Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour ceux de Paris et de l'IDF... Débutants, en cours ou stabilisation...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Monica (92) Posté le 18-05-2009 à 22:25
Pourquoi ne pas faire connaissance et confronter nos expériences ???
Déjà Ici sur ce forum, et peut-être devant un "diner presque JMC", donc "parfait"...
J'en suis à 6 mois e j'ai perdu 12 kg !
Je suis très contente.
Monica
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laupuce (92) répond Posté le 24-01-2010 à 20:29
Bonsoir à tous
Bonne journée pour moi, j'ai profité que ma fille était invitée chez une copine pour la uit pour emmener ce matin, mon fils et un de ces copains voir avatar au ciné. C'était bien. Bon coté histoire, très américain avec bons sentiments et tout et tout (bref tout le contraire de ce qu'ils font dans la vraie vie), mais coté effets spéciaux, vraiment top.

Cendrillon, mes petits bouts ont 10 ans pour mon grand trésor et 7 ans pour ma petite princesse.

Cerise bienvenue parmi nous. tu as raison, nous sommes très décontractés et c'est ça qui est bien, lol.

Rigolette encore merci pour tes bonnes ondes.

Phy, courage pour ta rencontre avec la grincheuse demain.

Bises à tous et bonne soirée


Cendrillon60 (95) répond Posté le 24-01-2010 à 19:21
bonsoir les franciliennes et parisiennes

coucou ma tite sylvie,
je vois ke t'as prévenue la "petite nouvelle" qu'on a la chance d'avoir un coq sportif dans notre petite famille
j'espère que t'as passé un bon week end malgré le temps pourri
peut être que t'as vu notre rigolette

BIENVENUE CERISE

on est gâté on avait une petite fraise et maintenant une petite cerise
super
moi je suis la fofolle du forum
j'ai 5O ans habite dans le val d'oise et ai commencé la ballade JMC le 05 octobre j'ai 20 kilos à perdre
je fais le programme 1400 calories et toi?
comme tu as lu nos messages
t'es au courant que tous les samedis
on a un rendez vous
AVEC LA GRINCHEUSE

Piervi
j'espere que toi aussi t'as passé un bon dimanche
dis comment il était ton danseur? ? ?

et toi Laupuce
je vois que t'es maman
t'as deux ptits bouts
quels ages?

phirex
t'es toujours pas là? ? ??
t'es sur que t'as couru que 8 kilometres ? ? ?

allez je vais aller me préparer ma popote
bisous à toutes
sylvie lilou lapuce rigolette brigitte rubiscent fraise piervi nenette
maeva qui est partie à la campagne
et bien sûr je n'oublie pas notre coq phy
bonne soirée
bisoussssss
cendrillon


SYLVIE (paris, 75) répond Posté le 24-01-2010 à 18:15
Bonjour Cerise et bienvenue parmi nous.
Nous arrivons à communiquer de manière détendue sur ce forum, pas la peine de nous prendre au sérieux. J'espère que tu continueras un bout de chemin avec nous. Nous sommes en majorité des femmes, mais nous avons la fierté de compter Phyrex, qui est le mâle dominant du forum, normal puisqu'il est tout seul. Salut Phy !

à bientôt, bonne soirée.


cerise (93) répond Posté le 24-01-2010 à 17:42
bonjour à tous,
j'arrive sur votre forum que je viens de parcourir, je trouve vos echanges sympa et decontracte j'aimerai faire un petit bout de chemin en votre compagnie
j'ai perdu 3 kilo en 2 mois mon objectif est dans perdre 8 mais si j'arrive à en perdre 6 au total je serai satisfaite. J'ai vu qu'il y avait 2 personnes du 93 moi je suis des Pavillons sous bois, par contre personne du 77 ? ? ?? ? ?
bonne fin de WE


rigolette75 (75) répond Posté le 24-01-2010 à 10:52
BONJOUR les filles et Bonjour PHYREX!!
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET TOUS
UNE BONNE JOURNEE DE REPOS.
PLEIN DE COURAGE A VOUS ET PLEIN DE MOTIVATIONS.
LAPUCE JE T'ENVOIE PLEIN D'ONDES POSITIVES POUR TON COMMERCE.
ET BRIGITTE LEON COMMENT C'ETAIT LES MASSAGES? ? ??
piervi pas trop de courbatures? ? ?lol
FRAISE BON COURAGE!
je vous souhaite a toutes et a Phyrex une tres bonne journée;
BISOUS à vous TOUS.
Rigolette


fraise (78) répond Posté le 24-01-2010 à 09:10
bon dimanche à toutes et phy.
monica toujours en normandie on n'a plus de nouvelles?


Piervi (PARIS, 75) répond Posté le 23-01-2010 à 23:34
Je viens vous voir, je viens de me reposer avec Sébastien sur la TV2 RIGOLETTE, j'ai dansé du rétro, zouc, rock pendant 4 h. cette aprem.J'espère que la balance sera gentille demain!!!
BONNE NUIT A TOUTES ET TOUS;
jE VAIS ALLER DANS LES BRAS DE MORPHE ET RËVER A MES DANSEURS SURTOUT CELUI DU TANGO ARGENTIN !!!!BIZZZZZZZZZZZZZ


laupuce (92) répond Posté le 23-01-2010 à 22:16
Bonsoir à tous
Rigolette et Brigitte je suis à peu près comme vous, 1m55 pour 86,6 kilos lors de ma reprise du programme JMC la semaine dernière. Bon la grincheuse m'annonce 400g de moins ce matin. Pas si mal, compte tenu de ma semaine cahotique. Donc je suis contente et ça m'encourage à redoubler d'efforts.
Lilou, j'espère que mon agenda sera bientôt plein, car coté finance, entre le chomage bientôt fini et les 2 petits loups à ma charge, les fins de mois risquent d'être durs, mais bon je ne veux pas penser à cela pour le moment.
Gros bisous


Cendrillon60 (95) répond Posté le 23-01-2010 à 22:11
super les filles on a "notre coq sportif"
et en plus il fait le ménage wouah!!!!

bienvenue ma tite Brigitte
(j'aime ton prénom un jour jt'expliquerai) accroche toi t'as vu notre coq sportif nous surveille
BIENTOT LES MAILLOTS
avec le temps parisien PAS FACILE
MAIS ON A LE DROIT DE REVER

enfin je voulais juste vous faire un ti bisou avant d'aller rejoindre morphée
j'espère que vous avez passé une bonne journée avec ce temps triste!!!!
bonne nuit et faites de beaux rêves
bisousssss
à demain
cendrillon


Phyrex "Un Mec" (93) répond Posté le 23-01-2010 à 10:27
Coucou, petit dej avalé un peut de ménage et hop c'est partie pour 8km de jogging
je vois ma grincheuse le lundi pour éviter les écarts
et quand je suis sage,comme en ce moment elle a intérêt à être conciliante sinon . . .. . .. . .
Biz à toutes
@+
Phy



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