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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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Soazique (59) répond | Posté le 18-01-2014 à 09:12 | ||
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Merci à Lavamp et à Coco_59 pour votre accueil, car c'est pas partout que l'on est si bien accueilli. J'ai essayé de me glisser dans un autre groupe et les personnes n'ont aucun mot pour vous et j'ai vraiment eu l'impression d'être plutôt une intruse pour toutes ces personnes. C'est vrai que dans le Nord, les gens sont fort sympathiques et c'est reconnu dans de nombreuses régions. Pour moi, je termine ma 3ème semaine, ce soir resto avec mon époux et demain pour moi, pesée. Cela va m'obliger à faire très attention ce midi et aussi ce soir. :x
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coco_59 (59) répond | Posté le 18-01-2014 à 08:30 | ||
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Bonjour les chtis et bienvenue à soazique. Votre semaine s est bien passée? pour moi c est dur de reprendre le rythme :^> :( Les prévisions météo ne sont pas terribles, quand il gèle c est quand mème plus agréable de voir le soleil. Enfin! Passez un bon weekend et à bientot ;)
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lavamp (59) répond | Posté le 17-01-2014 à 20:36 | ||
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Hello les filles du Nord
Bienvenue a Soazique , moi je suis du douaisis,63 ans et j'ai perdu 3àkg en alternant JMC et weit weit, depuis plusieurs mois je ne perds plus,je stagne,pourtant j'ai encore quelques KG a perdre. Il a plu toute la journée non-stop,c'est démoralisant surtout quand je vois mon sous-sol enfin on ne peut rien changer. Je vous souhaite une bonne soirée Demain c'est l'anniv de mon époux,les enfants viennent manger une raclette |
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Soazique (59) répond | Posté le 17-01-2014 à 09:29 | ||
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Bonjour à toutes, je suis de Croix et je me suis inscrite din Décembre 2013. J'ai plus de 30kg à perdre et espère trouver du soutien ici parmi vous qui êtes du Nord également? Pour le moment je termine ma 3ème semaine et tout se passe bien. Depuis le début, j'ai perdu 2,1kg et espère que cela va continuer comme cela a commencé. Je vous souhaite à toutes les nordistes une très bonne journée.
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lavamp (59) répond | Posté le 16-01-2014 à 17:19 | ||
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Bonjour les ch'ti
Comme vous dites temps vraiment dégueu,j'ai 3cm d'eau au sous-sol,nous avons du tout mettre en hauteur,je ne m'en sors pas de ce déménagement. Je viens de lire vos menus,il me semble que vous n'avez pas de féculents ou de légumineuses!!! Pour moi c'était:crevettes avec asperges natures,lentilles natures,flan vanille maison fait avec du lait de bique et sans sucre. Ce soir:potage de légumes,ratatouille,semoule de couscous,poisson vapeur avec 2cac de margarine végétale,fromage blanc et fruit. . .. Je vous souhaite une bonne fin de journée Ah oui c'est vrai ce matin un p'tit tour aux soldes, me suis trouvée une jupe chez Bréal et des chaussures rouges. |
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lison61 (Quievy, 59) répond | Posté le 16-01-2014 à 08:27 | ||
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Bonne journee a vous totes ,temps toujours degueu ,le moral s en ressent ! :(( plus le regime pas facile enfin ca ira mieux demain a plus :x
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jassat (haspres, 59) répond | Posté le 15-01-2014 à 18:11 | ||
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Bonsoir les filles,
Coco, ce midi j'ai mangé salade de mâche,escaiope de dinde,chou fleur vapeur,2 petits suisses. Ce soir je mange potage de légumes sans féculents,1 fromage blanc 1 poire. J'espère continuer et maigrir cette demaine. A demain. |
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coco_59 (59) répond | Posté le 15-01-2014 à 07:19 | ||
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Bonjour à toutes, quel temps pourri !!!! X( enfin. Vous avez regardez le tchat je J.M Cohen? c était super et très intéressant :-q Hier soir j ai mangé une salade de mache en entrée, un oeuf dur et du choux fleur avec une béchamel diététique, puis une pomme et oui je m y remets sérieusement. Et vous qu avez vous cuisiné de bon? Bonne journée et je vous dis à bientot
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orchidee2012 (FLINES LEZ MORTAGNE, 59) répond | Posté le 14-01-2014 à 12:31 | ||
Bonjour les copines, ;)
Bienvenue à Nana :) qui vient de nous rejoindre, bon j'ai repris mon programme comme il le faut, je prends mon temps, en ne faisant pas d'écarts :-q je dois y arriver. . .mais facile à dire mais pas toujours à respecter. . .. :-bd Un écart, demain je fais attention pour me rattraper. Temps maussade sur le Nord, :(( :(( hier belle journée :D et ici l'on resterait bien couché. . .pas envie de sortir. . . :(( Passez toutes une bonne après midi et je vous embrasse toutes. :-* :-* :-* Votre amie, orchidée2012. :-* :-* :-* |
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lavamp (59) répond | Posté le 13-01-2014 à 19:59 | ||
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Bonsoir les ch'ti
Ila fait un temps superbe aujourd'hui,nous avons monté une armoire mais quelle galère!!il a fallu démonter le lit avant pour avoir de la place,tout est remis en place OUF!!!! aujourd'hui c'était pot au feu avec du paleron et du riz:midi et soir. . .. . ..je ne prends pas le bouillon. . .. Demain journée poisson je vais voir l'accompagnement Ma soeur vient me chercher pour aller faire les soldes. . .. . . Je vous souhaite une bonne soirée |
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