Je note les raisons qui me motivent

Commentaires

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  astara (mer, 41)
  Posté le 03-08-2016 à 10:43
  
  je suis ce regime pour me regarder a nouveau dans un miroir sans fermer les yeux tellement j'ai honte de ce que je suis devenue
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  Steph1405 (35)
  Posté le 01-08-2016 à 11:03
  
  Motivation : Perdre du ventre, des cuisses. Avoir plus d’endurance. Me préparer à un éventuel événement.
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  dina1981 (LE MESNIL THEBAULT, 50)
  Posté le 27-07-2016 à 21:48
  
  Ma motivation: mes enfants. J'en ai 3. je suis une maman dynamique .Je veux me sentir belle.je veux retrouver ma taille d'avant mes grossesses. On m'a dit quand ma fille était à la maternelle qu' à l'avenir ,elle ne m'autorisera pas à l'accompagner devant la grille de l'école. Je prends soin de moi au quotidien malgré que je travaille à temps plein. Ma louloute fête ses 9 ans le mois prochain et elle me demande de l'accompagner devant la grille de l'école, de l'accompagner lors des sorties scolaire et me prends dans ses bras et me câline devant ses copines......je ne tiens pas à perdre cela.. Pour ma part il n'y a rien de plus beau quand mon cadet.mon fils me dit "t'es belle maman". je tiens à me ressentir bien dans ma peau....perdre mon ventre et remuscler mon corps.
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  salvalolotte ()
  Posté le 26-07-2016 à 07:40
  
  Avoir moins mal aux pieds, aux jambes pouvoir mieux bouger, danser, ne pas me sentir handicapée. Etre plus en adéquation avec moi-même, ne plus être horrifiée par mon image (miroir, photo), pouvoir m'habiller plus facilement, aimer aller m'acheter des vêtements. Offrir une image de jolie maman à mes enfants, de jolie épouse à mon mari, de jolie fille à mes parents...
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  stressgirl ()
  Posté le 23-07-2016 à 13:25
  
  Je veux perdre du poids pour pouvoir refaire du sport avec mon fils de 9 ans comme je le faisait avec mes fils qui ont maintenant 22 et 20 ans. Je veux pouvoir m'habiller facilement. Et professionnellement être en adéquation avec mon nouveau poste qui passe par le physique avec un code dressing qui ne correspond pas aujourd'hui à mon physique. enfin j'en ai marre d'être toujours fatiguée
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  irenef46 ()
  Posté le 21-07-2016 à 19:06
  
  j'ai ,décidé de maigrir pour retrouver un bien etre physique, être plus alerte, et rester en bonne santé comme à présent. La perte de poids est la 2ième raison mais la 1ière est celle de manger équilibré à chaque repas. Je suis heureuse de votre aide efficace pour les conseils diététiques, la perte de poids sera également bien vue mais je ne fixe pas de dâte pour réussir mon objectif car je suis depuis ma naissance stressée chronique malgré tous les médicaments.
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  Lureve (56)
  Posté le 13-07-2016 à 09:37
  
  Je souhaite simplement profiter de la vie, mes enfants sont plus grands, je suis encore jeune et je souhaite arriver à 40 ans en pleine forme !! Je veux me sentir sereine face à mon corps
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  vpzm (25)
  Posté le 09-07-2016 à 20:59
  
  bonsoir moi c est de ne plus se gros ventre et de me retrouvee plus femine
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  flonie ()
  Posté le 05-07-2016 à 13:28
  
  Et oui, ce qui motive c'est à la fois des motifs d'ordre esthétique - s'habiller comme on veut sans avoir les bourrelets qui dépassent, porter une jolie robe, se mettre en maillot de bain... mais aussi des motifs d'ordre médical. En prenant de l'âge, un corps mince fonctionne beaucoup mieux qu'un corps trop gros. Les articulations, le coeur, les artères ... on a tout à y gagner. Alors dans la perspective d'une retraite belle et en pleine santé, persévérons, gardons ceci en tête: c'est pour notre bien , pour mieux vivre! Alors réfléchissons avant de porter un aliment qui nous veut du mal à la bouche.
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  julou25 ()
  Posté le 05-07-2016 à 08:18
  
  reprendre confiance en moi ,avoir moins de douleurs dorsales,pouvoir me regarder dans un miroir sans me faire horreur,que mon chéri sois fier de moi