A deux c'est mieux, quelque soit le département

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		par MANU (MARLY, 59)	Posté le 21-04-2009 à 08:29
Je rentre chez moi aux Antilles dans 2mois et demi avec 13 kg de moins (cela va de soi). Mon mari est déjà rentré et je veux lui faire une surprise. Qui veux bien que l'on partage cette expérience (je t'aide tu m'aides) On se sentira moins seules.

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	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 23-05-2009 à 07:03
2ème message : Bastide, t'es passée ou ? Alors, on m'abandonne alors que j'ai atteint un nouveau palier. Ca y est, je suis à 70, la grincheuse a été gentille avec moi ce matin -1kg. Prochaine étape de satisfaction 65kg et je serais au paradis et mon chéri ne va pas de reconnaitre!Bonne journée et à plus tard

	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 23-05-2009 à 06:59
Bonjour Nigwa, Tu sais, 5kg c'est le pire car comme il n'y en a pas beaucoup à perdre, ils s'incrustent! Pour les fringales du soir, Je commence mon repas par me bourrer de laitue avec quelques tomates cerises puis il y a le surimi (si tu aimes ça, c'est crabe et blanc d'oeuf donc tu peux). Souvent, après mes 11h de boulot, je rajoute un potage à 0% (devant la télé) et 1 yaourt + 1 fruit. si après ça t'as encore faim ! Je pense que tu ne dois pas manger assez. Allez raconte ton souper! Tu sais, moi aussi ma famille est ici mais ils m'en ont tellement fait baver que je les largues sans regrets et cette année loin de mes amis à soudé des liens que je n'aurais jamais imaginé alors pour moi, je reste en toute occasion positive. Tchimbé raid! a plus tard, il faut ENCORE que j'aille travailler.

	nigwa (36) répond	Posté le 22-05-2009 à 22:37
Et bien en fait, j ai le c.l entre 2 chaises ; j aime la gwada, mais ma famille est ici et j ai du mal à faire un choix. En plus des soucis de sante me complique l existance mais bon c est un autre sujet . . . Cote JMC, je n avais que 5kg à perdre et apres 7semaines d effort il m en reste encore 2, Nigwa l escargot vous connaissez? Je vous admire, toi et tes 13kg, BRAVO. Moi mon probleme c est les fringales devant la tv, c est mortel!!! Merci de m avoir repondu, ça fait du bien. Gwo ti bo

	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 22-05-2009 à 20:38
Bonsoir Nigwa, bienvenue sur ce petit forum. Je suis restée 30 ans en Martinique et ma folie a été de vouloir revenir en Métropole. Erreur fatale alors demi tour je repars.Comment fais tu pour vivre ici après avoir connu les iles? Coté JMC, quels sont tes objectifs? Allez, parles nous un peu de toi!! A très bientot

	nigwa (36) répond	Posté le 22-05-2009 à 19:09
coucou Manu J ai vecu en Guadeloupe 5 ans et je suis revenue en métropole en septembre !! Je retourne la bas pour un mois de vacances debut juin et j ai hate de perdre mes petits bourrelets pour pouvoir me pavaner sur la plage, hi hi !!! Je m ennuie un peu et j aimerai bien avoir une ou des alliées dans cette aventure minceur . . . bye

	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 22-05-2009 à 14:23
Félicitation pour avoir réussi à mettre ta photo, je vais essayer mais je ne te garantie rien je ne suis douée. C'est vrai que les jours approchent et mon moral remonte en flèche quand il y a un rayon de soleil. La Martinique est une ile fabuleuse et comme partout, il faut savoir en prendre et en laisser mais j'y ai toujours vécu et je ne sais plus vivre ailleurs. Bon je retourne travailler. A plus tard

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 22-05-2009 à 10:40
Ca y est j'ai réussit! Vous allez pouvoir admirer ma bouille!!!! Toujours la forme Manu? Le grand jour se rapproche. Bientôt tu seras dans ton île dont papa m'avait parlé avec enthousiasme! Bisous

	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 21-05-2009 à 07:30
coucou, J'espère que ton dos ira mieux mais c'est vrai 6h de bon sommeil, c'est bien. Alors, bonne petite sieste cet après midi. Moi, je commence mon marathon!!!!!

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 21-05-2009 à 07:14
Manu, quand on a mal au dos vaut mieux être raisonnable et rester debout après 6h d'un bon sommeil plutôt que de se recoucher. Je ferai une tite siste c'est tout! bisous

	MANU (MARLY, 59) répond	Posté le 21-05-2009 à 06:58
Bonjour Bastide, Merci pour ces petits conseils. Je viens de voir que tu as posté ton message à 5h30. Tu es une lève tot! Moi c'était 6h car j'ai une journée d'enfer.J'espère qu'il va continuer à faire beau. Bonne journée et à bientot

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