate

	NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 22:16
Bonne nuit mes poulettes ! a demain ! nad :x

	maman radis (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 22:07
Et coucou les filles !! ;) Journée chaude et bien remplie !! Ce soir je suis un "pneu creuvée" !! :P NAD j'attends avec impatience de voir tes nouvelles lunettes de d'jeuns !! :P B-) :-q Alors on veut faire la belle ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? ;) ;) MANOU, je profite du fait de ne pas avoir mes loustics avec moi (chez mamie le temps du coulage de mon escalier mais dans le village quand même !!) pour faire du vélo et j'avoue qu'il me tarde chaque fois d'y aller pour m'aérer la tête. Je me vide et repart reboostée remplie d'une énergie qui m'aide à avancer !! Même lorsqu'il fera froid et tant que je pourrai, je compte bien continuer et peut être que je passerai à la piscine pendant l'hiver, à voir !! Courage à toi !! :-q CRICRI chez nous aussi la température est montée plus que de raison B-) !!! on est mieux le soir à la fraîche ou le matin tôt !! Profites de ta montagne, tu respires mieux que nous !!! :-q Bisous :-* J'espère que votre journée s'est bien passée !! :-q Douce soirée à vous toutes !! Pleins de :-* :-* :-*

	cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 21:53
;) ;) bonne nuit les filles

	cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond	Posté le 26-08-2010 à 21:45
;) ;) coucou les copines hou la la mé qué calor !!jourd'hui :^> :^> !! CRICRI comme une serpillière lol!! 34° dans mes montagnes ! du jamais vu à 1000m hier mon LOULOU tres vilain pas eu le droit à l'ordi!! X( X( et ce soir il me tourne autour comme une abeille !! grrrrr. . .. he toutes les cops on se remotive . . . moi aussi j'en ai besoin apres tous ces repas de famille pas light du tout LOL !! je n'arrive pas à retrouver la motivation :(( :(( pourquoi??aidez moi , au secours les filles :(( :(( cette chaleur m'a tellement fatigué que je vais au dodo. . . dans le 34 ce doit etre la canicule ! quelle horreur!! bisous à toutes , bonne nuit , demain sera un autre jour avec plus de motivation j'espère!! :-* :-* :-* :-*

4461 - 4470 de 7385

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 739
»

«
‹ Préc.
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !

les filles du 34..

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

Disclaimer

Savoir Maigrir

Forum Savoir Maigrir

Support

Retrouvez Savoir Maigrir sur mobile

-50% sur votre Programme Minceur

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !

les filles du 34..

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

Retrouvez la méthode sur

Disclaimer

Savoir Maigrir

Forum Savoir Maigrir

Support

Retrouvez Savoir Maigrir sur mobile

-50% sur votre Programme Minceur