Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Suis-je la seule petite suisse????

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  par bejaflor (Suisse, ) Posté le 03-01-2008 à 21:48
Voilà, cela fait bientôt une semaine que j'ai commencé, je me sens un peu seule...je cherche quelques personnes avec qui tchatcher régulièrement...suisse ou pas...
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cmavie117 (25) répond Posté le 04-02-2008 à 23:07
Une gastro!
Et oui, un week end qui ne s'est pas déroulée tout comme j'aurai pu le prévoir: dû décrocher mon tambour en plein "concert" et courrir vers un endroit propice! La balance me fait voir pas moins de 3 kilos de moins, après près de 36 heures de sommeil non-stop à part deux heures entre midi et deux dimanche. Aujourd'hui je n'ai pas mangé grand chose mais je m'attends à une remontée tout aussi fulgurante que la descente! Je m'accroche! Le régime, les conseils ne font pas cas d'une telle occurrence et comment savoir où l'on peut en être dans ces cas là, si ce n'est je pense attendre la prochaine pesée pour remettre les pendules à l'heure! Bon courage à vous toutes, à vous tous!


cmavie117 (25) répond Posté le 04-02-2008 à 23:07
Une gastro!
Et oui, un week end qui ne s'est pas déroulée tout comme j'aurai pu le prévoir: dû décrocher mon tambour en plein "concert" et courrir vers un endroit propice! La balance me fait voir pas moins de 3 kilos de moins, après près de 36 heures de sommeil non-stop à part deux heures entre midi et deux dimanche. Aujourd'hui je n'ai pas mangé grand chose mais je m'attends à une remontée tout aussi fulgurante que la descente! Je m'accroche! Le régime, les conseils ne font pas cas d'une telle occurrence et comment savoir où l'on peut en être dans ces cas là, si ce n'est je pense attendre la prochaine pesée pour remettre les pendules à l'heure! Bon courage à vous toutes, à vous tous!


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 02-02-2008 à 10:55
Bonjour à toutes et tous,
J'ai de la peine à me remette de tous ces microbes. . .bref je ne vais pas me peser aujourd'hui.
Le régime c'est facile lorsqu'on est en forme, sinon c'es la cata.
Allez je me remotive et je me sens déjà un peu mieux!!!!
Bizzzzzzzzzouuuuuuuuuuuu


nounours (limeil brévannes, 94) répond Posté le 31-01-2008 à 13:08
bonjour bejaflor,je suis enfin de retour de perpignan et je reprend la convercation ce jour ,je suis contant de voir que tous se passe bien mise a part l'otite
tu dis ne pas têtre peser moi non plus ,car quand je suis en déplacement c'est la mangialle au restaurent ,alors un peut inquiet pour la pesée!!!
je suis resté dans les règle fixer mais la dérrive peut arriver sans ce rendre bien cont ,si non a la derniere pesé j'avais perdu 6 kgrs ,alors je suis contant malgré tous!bon garde le moral et tenons bon tous enssemble!!
quand je vois tous cesméssage ça nous rappel que l'on est tous dans le même bateau.b journée et a plus!!!!!!!!!!!


Juliette (20) répond Posté le 31-01-2008 à 07:39
Bonjour tout le monde!
Merci, Bejaflor, pour ta réponse qui me donne du courage. Pour cette première semaine, ça va à peu près mais un week-end autour de la truffe en Drôme provençale, agendé depuis des mois, arrive et je ne peux (et ne veux) pas y échapper. Aïe Aïe Aïe!!! Alors je suis super déterminée à ne faire aucun écart avant et je ferai attention pendant. . .
Bonne journée les filles (et les garçons s'il y en a. . .)


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 30-01-2008 à 09:30
Bonjour à tous et à toutes,
Cmaviell, bienvenue, pour le carnaval, fait gaffe à la boisson surtout les kalories vont vite.
Juliette, courage, nous allons y arriver!! Je suis née à la Chaux-de-Fonds. . . tu verras le régime a ses hauts et ses bas, mais le forum aide beaucoup.
Oddie,Coco,Krysta,Josinette, Nounours,j'espère que tous se passe bien pour vous.

Bises, a+


Juliette (20) répond Posté le 29-01-2008 à 08:30
Bonjour à vous toutes!
La communauté "s'élargit". . . Mmm! Pas bon, ce terme pour un régime. Je viens de Neuchâtel et j'ai commencé hier.
J'ai un peu peur car j'ai essayé bien des régimes sans succès. Je compte sur vous pour me coatcher et je suis prête à vous soutenir moi aussi. On sera plus fortes et déterminées. Courage et bonne journée!


Juliette (20) répond Posté le 29-01-2008 à 08:30
Bonjour à vous toutes!
La communauté "s'élargit". . . Mmm! Pas bon, ce terme pour un régime. Je viens de Neuchâtel et j'ai commencé hier.
J'ai un peu peur car j'ai essayé bien des régimes sans succès. Je compte sur vous pour me coatcher et je suis prête à vous soutenir moi aussi. On sera plus fortes et déterminées. Courage et bonne journée!


cmavie117 (25) répond Posté le 28-01-2008 à 21:34
Voilà mon premier jour et cela ne s'est pas trop mal passé! Je redoute quand même le week end prochain et le carnaval car je vais aller jouer de la musique de carnaval avec le groupe auquel j'apartiens. Je me réjouis de ces jours qui s'annoncent mais pas bons pour le régime! Je ferai tout de même attention. Bises à tout le monde!


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 28-01-2008 à 17:34
Bonjour plume, j'étais absente quelque jours pour cause d'otite et de sinusite. . .je n'arrivais même plus à venir sur le forum.
Je viens du canton de Vaud, un petit village en dessus de Morges.

Bienvenue cmavie117, c'est cool, les suisses sortent du bois.

Bonjour katy, concernant le régime je ne le suis pas à la lettre. Je cuisine normalement et j'adapte les quantités. J'ai commencé le 31 déc.
Salut nounours, merci de m'avoir tenu compagnie. . .alors tes trajets se passe bien? ? ? MOi j'étais un peu malade du coup je ne me suis pas pesée samedi, je crois que je n'ai rien perdu. Je reprends sérieusement aujourd'hui.
Bises à tous et à toutes.



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