Je garde confiance en moi

Commentaires

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  BERTOUX (69)
  Posté le 01-09-2014 à 13:04
  
  bonjour, j'attaque ma 2ème semaine, je ne suis pas très contente car j'ai perdu que 700 grs la 1ère semaine, mais bon je reste hyper motivée pour continuer ... la preuve c'est que j'attaque la marche et les abdos à compter de cette semaine 2 ... je veux remettre mes fringues de cet hiver hors de question que je renouvelle ma garde robe .... courage à toutes et à tous ....
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  tania_9 (91)
  Posté le 27-08-2014 à 09:13
  
  je suis motivée que sur la balance ce matin elle a bien décendu courage à tous !!!
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  mamienou53 (53)
  Posté le 26-08-2014 à 21:02
  
  pas toujours facile d'avoir la motivation mais je m'accroche surtout quand le poids descend petit à petit et quand on peut remettre des vétements qu'on arrivé plus a mettre ça c'est super
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  Angomar ()
  Posté le 24-08-2014 à 02:03
  
  C est vrais.! ça fait vraiment du bien. Aussi le fait de vous lire et de partager. Je suis très motivée et vous souhaite bon courage à tous!!!
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  sylvie5311 (CRENNES SUR FRAUBEE, 53)
  Posté le 20-08-2014 à 19:17
  
  La confiance en soi !! que c'est compliqué : pour cela il faudrait éviter quand nous sommes jeunes de nous avoir diminuer. Mais cela est un autre sujet. Donc je veux maigrir pour prouver aux autres que je peux y arriver. Et comme certaine malgré mes apparences je doute souvent de moi. Mais là c'est vraiment décidé je veux perdre cette bouée mais depuis quelques semaines devant la glace je vois qu'elle s'en va. Et j'ai vu une autre fille devant le miroir et je dois l'avouer la confiance revient et franchement qu'est ce que cela fait du bien au corps et à l'âme. Un renouveau s'offre à moi; Ma carapace de négatif s'estompe pour laisser apparaître enfin une nouvelle image le positif et je peux vous assurer que cela fait énormément du bien même si il y a encore un long parcours à faire. Ce n'est que le début. Merci
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  MIMICRI (aubervilliers, 93)
  Posté le 20-08-2014 à 08:24
  
  je crois que la confiance en moi , c 'est ce que j 'ai le moins malgré les apparences je ne suis pas sure de moi à l 'intérieur je me remet toujours en question s'est bien aussi mais parfois dés que je baisse les bras je m 'éclate comme une bulle de savon sans consistance !malgré les jolies couleurs quand elle est pleine...d 'ailleur ma pire peur est celle du néant
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  NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40)
  Posté le 18-08-2014 à 11:26
  
  la confiance en soi,c'est important pour suivre un programme (n'importe lequel) car,si on doute ,on lâche. c'est un peu comme si on prend sa voiture mais qu'on a peur de démarrer ,alors on reste sur place. partir pour un voyage avec l'idée qu'à l'arrivée on vit mieux car on est plus en forme,plus gaie,plus sereine ,ça vaut bien de faire des efforts. Pierrette
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  nany_195 (41)
  Posté le 21-07-2014 à 08:29
  
  Bonjour Kenza je percévère moi aussi mais je veux y arriver même si je fais un petit écart quand je suis invitée je compense le lendemain Par contre moi j'ai acheté du pain sans gluten à la vie claire et j'en mange 1 tranche à chaque repas et ainsi je ne me sent pas frustrée et je ne grossis pas
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  kenza76210 (beuzevilette, 76)
  Posté le 11-07-2014 à 08:39
  
  je suis déterminée pour retrouver mon moi j'ai une volonté de fer même si le plus dur pour moi dans ce régime c'est de manger les repas sans pain
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  sacrelouloutte (57)
  Posté le 06-07-2014 à 13:26
  
  je suis très motivée surtout quand j'ai vu les chiffres sur le pèse personne hier matin, j'ai juste beaucoup de mal à ne me peser que le samedi, là j'avoue j'ai triché mais çà m'a comblé