Je prévois au moins 20 minutes par repas

Commentaires

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  catherine_628 (71)
  Posté le 03-09-2018 à 14:02
  
  J.ai arrêté de regarder la télé en mangeant et je fias des mots croisés et du sudoku . Cela m.oblige à poser les coverts régulièrement cela fait deux semaineset je m’´y fais bien .
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  mimimaty67 (67)
  Posté le 25-08-2018 à 23:37
  
  Je mange tjrs trop rapidement surtout au travail , je vais essayer d’y remédier
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  cathisa33 (33)
  Posté le 10-08-2018 à 10:24
  
  je mange seule , donc devant la télé, c'est inenvisageable de manger seule en silence à table; plutôt jeûner: (enfin bon..:-), plutôt éviter). Donc manger devant la télé, ok pour moi, mais ce n'est pas une raison pour ne pas mâcher tranquillement et poser les couverts entre chaque bouchée, ceci est peu-tête une idée pour ralentir. Et puis il me semble qu’une condition pour manger lentement est que ce soit bon, sinon on a hâte de se débarrasser. Et quand je n'ai pas trop envie ou ne prends pas le temps de trop cuisiner, parfois, ce n'est pas terrible... Bon, je vais tenter les 20 min, 30 avec le dessert et le café
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  christianenatoli ()
  Posté le 27-05-2018 à 08:30
  
  je mange toujours en 20mn
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  boudin66 (76)
  Posté le 16-03-2018 à 14:28
  
  Je préparé mes repas tranquillement avant de me mettre à table et je prends olus d3 temps pour manger
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  Nine_b (Strasbourg, 67)
  Posté le 12-03-2018 à 15:21
  
  Je vais essayer de prendre ce défi. Ce ne sera pas évident car je mange plus vite même si je sais que ce n'est pas bien. Ma fille est encore pire que moi ! Il faut vraiment qu'on s'améliore sur ce point…
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  p10412335_Monique (86)
  Posté le 27-01-2018 à 10:16
  
  j'aime bien manger. Ce qui me prend la tête c'est de faire à manger, et je mange trop vite car j'ai horreur de manger tiède ou froid. Pourtant j'essaie de ralentir et de bien mastiquer, mais il faut que je me contrôle sans cesse. L'habitude revient vite. Cette manière de manger je l'ai depuis que je travaillais il n'y avait pas beaucoup de temps pour déjeuner. Le moment ou l'on mangeait été de 11h à 11h25 il fallait faire chauffer son repas au micro onde je n'étais pas seule, laver sa vaisselle, se mettre en tenue pour servir les élèves à la cantine à 11h30 le service commençait, MS
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  69mado ()
  Posté le 17-01-2018 à 22:07
  
  Aujourd’hui j’ai réussis à manger en 25mn
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  69mado ()
  Posté le 17-01-2018 à 22:06
  
  Aujourd’hui j’ai réussis à manger en 25 mn
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  69mado ()
  Posté le 17-01-2018 à 10:02
  
  Pas toujours évident mais je mis tiens 20mn