envie de vous faire partager mon experience

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par cathy (92)	Posté le 01-10-2009 à 20:05
voila j'ai envie de vous faire partager mes experiences , j'ai 55 ans je fais 64 kgs oui je sais c'est pas enorme mais en 1995 je faisais 50 kgs puis j'ai arreté de fumer et je suis monté a 70 kgs alors je me supportais plus car ds ma tete j'etais toujours mince mais devant le miroir c'etait tres dur et puis avec l'age ,c'etait pas facile , alors j'ai commencé les régimes DUKAN j'ai perdu 12 kgs en 6 mois et puis j'ai pas fait la stabilisation alors j'ai repris puis je suis allée voir un nutritioniste et j'ai arreté car j'en avais assez de payer alors que je savais ce qu'il fallait faire ,j'etais persuadée d'y arriver seule , et puis non , alors je me suis inscrite a JMC et cela ne me convenait pas non plus car je ne peux organiser mes repas suivant des listes , il y a 6 mois j'ai decouvert la chrononutrition avec delabos et j'ai adoré ce régime sauf que je perdais plus. Lors d'une visite chez mon gynecologue qui est aussi dieteticien il m'a convaincue de commencer un régime avec lui car il m'a dit qu'il fallait se faire suivre pour reussir sinon on va a l'echec , en meme temps il a besoin de clientes je sais bien mais il m'a convaincue , il a commencé par me faire un bilan sanguin et la mauvaise surprise 3 grammes de cholesterol alors plus le choix j'ai besoin d'aide,j'ai donc commencé mercredi 30 septembre hier pour une semaine de proteines ,de la viande et du poisson ,des fruite de mer et c'est tout ,avec des mouvements de gym et de palper rouler;interdit de se peser.

Retour au forum

	REUSSITE répond	Posté le 29-10-2010 à 23:56
MIMOSA heureuse de te retrouver j'ai laissé un poste chez NEIGE, je suis ravie d'être chez mon fils, mais demain ses beaux parents viennes pour fêter l'anniv de son papa, et celui de ma belle fille; ah comme je suis un superstitieuse je ne souhaiterai pas celui de ma belle fille, car c fin NOV, je le ferai après par la poste. et oui je suis comme cela, et je me suis apperçue que bcp de personnes avaient cette supertition de ne PAS SOUHAITER l'ANNIV avant le JOUR MEME, et vous.Pour le régime envoyez moi et inssuflez moi du COURAGE DU COURAGE, car les tablettes de choc et les gâteaux fusent a coté de moi et je RESISTE OUI JE RESISTE, mais demain, nous serons NOMBREUX. Allez chiche je me ferai du FROMAGE BLANC ??ca ne va pas être apprécié. mais je suis certaine que toutes celles qui ont perdu du POIDS n'ont pas fait d'éccart, pendant au moins 3 MOIS ? ? ??ALORS oui non. . .BIZ A TOUTES ET BONNE NUIT, c'est merveilleux d'avoir ses petits auprès de soi. bIS

	mimosa (70, 70) répond	Posté le 29-10-2010 à 22:48
COUCOU CATHY . . .. contente de te lire . . . j'éspère que tu vas bien . . ... Mon jardin se trouve sur le coté de notre maison . . ..trés agréable a regarder . . .; Quand nous ouvrons les volets du salon . . ..il y a que des roses et des arbustres . . .. et quand nous ouvrons la salle . . .c'est le jardin potager et toutes les fleurs . . . ET mon évier se trouve en dessous d'une fenétre qui elle donne aussi . . .sur la pelouse avec 2 mangeoires pour les oiseaux . . .des rosiers . . .Rodho. . .Cannas . . ..etc. . ... Bisous a toi et passes un bon wekend . . ...A bientot . . ..

	cathy (92) répond	Posté le 28-10-2010 à 20:28
Tres belles tes fleurs Mimosa , il est ou ton jardin?

	mimosa (70, 70) répond	Posté le 27-10-2010 à 21:43
J'y comprend rien la 1ére est passée en 2éme . . ..PFFFFFFFF!!!!!!!! Ca se sont des cosmos qu'il y avait dans mon jardin . . ..il y a encore peu de temps. . .

	mimosa (70, 70) répond	Posté le 27-10-2010 à 21:39
Voilà , je me suis encore tromper d' image. . .. . ..

	mimosa (70, 70) répond	Posté le 27-10-2010 à 21:39
REUSSITE . . ..bon séjour chez ton fils . . ..tu vas me manquer . . .. Dommage que Cathy. . .. . .. se fasse rare . . .Et Doudounne pas de nouvelles . . .zut. . ..et zut . . .. Sniffff. . ..je vais ma retrouver toute seule . . ...

	REUSSITE répond	Posté le 27-10-2010 à 09:52
bonjour JE PART demain a MONTPELLIER avez vous des infos sur la SNCF ? ? ? BIZ

	REUSSITE répond	Posté le 25-10-2010 à 10:57
MIMOSA, mais non moi aussi j'étais sur la toile a cette heure là. bis

	mimosa (70, 70) répond	Posté le 24-10-2010 à 20:48
Je trouve le forum bien vide ce soir . . .. Je me suis couchée a 1h30 du matin hier soir . . . je suis allée , à un loto . . .. et aujourdhui du monde toute le journée . . . Je suis bien fatiguée . . .. Bizzzz a vous et a demain ;? ? ??? je ne sais pas . . .car . . ...je suis encore bien prise . . ..

	REUSSITE répond	Posté le 24-10-2010 à 19:31
COUCOU MIMOSA et CATHY bis

51 - 60 de 345

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 35
»

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !