Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personne du 79 qui ont commencé le 08/02/2010

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  par fanfan (SAINTE-RADEGONDE, 79) Posté le 10-02-2010 à 22:35
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ade (79100, 79) répond Posté le 22-02-2010 à 13:51
Bonjour les filles
Nouvelle semaine pas trop de dégât avec le weekend j ai fait une petite vérification sur la balance ce matin ca va
J ai vraiment envie de faire -1 en fin de semaine et je vais tout faire pour
Joë sur quoi était ta vidéo de ce matin on ne doit pas avoir la même pour moi
C était « maigrir quand on allaite «
j ai passé ce cap comme qui dirai j ai déjà donné je laisse la place au jeune
Fanfan comment ca va aujourd hui et le diabète reste stable pas de souci cette nuit je crois qu’il faut toujours rester sur le qui vivre
Bon à plus tard dans la journée je reviendrai vous voir dans l après midi


joë. (Marigny, 79) répond Posté le 22-02-2010 à 09:40
bonjour, une nouvelle journée qui commence; Bien la vidéo de ce matin.
haut les coeurs, prennons du plaisir à maigri et du plaisir à mieux manger !!!
Bonne journée.


fanfan (SAINTE-RADEGONDE, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 22:47
Ade et Joë, je parle aux deux en même temps, j'avais oublié de préciser que bien sûr je suis mamy, à Poitiers j'ai deux petits enfants dont le papa est vétérinaire : Agathe qui est rentrée en 6ème cette année, et Pierrick qui est en CM2, mon fils a suivi l'exemple de sa mère il a fait ses enfants à 18 mois d'intervalles, il avait trouvé très bien la complicité avec son frère, moi un peu moins beaucoup de boulots. Quant à ceux du midi un petit fils, Vincent il va avoir 6 ans le 17/04, il me manque, mais je les ai vu à Noël, son papa fait parti de l'équipe du bureau d'études qui a construit l'usine d'incinération de Fosse/Mer où seront traités toutes les ordures ménagères de Marseille.Je comprends que ces deux mamans qui vont mariés leurs enfants veulent être belles, jolies et sexy pour le mariage. Alors bon courage et c'est bien parti pour toutes les deux. Biz


joë. (Marigny, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 21:36
Bonsoir, je viens de vous lire. Heureuse d'apprendre un peu plus à vous connaître. Pour ma part j'ai 56 ans,suis mari" et avons 5 enfants 2 garçons et 3 filles. 2 filles sont mariée, dont une a 1 fille de 15 mois,(mon rayon de soleil),Il vivent pour l'instant à la maison, car il sont en projet de construction. L'autre attends un bébé pour mi avril. Il sont sur Nantes. Elle n'a pas fini ses études, elle est en Mater 1 en psycho.
En même temps elle travaille partiellement comme aide à domicile.
Nous marions un des garçon cette été,31 juillet. Il était prof de judo sur loudun, mais vient de déménager pour suivre son amie qui à eu un contrat à coté d'angoulème. Il reste l'aînée(bientôt 30 ans)et la plus jeune qui ne sont pas en couple,la dernière à 20 ans et fait des études d'ostéopathie à Bayonne.
Pour les recettes je trouve l'idée génial, je vais également me faire un classeur. Bien que photocopiant le semaine de menu, je ne prenais pas le temps de regarder le recettes. Je fais le régimes 1200, et pour l'instant cela me conviens.
A + .


ade (79100, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 20:37
Et bien fanfan tes enfants sont loin enfin surtout 1
Poitiers ca va
Par contre tu dois êtres bien la bas au soleil l été c est surement très beau quand tu y va
Oui comme tu dis la France est petite
Bon je te laisse a +


fanfan (SAINTE-RADEGONDE, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 17:11
Voilà mon pédigré, j'ai 67 ans, 2 grands enfants, 45 et 44 ans (garçons) un à Poitiers et l'autre à Maussane Les Alpilles en Provence, cet hiver on a beaucoup parler à la télé pour d'importantes chute de neige, c'est tout près des Baux de Provence et de St Rémy de Provence où cet été j'ai rencontré le Dr Etienne et sa femme, qui prenaient leur viande chez le boucher de Maussane.La France est petite.


ade (79100, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 16:27
Fanfan pour moi tout les matins c est café lait j e n ai jamais mangé le matin et j en suis incapable
Alors je continue comme avant je ne suis pas les menus au jour le jour quand je décide de faire du poulet je regarde une semaine ou il y en a et j équilibre en fonction et je fais selon la saison
Je ne me vois pas acheté des radis en ce moment trop cher, on n a le jardin je fais des conserves je congèle aussi j ai surtout augmenté ma consommations de légumes et diminué les féculents la charcuterie je mange plus de poison et viande blanches (comme on dit a chacun son petit truc)
Non ma fille ne passe pas le bac s est déjà fait il y a déjà 2 ans ça passe
Elle passe un BP préparatrice en pharmacie elle est en apprentissage a BRISSAC QUINCE et va a l école a Angers
Les examens sont mis mai
Et toi tu as des enfants ou peut être même des petits enfants
Pour ma part j ai aussi 2 fils des jumeaux j en ai un qui se marie au mois de juillet d ou un peu la raison qui m a poussé a faire le régime ils vont avoir 28 ans a la fin de l année et tous 2 en ménages
La maison est bien grande la semaine j ai ma fille que le weekend et le lundi jour de repos
Nous sommes très proche l une de l autre t ai-je dit mon âge ce ne sait plus je vais avoir 52 au mois avril
Voila tu commence à en découvrir un peu plus sur moi
A plus tard



fanfan (SAINTE-RADEGONDE, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 14:30
Oh! les fautes de frappe, il faut lire toi, et mois aussi manger il faut lire moi aussi mon mari a mangé.


fanfan (SAINTE-RADEGONDE, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 14:27
Ade je fais comme toit, dès que j'ai commencé le 8/02/2010, comme la semaine avant en avait tout sur le site, j'ai pris un classeur avec des protèges fiches et je les enfile toutes. Moi je prends toutes les recettes, qui sont données, après je fais mon opinion sur les bonnes et les moins bonnes, je sorts aussi les menus de la semaine, là je viens d'imprimer la semaine 4, la veille je consulte pour le lendemain et s'il me manque quelque chose je l'achète. Mais pour tout ce qui est conserve, je fais mes courses pour la semaine, horreur des supermarchés. Moi aussi manger quelques une de mes recettes, un peu amélioré, ta fille à un examen blanc est-ce que c'est pour le bac ? J'ai une suggestion à te faire on pourrait se donner un rendez-vous à Thouars un de ces 4. C'est un peu difficile pour Joë, Marigny c'est un peu loin pour les nordistes que nous sommes, mais on ne sait jamais, si un jour on descend vers le sud, on t'envoie un messsage à l'avance.
Avez-vous remarqué qu'aujourd'hui on n'a pas de fruits aux 2 repas, je ne sais pas si c'est pour compenser le cheesecake. Biz et à bientôt.
Joë dans les recettes que j'ai beaucoup aimées pour un soir c'est les rillettes de thon et hier soir aussi c'était très bon le cabillaud au coulis de tomate.


ade (79100, 79) répond Posté le 21-02-2010 à 10:55
Bonjour fanfan, joë je vous souhaite en bon dimanche
Pour moi aujourd hui régime légume car hier soir j ai fait la gourmande je ne suis pas monté sur la balance mes !!!
Hier soir on m a félicité pour ma perte de poids je suis très contente enfin ca commence à se voir
Mon cousin et cousine n était pas au courant du régime
Ca fait du bien au moral et encourage et motive
Je commence à faire surface se matin pas couché de bonne heure
Fait attention a toi fanfan prévois ce qu’il te faut sur la table de nuit il sera bien que tu vois ton spécialiste pour qu’il te conseille vis-à-vis du régime de jmc
Félicitation joël pour ta perte de poids c est beaucoup en peu de temps comme tu dis reste prudente et effet reprendre du poids va plus vite que d en perdre
T as fait quoi en faite comme régime 900 1200 1400
Tu sais le jour ou tu es en panique on est toutes la sur les forums pour s entraidé
Tu as combien a perdre en tout
Pour moi j ai sélectionné les recettes qui me plaise je fais les équivalences du mieux que je peux
Toutes celle que je trouve bien et que mon mari apprécie je les ai imprimé ainsi je me suis fait un nouveau classeur recette
Ca m évite de toujours retourné dans les recettes pour suivre les ingrédients je les ai sous la main
Et pour vous deux quel est votre méthode Bon je retourne à mon ménage et les préparatifs pour ma fille qui repart ce soir examen blanc demain
À plus tard



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