Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Suis-je la seule petite suisse????

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  par bejaflor (Suisse, ) Posté le 03-01-2008 à 21:48
Voilà, cela fait bientôt une semaine que j'ai commencé, je me sens un peu seule...je cherche quelques personnes avec qui tchatcher régulièrement...suisse ou pas...
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chamade (28) répond Posté le 25-01-2010 à 16:10
il est très bon le ligne et plaisir de la migros
ce soir j ai un menu avec de la concoillote je remplacerai aussi merci pour le filon


naneth (19) répond Posté le 25-01-2010 à 16:05
Bonjour à toutes,

Jeanne Sophie, j'ai échangé mon repas du soir contre celui de midi, donc j'ai fait ce midi la recette avec la cancoillote.

J'ai demandé JMC si je pouvais changer celle-ci par du fromage blanc et pas de soucis ça marche.

Moi j'y ai mis env. 100gr de tartare aux herbes ligne et plaisir que j'ai trouvé à la Migros. C'était excellent.

Bonne continuation.
A+


rosmin54 (19) répond Posté le 25-01-2010 à 10:27
Bonjour à vous tous,

Bienvenue aux nouvelles et bon début chez jmc.
Jeanne-Sophie, tu trouves de la cancoillote chez casino. Sinon je ne vois pas par quoi la remplacer. C'est assez bon, J'ai découvert ça en France.

Extra Sissi, ça veut dire que tu vas mieux.
Je vous souhaite un bon début de semaine


Jeanne-Sophie (CH) répond Posté le 24-01-2010 à 21:39
PS URGENT: Pour le menu 5e semaine de demain, vous remplacez par quel équivalent suisse = la cancoillote française? Merci d'avance.


Jeanne-Sophie (CH) répond Posté le 24-01-2010 à 21:23
Un petit coucou avant d'aller me coucher.

SISSI: BRAVO pour avoir déposer 1kg sans laisser d'adresse! Tout de bon pour la semaine à venir.


Sissi (Suisse, ) répond Posté le 24-01-2010 à 19:24
Bonsoir à tous et à toutes !
Bienvenues aux nouvelles !
Je vois que beaucoup de personnes ont de la peine à se motiver !
Ce n'est pas trop grave. . . vous verrez, avec les jour qui ralongent et les jupes qui racourcissent. . . ça ira mieux !
pour ma part, j'ai le plaisir de vous informer que j'ai "poser" 1kg la semaine dernière !!!
Je suis ravie et je peux vous dire que ça me donne une pêche. . . !
Je ne peux que vous encourager à vous y mettre. . . ou remettre !!!
Courage et persévérence !
Bonne soirée. . .
(n'oubliez pas de cocher la petite case tout en bas pou être au courant des messages livrés ici !)


naneth (19) répond Posté le 24-01-2010 à 18:18
Bonsoir tout le monde,
Je n'ai pas beaucoup le temps de venir sur le forum ces jours, je suis stressée et qui dit stressée dit que j'oublie le régime et les bonnes habitudes.

Je ne perds donc plus de poids mais je n'en ai pas pris non plus. Bravo à toutes celles qui résiste, elle m'encourage à recommencer.

J'espère puvoir résister et reprendre sérieusement demain et pour les semaines a venir.

Bonne continuation à toutes.
Biz


Jeanne-Sophie (CH) répond Posté le 23-01-2010 à 23:07
BONSOIR, encore un site pour les p'tes Suissesses! Quel BONHEUR. . . moi, qui me croyait seule quand j'ai commencé le 28.12.2009. . . puis j'ai découvert que Ninette qui a commencé dans ma volée était aussi suisse.
J'ai 38 ans, 3 enfants et 1 mari, et j'habite sur les hauts de Lausanne.

Au plaisir de discuter avec vous!


écureuil57 (57) répond Posté le 22-01-2010 à 21:32
Bonsoir mes amies,

Et le temps passe et file. . . mais me revoilou !
Nouveau job et pas mal de cartes et mails pour la nouvelle année. Je peux dire que le début d'année est dans la bonne lignée de la fin 2009.
Sauf, que la nouvelle année est synonyme de changement de "job" et que je m'y retrouve bien.
Mes collègues sont sympa et mes souvenirs reviennent vite à la surface pour devenir encore plus rapidement opérationnel !
J'espère avoir fait un bon choix pour l'avenir !

Bon, côté alimentation, ce n'est pas ça, mais pour l'instant, je n'ai pas trop la motivation pour m'attaquer à ce vaste problème. Il faut que je me remotive pour ce sujet et apporter à mon corps une meilleure hygiène alimentaire. Beau programme, non !!!

A bientôt, surtout, passez un bon w-e ! Je pense que vous avez encore un peu de neige par chez vous. . . !?

Bien à vous, et surtout, gardez le moral, surtout toi Sissi, pense aux choses qui te réjouissent et te redonnent du tonus, l'envie !

Amitiés à toutes
Riri


chamade (28) répond Posté le 21-01-2010 à 14:05
IL FAUT ALLER DANS MES PREMIERES SEMAINES DE RéGIME ET CHERCHER PAGE 2 OU 3
Y A T IL DES SUISSESSES DANS CE FORUM



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