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par danielle (monsireigne, 85) | Posté le 05-04-2008 à 09:06 | |
| 2SEMAINES ET JE N'AI RIEN PREDU les premieres semaines tout allais bien .qui est dans mon cas merci de me remonter le moral | |||
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vevette (18) répond | Posté le 26-10-2008 à 12:56 | ||
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coucou les filles ,comment allez-vous ? ? ?? ? ?? ? ?
pour moi ça va ,j'ai reperdu un peu de poids , et le moral est bon ,je n'ai pas perdu beaucoup , mais cela est mieux que de prendre , mais je voudrait arriver à 60 kg j'ai encore 2kg 500 , je me donne jusqu'au 6 nov . gros bisous à vous toutes à+ Vévette |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 26-10-2008 à 08:18 | ||
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bonjour a toutes
j espere que vous avez penser a changer vos reveil ce matin etp dormir une heure de plus! le temps est doux ce matin on devrai profiter d une belle journee ensoleiller LA CASTAFIORE alors ce demenagement pas trop dur DANIELLE tu marche aujourdhui? VEVETTE NONO SISSI EVA profiter bien de ce dimanche ensolleiller pour faire de la marche ou du velo et attention pas d eccart bisous a toutes et bon dimanche |
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sissi (69) répond | Posté le 25-10-2008 à 18:03 | ||
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Bonjour les filles
Ce matin soleil mais il faisait pas chaud. Aujourd'hui je fais le régime sérieux parce que ce matin la pesée pas terrible. Pas bougé de 100 grs. Alors je fais un menu donné un jour par nune dététicienne pour rectifier un abus. Faire cuire des légumes comme pour la soupe et les manger en purée. Tout au long de la journée boire l'eau de cuisson des légumes. Amidi rajouter du poisson au court bouillon ifruit ou compote et le soir les légumes rerstant en soupe et i petit pot de ,compote. Je me repèserai demain pour faire le point. Bisous à toutes |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 25-10-2008 à 10:21 | ||
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bonjour a toutes
soleil ce matin tres agreable! LA CASTAFIORE bon demenagement! DANIELLE boulot ce matin ou alors tu est tres matinal? VEVETTE NONO SISSI EVA ou etes vous tout va bien j espere bon week end a toutes bises evelyne |
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danielle (monsireigne, 85) répond | Posté le 25-10-2008 à 04:27 | ||
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salut les louloutes
frisquette ce matin j'espere que tout va bien allez bon courage et bon week end à toutes bizesssssssssssssssssss |
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nono26 (26) répond | Posté le 24-10-2008 à 22:15 | ||
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Bonsoir à toutes,
Danielle les chocolats c'est la catastrophe et le pire c'est qu'il y a tout le temps quelque choses ; l'été le rosé, l'hiver les chocolats, le printemps les oeufs de pâques, et l'automne c'est le gibier en sauce. . .donc on essuie son assiette avec du bon pain, etc. . .et j'en oublie la castafiore si tu déménages tu vas monter et descendre les escaliers d'où de la gym. . . c'est bien. Quant à Vevette et Evelyne j'espère que tout va bien. Gros bisous à toutes ainsi qu'aux nouvelles. Nono |
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eva (69) répond | Posté le 24-10-2008 à 10:41 | ||
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MErci pour ton message du jour evelyne ; profite bien de tes vac, on pensera à toi ! et n'oubliez pas de reculer l'heure d'1h dans la nuit du sam au dim. . . biz
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evelyne85 (85) répond | Posté le 24-10-2008 à 09:28 | ||
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bonjour a toutes
he oui deja le week end moi je bosse demain et ma semaine sera termine et vacance jusqu au 7 novembre a moi les grasse mat bisous a toutes et bon courage ON NE CRAQUE PAS!!! a + evelyne |
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 24-10-2008 à 08:16 | ||
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salut les filles!
Ouf, c'est le dernier jour de la semaine! vive le week-end! J'aide à déménager une copine demain : je ferai un peu de sport! gag! Bon week-end à toutes! |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 23-10-2008 à 12:55 | ||
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c est bien EVA si tafille surveille les placard ça t evitera peut etre de mettre des aliment qu il faut eviter dedans!
evite aussi de te peser plus d une fois par semaine car ton poids vari d un jour a l autre boncourage a + evelyne |
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