Mix menus végétarien/normal 1400/900?

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		par Elise (Grenoble, 38)	Posté le 03-05-2008 à 14:45
Bonjour,est il y possible de mélanger les menus du régime végétarien avec le "menu normal" si par exemple j'ai pas envie de manger de viande, de remplacer le menu pas un menu végétarien ou faire moite moite des menus? De plus est-il possible de mélangé une partie des menus à 1400 avec 900 cal ?

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	Elise (Grenoble, 38) répond	Posté le 14-05-2008 à 18:35
journée passé on verra bien ni plus ni moins. bon tant que j'ai la moyenne c bon et demain ça recommence !!!

	Elise (Grenoble, 38) répond	Posté le 14-05-2008 à 18:35
journée passé on verra bien ni plus ni moins. bon tant que j'ai la moyenne c bon et demain ça recommence !!!

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 14-05-2008 à 07:09
Bonjour Elise, j'espère que ta journée d'exam s'est bien passée ? Bon courage pour aujourd'hui, Biz,

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 14-05-2008 à 07:08
bonjour, Mamounette tu trouves cela dans les magasins bio, mais le tofu tu le trouves en grande surface, et en soi cela n'a pas de goût, mais prend le goût de ce que tu rajoutes. . . donc vive toutes les épices que tu aimes, l'oignon, l'ail, etc. . . Le steack de soja c'est du tofu non coupé en morceaux. . .Inutile de l'acheter plus cher déjà épicé tu peux facilement le mettre à ton goût !Les châtaignes sont autorisées pour remplacer les féculents, celles sous vide, cassées en morceaux c'est délicieux dans une salade ou chaud. . . tu peux également rajouter du tofu coupé en petits morceaux.. Bon appétit. . .

	mamounette (35) répond	Posté le 13-05-2008 à 21:27
bonjour à toutes, je vois que vous êtes toutes dans les menus végétariens, je fais un essai mais j'ai du mal à trouver quelques produits steak de soja mariné aux épices le tofu purée de châtaigne pouvez m'aider merci

	Elise (Grenoble, 38) répond	Posté le 13-05-2008 à 21:05
Je pèse 65kg et j'ai 17kg a perdre encore donc il y a du boulot. Oui c'est sur il faut de la discipline cependant si continue comme c'été parti d'ici 5 ans j'étais a 100 kg alors non non non il se sont installé incidieusement 2 kg par an pendant 7 ans alors faut bien réagir !!! Et puis c'est quoi 6 mois dans une vie ?! Les courses je trouve ça vraiment cher si on prend des produits frais ! Je vis chez mon père c'est lui qui fait les courses. OUi j'ai deux semaines d'exam premier jour quel stress et demain c'est pire, bref de toute on verra.

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 13-05-2008 à 14:54
Bon courage pour tes exam. . . Ai-je bien compris tu as 2 semaines d'exam ? ? ? Bravo pour tes 62kg, t'as bien du mérite en pleine période de stress ! J'en suis à -2,1 kg en 3 semaine. . . 68cm tour de taille et -4cm cuisse. . . et çà pour les pantalons çà se sent ! ! ! J'ai fais très attention aujourd'hui pour rattraper le week-end ! Et fais les courses, car c'est plus facile quand il y a ce qu'il faut manger ! Et toi comment tu te débrouilles, tu vis seule ou chez tes parents ? resto U ? Tu as bien du mérite de d'astreindre à cette discipline alimentaire à ton âge, mais aussi raison de te libérer de tes kg en excès ! J'étais très contente d'avoir de tes nouvelles, je t'embrasse,

	Elise (Grenoble, 38) répond	Posté le 13-05-2008 à 07:51
Première journée d'exam :D bien pour ton week end Je te dirais comment ça s'est passé j'en ai pour 2 semaines Pesé -2kg en 2 semaine là j'entamne ma troisième et toi ? tu en es où ?

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 12-05-2008 à 11:46
Bon me voilà de retour après un week-end fatiguant (plus de 1000km en voiture!) mais très agréable. . . et quelques excés, mais encore pas trop trop . . . enfin la balance me le dira demain ! Tu es bien courageuse de bosser ainsi, mais il faut se donner les moyens de réussir. . . alors qui veut la fin veut les moyens ! Je te souhaite une bonne journée et de bonnes révisions. . . Je penserai à toi demain et t'enverrai de bonnes pensée. . . Donne moi de tes nouvelles après ton examen pour que je sache comment cela s'est passé ? Et ta pesée? quels sont les résultats? Bon courage à toi, je t'embrasse,

	Elise (Grenoble, 38) répond	Posté le 09-05-2008 à 08:35
Je stresse bcp je vais passer le week end a réviviser normal je veux pas raté bref Ben bon week end profite bien Bis a bientot

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