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par beatrice (86) | Posté le 22-01-2008 à 11:59 | |
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bonjour a toutes,vous etes ou?,j'en ai pas vu beaucoup.peut etre avez vous moins de probleme de poids(hum!!!)
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calvi (86) répond | Posté le 19-03-2008 à 18:00 | ||
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salut a toutes!!! tu as raison béa le site devient désertique alors les filles a vos clavier et donner de vos nouvelles. . ..
Caliméro , moi aussi j'éspère perdre 1 kg par semaine mais plus les semaines passe plus je trouve ça dure. . ..alors il faut tenir bon!!!biz a toutes |
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caliméro répond | Posté le 18-03-2008 à 13:59 | ||
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MILLE EXCUSE POUR LES FAUTES D'ORTHOGRAPHE, de CONJUGAISAON et de GRAMMAIRE qui me font honte, je ne me relis pas et envoie mes messages vitesse grand V !
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caliméro répond | Posté le 18-03-2008 à 13:57 | ||
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bonjour béatrice,
je suis de retour malgré un planning plutôt chargée. je suis contente d'avoir perdu au bout de 7 jours 1 kg pile.. encore euh, non, pltôt, plus que 9 kge à perdre, peut être en 9 semaines ? ce qui me pousse à fin mai? QUI SAIT ? Ce serait super d'en arriver à cela, d'autant que je ne demande pas un truc incohérent, puisque je fais (avec mon kilo perdu 76,2 kg pour 1,70) alors après cette perte de 10 kg, je ne serais pas encore dans la catégorie des minces, mais des rondes assumées. bref, j'arrête de parler de moi. comment se passent vos régimes ? pouvez-vous me donner un truc pour remplacer tous ces laitages qui me font horreur moi qui n'aime que les yaourts aux fruits et froamgse, détestent fromage blanc, faisselle, yaoourt nature ou avec sucre et encore plus quand c'est 0% MERCI DE VOTRE REPONSE A BIENTOT |
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beatrice (86) répond | Posté le 18-03-2008 à 08:54 | ||
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que ce passe t'il?je n'ais plus de messages depuis le 15,c'est pas normal
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beatrice (86) répond | Posté le 15-03-2008 à 18:02 | ||
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les filles je m'en sort pas si mal,j'avais pris 1.3kg la semaine derniere et j'en ai reperdu 1.maintenant ne pas recommencer les "conneries"!!surtout que la semaine prochaine c'est paques alors il vaut mieux se tenir a carreaux cette semaine
bravo a toutes celles qui ont perdu,pour les autres ce sera pour la semaine prochaine,pas de panique bises a toutes |
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anne (86) répond | Posté le 15-03-2008 à 16:58 | ||
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bonjour à toutes. aujourd'hui - 600 g , malgré un super repas au restaurant jeudi ( menu unique car en groupe ).
j'espère que pour vous tout va bien aussi. aujourd'hui je suis allée au salon Natura Vie à Neuville de Poitou, j'ai pu participer à l'atelier PILATES qui m'a beaucoup plu, et j'ai fait une séance de Shiatsu,très bien aussi. Je vous encourage à y aller si vous pouvez,plusieurs possibilités de découverte de thérapie sont proposées et c'est très intéressant. Bon week end malgré la pluie. . ... |
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titia86 (86, 86) répond | Posté le 15-03-2008 à 09:26 | ||
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salut les filles!!!
aujourd'hui je me suis pas pesée je préfère attendre demain car hier quelques petits écarts. Alors on verra demain bisous à toutes, Calvi félicitation, je vois que sa roule, moi c'est moyen, pas trop le moral. BISOUS LES FILLES A+++++++++++++++ |
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calvi (86) répond | Posté le 15-03-2008 à 08:59 | ||
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salut les filles!!bon verdict définitif: 67 kg 100 ce matin, je suis un peu déçu mais au moins j'ai reperdu ce que j'avais repris avec mes bétises du w-end dernier, la je vais faire attention.bon voila allez les filles a vos balances j'attend de vos nouvelles!!!!biz
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caliméro répond | Posté le 14-03-2008 à 23:19 | ||
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merci à toi béatrice et aux autres aussi pour leur mesage de bienvenue.
je voulais juste envoyer un petit message de soutien à nath que je ne connais pas mais qui me paraît être un vrai modèle de courage et de dignité. j'éspère pour toi que tu vas avoir des meilleures nouvelles ces jours-ci. j'espère aussi que tu as un entourage bienveillant. sinon, raccroche toi à ce forum où les personnalités me paraissent d'une grande gentillesse, finesse et sensibilité. . . certes cela peut parâitre virtuel, mais nous existons quand même!!! les mots ne peuvent enlever les blessures mais ils peuvent quelque fois réchauffer un peu le coeur. TRES BON COURAGE A TOI |
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beatrice (86) répond | Posté le 14-03-2008 à 22:29 | ||
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bienvenue a toi Calimero
les filles ont raison,il faut vraiment respecter le regime pour que ca marche vraiment bien mais ca depend aussi du poids a perdre ,quand on en a beaucoup ca demarre en general plus vite, moi j'en ai plus que 5 a perdre et la c'est plus difficile,le moindre ecart et ca remonte un peu si tu reagis pas immediatement pour te repondre ,entre le 900 et le 1400 cela depend ,si tu as faim dans la journee garde le 1400,sinon tu peux essayer le 900.moi je l'ai essaye mais j'avais vraiment trop faim et je n'ai tenu que 4 jours,a toi de voir courage,ca va marcher bises a vous toutes et a demain pour notre rendez vous avec miss balance |
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