Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 22:54 | ||
|
Mais heureusement je sais que je peux compter sur vous ! ALEX en est au même stade que moi, VAL essaie de perdre un os de plus ( lol ), FRANCKYE a terminé ? Et RENATE a perdu certes des kilos mais surtout des tas de centimètres ! CRICRI, on s'y remet aussi ma belle . . . ALEX, NOELINE et MAMAN RADIS sont un merveilleux exemple de motivation avec leur sport intensif, leur détermination et leur posts toujours trés positifs. Un grand merci à vous ! JE VOUS AIME TOUTES TRES FORT YANNICK tu as raison NINI tu nous manques !!!! BISOUS A TOI . . . Je te rencontrerai trés bientôt sur clermont, c'est promis. ENORMES BISOUS A VOUS TOUTES nad :x |
||||
 | ||||
|
|
NAD ! reboostée et décidée à perdre encor 5 à 7 k (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 22:50 | ||
|
Bonsoir mes copinettes !
Que ça me fait du bien de vous lire ce soir ! je commençais à avoir à mon tour un moral dans les baskets . . . entre une chose et l'autre, la fin des vacances et le poids qui persiste ! Oui, ALEX j'ai encore fait la vilaine ! Pour tout vous avouer,je crois que demain je n'aurai toujours rien perdu de la semaine ! j'ai encore craqué ce soir pour un cornet maison avec du sorbet aux fruits exotiques ! Je ne me reconnais pas ! moi qui ai su rester stricte, rigide, sérieuse sans aucun écart pendant des mois entiers !!!! perdu 18kg . . . je craque maintenant tous les jours pour une connerie ( certes parfois insignifiante mais de trop et pas vraiment JMC !!! ) Je me demande si je vais vraiment réussir à m'y remettre sérieux ce coup ci ! ce n'est pas l'envie qui me manque, la motivation est là pourtant, les principes sont acquis, les doutes disparus je sais que ça fonctionne bien mais je craque !!!! MERDE ! Tu vois SOLEIL, le chemin sera long, pas tous les jours faciles mais tu dois t'accrocher car les kilos s'envolent au fil des mois, il faut être sérieuse et surtout patiente, perdre doucement mais sûrement . . . le plus difficile je pense c'est à la fin quand on touche presque au but et c'st rageant quand on y parvient pas rapidement. |
||||
| ||||
 |
maman radis (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 21:55 | ||
Attention les filles ALEXANDRA nous surveille !!! :P ;) ;)
Le mieux c'est de rester motivées pour les flinguer ces kilos !! Les vacances sont finies et tout reprend sa place, les écarts :-S des vacances sont loin !! La semaine est finie et le week-end arrive, YOUPI !!!!! :-q Demain c'est vélo ;) et chantier :P !! De quoi m'occuper et évacuer des calories !! :P :P Je vous souhaite à toutes une douce nuit !! :x Super de vous lire MANOUCHKA et SOLEIL, restez motivées et en gardant à l'esprit ce pourquoi vous êtes là, qu'importe le temps que ça prendra, les kilos tombent et on les aura !! on est là avec vous :x :-q !!!! Pleins de :-* :-* à vous toutes les petites fées du forum !!! :x |
||||
| ||||
 |
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 21:46 | ||
;) ;) ;) coucou les filles chui motivée, chui motivée, chui motivée . . . je vais faire light , je vais faire light . . . voilà je suis les conseils du père FOUETTARDS lol!! çà ira comme çà ALEX ? ? ? en ce qui concerne la grincheuse pour moi çà attendra la semaine prochaine !! plus dé piles MDR !!pas des sous pour en acheter !! MAMAN RADIS NAD RENATEA je voudrais etre djeune !! quelle pèche vous avez !! NOELINE la gym à 6 heures du mat j'y crois pas !!lol!! comment fais tu pour te lever aux aurores ?? tu te couches comme les poules ? ? ? à la rentrée je vais faire de l'aquagym comme ALEX puisque mes genoux sont out pour la country!! :(( :(( pourtant ce fut 8 années de pure bonheur !! MANOUCHKA attention au père fouettard lol!! MANOU résouds tes problèmes familiaux, le reste viendra tout seul. . . SOLEIL tu sais NINI a perdu beaucoup de kilos !! quand elle ira mieux elle te fera part de son expérience yannick, sacré chemin parcouru depuis le début . . . :-* :-* NINI pleins de bisous . . . bonne nuit à toutes et bon week end; en principe je dois partir jusqu'à lundi peut etre ? ? ? :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Alexandra / encore 6kg à liquider ! (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 21:04 | ||
|
Bravo YANNICK, on va l'avoir cette satanée machine !!! ;)
|
||||
| ||||
 |
Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 27-08-2010 à 20:26 | ||
|
Bonsoir les copinettes
Je suis motivée , motivée , motivée!!! ALEX ,j'espère que la grincheuse sera de mon côté demain :-* Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Alexandra / encore 6kg à liquider ! (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 14:51 | ||
|
Pour faire plaisir à NAD ;) un p'tit message en passant !
Bon alors, il faut prendre le fouet ou quoi ? Qu'est-ce que c'est que "je vais essayer de faire light" ? ? ? Vous me copierez cent fois "Je VAIS faire light". . . et puis c'est tout !!! (attention, sur le forum du 10 mai, on m'a surnommé "Alex'fouettard" pendant un temps) Ou bien alors répéter "je suis motivée, je suis motivée, je suis motivée. . .", peut-être que cela finira par germer ! Bises à vous toutes, dernière ligne droite avant le verdict demain matin ! :P |
||||
| ||||
|
|
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 12:46 | ||
;) bonjour les filles lol !!
MANOUCHKA tu me fais rire , moi non plus pas beaucoup de motivation mais va bien falloir que ça vienne, non mais !! les autres y arrivent pourquoi pas nous . . . à partir de lundi je rempli mon carnet minceur, çà sera déjà çà . . . pas vrai les filles ?? bon je continuerai ce soir , déjeuner oblige ,je vais essayé de faire light mdr. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
soleil (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 11:13 | ||
|
Bonjour les filles du forum!
Je ne suis pas venue ces derniers jours, désolée, j'avais beaucoup de travail. Là, je profite d'une petite pause pour vous faire un mot. Pour répondre à une question qui m'a été posé, (Nad, je crois), j'ai 35 ans, je suis originaire de l'est, je vis à monptllier depuis environ 15 ans, j'ai 2 enfants (+ le mari et le chien, gros clichés!!! ;) ), je suis aide soignante libérale, voilà, que dire d'autre? J'ai une quarantaine de kilos à perdre (38, pour être précise), j'ai essayé d'être assidue cette semaine, mais j'avoue que c'est dur pour moi l'été, beaucoup de tentation et des invitations de partout! Mais dites moi, vous ne m'avez pas répondu la dernière fois: y a-t-il des filles parmi vous qui ont (ou qui avait, au début du régime), autant de poids à perdre que moi? Et surtout, comment avez-vous tenu dans le temps, sans craquer? j'attend vos astuces et conseil!! Bises à Toutes!! |
||||
| ||||
 |
manouchka (34) répond | Posté le 27-08-2010 à 10:28 | ||
|
;) ;) coucou les filles,
Que de lecture, ça fait du bien, non je ne vous oublie pas et je vous lis tous les jours!!!Comme vous dîtes qué calor, aujourdh'ui ça va mieux, on respire !!!Côté régime, moi toujours pareil, pas retrouvé la motivation et je ne sais pas comment je vais faire, pas du tout dans le régime, j'ai beau essayer de me motiver, rien à faire, pas de courage, moral à zéro!!!je cherche du boulot, j espère en trouver rapidement, je commence à désesperer mais je m'accroche X( X( J'espère retrouver mon courage et ma motivation rapidement car je suis complètement OUT et je ne sais pas ce qui m'arrive car ce n'est pas mon caractère habituel!!!peut être trop de prise de tête et mal dans ma carcasse!!!Même pas envie de faire à manger, on dirait que j'ai plus de jus, à ras des pâquerettes la fille !!!! Heureusement vous etes là et je vous en remercie de tout coeur!!!vous êtes mon rayon de soleil !!!!!!! :-* :-* :-* :-* Bravo pour votre courage et vous méritez d'atteindre vos objectifs, vous êtes super courageuses !!!!!! Je vous embrasse toutes et je vous souhaite une bonne journée !!!!!!!! ;) ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
