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par zazou (74) | Posté le 14-11-2007 à 15:23 | |
| je cherche des filles du74 qui aimerait se motiver avec moi | |||
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nina (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 20:27 | ||
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recoucou
marine ton coup de telephone m'a fait du bien merci et bis a toi demain je vais a thonon acheter ton livre pour mon fils chicorée, je devrais avoir honte de me plaindre alors que d'autre galere pour perdre leur kg escuse moi et courage tu vas y arriver je t'embrasse oliedit, quel chance, bonne vacance on ne va plus te voir pour combien de temps? COCCINELLE, toujours des mots gentils et ta santée ,comment ça va!!! prends soin de toi surtout bon mon petit blouse ,je pense que c'est par rapport a mon fils qui perd tous ces cheveux alors je sui entrain d'essayer les he puis demain je vais acheter des homeopatie(escuser mon orthographe) quitter l'ecole a 14 ans bon je vous remercie toutes pour m'avoir remonter les brettelles et encore escuser moi de me plaindre pour rien allez, a demain nina |
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marine ( VETRAZ -MONTHOUX oux, 74) répond | Posté le 26-06-2009 à 19:30 | ||
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Ah non, personne ne cale maintenant! J'espère en vous toutes. Toi , Chicorée, j'ai lu ton parcours dans le forum et je le trouve admirable, je me dis que je n'aurais pas ce courage.Tu as le droit d'avoir un peu de blues mais surtout, ne reviens pas en arrière. Fais une pause si nécessaire.
Nina, pour un kilo, c'est une plaisanterie, tu vas le perdre sans t'en apercevoir. oliedit, passe de bonnes vacances et toi Groseille , j'espère te rencontrer dans le jardin de Mado en meilleure santé. Bonsoir à toutes. |
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oliedit (SALLANCHES, 74) répond | Posté le 26-06-2009 à 19:10 | ||
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Coucou,
C'est quoi cette histoire Nina ? tu ne va pas arrêter si près du but !!! mais je pense aussi qu'il faut que tu commences la stabilisation, tu as demandé au coach, si tu n'as plus de question, je peux demander à ta place. Mes valises st quasi prêtes, j'ai pris quelques bon ingrédients (concombre radis tomates. . .) comme celà je ne serais pas trop tenter pasr des cochonneries. Vous avez fait les croquettes de poisson à midi, j'ai trouvé celà très bon mais celà n'avait pas du tout l'aspect de cropquettes mais plutot d'un emplâtre. Par contre je le referais certainement pour mon fils qu idevrait adorer. Chicorée courage, en reprenant les bonnes habitudes tu va perdre ces kilos qui t'embêtent, nous sommes là pour t'encourager. Bisous et à très bientôt. |
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chicorée (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 18:40 | ||
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Nina ne te bloque pas sur ton dernier kilog , n'y pense plus et il partira tout seul !
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chicorée (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 18:38 | ||
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suite . . .malheureusemnt pour moi j'ai repris un peu parce que mes anciennes habitudes ont repris le dessus par moment suite a des stress assez forts .
pour vous répondre je pesais 72 kilogs avant ma 1ere grossesse , ça a commencé a mal aller !!!puis la 2eme , puis je devais perdre 10 kilogs .. mais juste 10 ! donc de 82 je suis arrivée a 123 en essayant plusieurs régimes et en faisant de somptueux yo-yo . de 123 je suis donc revenue a 100 , j'y suis restée un grand moment me balladant entre 99 et 101 sans arret , (la barre terrible) et là je suis remontée mais je ne veux plus voir de combien !donc maintien et si je peux je tente . j'avais donc délaissé un peu ce forum car comme je ne suis palus tres active dans le régime je ne voulais pas influencer . mais en fait c'est une béquille interessante et en plus on y apprend plein de choses !bon c'est le week end je vais soigner une angine et faire un peu de jardin .ps : si vous aimez les restaurants de viande je vous conseille le GAUCHO a geneve , excellent , formule a 45 frsuisses (30 euros )avec buffet froid a volonté et ensuite les serveurs passent avec des immenses brochettes aux tables et proposent 10 sortes de viandes : a volonté : ne mangez pas 3 jours avant !!!! |
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chicorée (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 18:29 | ||
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oui Soleil je suis une ancienne !!! j'ai commencé mon régime cohen le 14 janvier 2008 et je l'ai suivi assez bien pendant 6 mois , j'ai perdu 25kilogs . puis je me suis fait opérée de la vésicule biliaire en juillet et du coup cela a perturbé mon mode alimentaire un bon moment , apres quoi je n'ai pas retrouvé la motivation pour me remettre a eliminer ce qui reste .j'ai donc tenté de stabiliser le poids perdu car de toute facon vu le quota en trop il fallait le faire par étapes . stabiliser cela veut dire rester a ce type de regime a 200 cal pres longtemps (1mois pour 1kg perdu ) pour que nos cheres cellules habituées a se gaver comprennent le nouveau message : "veuillez déstockez !"mais comme lles sont coriaces ces cellules au moindre exces elles repompent ! donc pour maintenir seul le controle permet d'y arriver soit garder la meme base et s'accorder un petit plaisir de temps en temps .
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coccinelle (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 15:01 | ||
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Nina
Maintenant tu arrives peut etre à la fin (de la perte de poids que tu souhaitais). Je pense que dés à présent,il va falloir stabiliser.C'est comme de la surveillance alimentaire,et cela va durer pendant une période,as toi d'etre patiente.Aller ma belle courage,le plus dur est passé.Bisous |
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coccinelle (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 13:49 | ||
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Oh Nina
Qu'est ce que tu nous fais là? La Mamie va se mettre en colère!Calmes toi un peu stp,c'est pas la cata,pour 1 petit kg qui te restes à perdre pas d'affolement.C'est pas la mer à boire,c'est peut etre celui là qui sera le plus difficile à perdre. Alors cooolllllll relaxe max.Si tu craques appelle moi 0608812780.Bisous |
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nina (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 13:32 | ||
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coucou les filles
je suis impardonnable je n'arrive pas a suivre le programme que faire ? ABANDONNER ? je sais pas !! il est vrai que 'ai dejà bien maigri et je n'ai plus cette bouée autour du ventre mais il me restait 1kg a perdre(le plus dur ) qu faut il faire apres ? Y A T IL UNE PHASE DE STABILISATION ,? je sais pas!!!! si quequ'un pouvait me renseigner ,ça serait gentil bisou a toutes une pensée particuliere a coccinelle nina |
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coccinelle (74) répond | Posté le 26-06-2009 à 11:18 | ||
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Bonjour à toutes
Nina , moi je suis partante pour le pique nique,je suit le mouvement,et peu m'importe la date. Mado j'espère que je pourrai te rendre visite le 2 Juillet,la veille je passe un scanner,je croise les doigts. A midi c'est calamars à l'italienne hummm. Je vous souhaite à toutes un bon appétit. |
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