Savoir Maigrir

Recette Savoir Maigrir : Toast de pain d'épices au foie gras

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 4 decembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Pour répondre à mapie6 et à lilitim, aujourd'hui je vous propose une autre recette qui pourra être sur la table de Noël. Au lieu de déguster votre foie gras avec un simple pain de mie ou pain de campagne, essayez cette recette et vous constaterez que le foie gras se marie merveilleusement bien avec le pain d'épices.
(Sauf à 900 kcal) 

Toast de pain d'épices au foie gras

Toast de pain d'épices au foie gras


Ingrédients pour 1 personne(s) :

  • 1 tranche de pain d'épices coupée en diagonale (20 g)
  • 1 fine tranche de foie gras mi-cuit coupée en deux (40 g)
  • 2 figues fraîches


Marche à suivre : 

  • Laver les figues fraîches et les fendre en deux. récupérer la chair à l'aide d'une cuillère et réserver.
  • Toaster les 1/2 tranches de pain d'épices.
  • Disposer 1/2 tranche de foie gras sur chaque demi-toast et superposer de chair de figues.
  • Déguster de suite sur lit de salade !

 

Que pensez-vous de cette recette ?

Commentaires

  • fabynette (00)
    Posté le 04-12-2013 à 20:28

    déjà tester et c'est succulent !!!!!!!
  • maminoute_danielle (47)
    Posté le 04-12-2013 à 19:26

    Çà doit être excellent, je vais l'essayer pour Noël car je compte faire du foie gras.. Merci pour toutes vos recettes, elle m'ont redonnées l' envie de cuisiner sans remord...
  • mumu89240 (89)
    Posté le 04-12-2013 à 19:25

    c'est bizarre ! j'ai l'intention de faire cette recette à noël, j'ai déjà tous acheter
  • intoxe (33)
    Posté le 04-12-2013 à 18:32

    bonjour à tous bonjour jmc je fais moi-même mon foie gras et avec le pain d'épice c'est excellent miammiam
  • revest (LE REVEST LES EAUX, 83)
    Posté le 04-12-2013 à 16:38

    Je n'en pense que du bien car c'est comme cela que je préfère manger le foie gras chaque fois que je le peux
  • moumounedz (Le Mans, 72)
    Posté le 04-12-2013 à 15:39

    hummmm sa doit etreun délice je note larecetteet je vais laprévoir a mon menu merci bcp
  • corin8 (ris orangis, 91)
    Posté le 04-12-2013 à 15:31

    Bonjour, j'ai déjà manger et j'adores. une personne aurait la recette du pain d épices allégée svp.
  • pivoinerose (50)
    Posté le 04-12-2013 à 14:30

    délicieux j'ai déjà testé..... c'est bon aussi sur des toasts de pain à la figue
  • Melody-6 (Béziers, 34)
    Posté le 04-12-2013 à 12:05

    Je retiens cette entrée pour le menu de Noël ! Merci beaucoup
  • Marie-jo_1943 (narbonne, 11)
    Posté le 04-12-2013 à 11:56

    ça doit etre bon!!!!!!
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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