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par nat (adinfer, 62) | Posté le 19-02-2011 à 11:26 | |
En janvier 2010 j'ai entamé le programme Cohen et sur a peine 6 mois j'ai perdu 17 kilos(et 2 bonnes tailles) mais la vérité(je suis suivie pour depression depuis 2004) c'est que j'ai été beaucoup trop stricte et je mangeais peu ou plus de feculents.... après les vacances (en sept) j'ai commencé a allez mal très mal et bien c'etait la sérotonine qui avait trop baissé et donc rechute depressive++++aujourd'huij'ai repris tous ces kilos et meme + et mes 2 tailles. Je souffre de mon image ,de cette douce illusion trop courte ...j'ai décidé de m'y remettre serieusement sans interdit.....une perte de 3 kilos par mois me suffiront... alors je prends la route avec vous....(j'ai mis mon blog en route...) | |||
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:17 | ||
Pour Brigitte bisous et merci
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:16 | ||
Pour Audirouge bisous
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:14 | ||
pour Elza bisous
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:14 | ||
pour Fanfan bisous
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:13 | ||
pour Elza bisous
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:12 | ||
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Pour Titite bisous
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 21:56 | ||
Bonsoir a vous mes fidèles amies je vais bien et j'espère que vous aussi . . . ma collègue est en formation toute cette semaine alors je respire. . ..mais helas j'ai repris mes 400 grs perdus peniblement la semaine dernière. . ... mais je suis optimiste je vais reperdre je vais me mettre aux fourneaux cette semaine ,pour maigrir il faut cuisiner;
A part ça le moral se maintient je suis débordée et fatiguée comme toutes les mamans. Brigitte je te remercie c'est trés touchant l'attention que tu me portes et ça fait plaisir. . ..encore merci je vous fais pleins de très gros bisous. . ..nat |
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TITITE . (49) répond | Posté le 21-03-2011 à 12:33 | ||
bonjour mes belles
trés belle journée nous allons pouvoir un peu sortir je vous fais des gros bisous :-* |
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 21-03-2011 à 09:27 | ||
:x :x :x :x BONJOUR LES FILLES :x :x :x
JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE JOURNEE ENSOLEILLEE,BISES A TOUTES :-* :-* :-* NAT QUE DEVIENS TU,ET TON REGIME OU EN EST-TU? ? ?? DONNES DE TES NOUVELLES :(( :(( :(( |
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audirouge (67) répond | Posté le 21-03-2011 à 08:55 | ||
bonjour les filles
je viens vous souhaiter une tres bonne semaine nath comment vas tu ? ? ?? je vousfait de gros bisous |
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