Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 22-03-2012 à 13:44
salut les filles, il ne fais pas beau aujourd'hui je suis trop dégoutée, il pleut, il pleut, il pleut X( X( X( . . . a midi j'ai mangé du cocktail de fruits de mer a l'ail et au persil avec une poêlé de légume je me suis régalée, ce soir le Colombo, tout le monde veut y gouter a la maison alors voila. je suis comme vous je n'ai pas l'impression d'avoir perdu cette semaine, la je vais rager samedi si je n'ai rien perdu, parce que la pour le coup 0 écart, on verra bien, bonne après midi les louloutes. . .

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 22-03-2012 à 13:11
Non mais c'est quoi ce binz il fait beau dans le nord et il pleut dans le sud, non mais je rêve c'est la France a l'envers. Deux jours sans soleil non mais oh!!! :(( :((

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 22-03-2012 à 13:08
Foeuste tu vas voir tu vas te régaler, c'est trop bon. Je vois pas pourquoi tu te prends la tête avec les messages de JMC, si ça ne t'interesses pas toutes ces propositions de vente (ce qui est mon cas) et bien ou tu ne les ouvrent pas ou tu ouvres et après tu les mets a la corbeille, je pense que s'il le fait c'est que ça en intéresse certaines après il n'y a aucune obligation. ;)

	foeuste (BAGNOLET, 93) répond	Posté le 22-03-2012 à 13:00
Je suis sur le Porc colonbo, une des seules recettes que je respecte cette semaine, ça a l'air drôlement bon ! Mais par contre, JMC m'exaspère de plus en plus . . . A nous envoyer des mails qui prennent presque la forme de spam, pour acheter ses produits, ses livres, ses podomètre et j'en passe !!! J'ai envie de le baffer. . . peut être parce que moi aussi j'ai l'impression de stagner depuis 15 jours niveau poids . . .

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 22-03-2012 à 12:50
Cel ne te décourages pas attend samedi matin, moi aussi j'ai l'impression de ne pas perdre cette semaine, on verra bien. En plus le porc Colombo de midi était un régal, mais c'est bizarre ça ne fait pas régime.

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 22-03-2012 à 11:54
Petit coucou ensoleille de chtx! bn les filles ce matin je m habille ac un jean qur je perdais bcp la semaine derniere et la il me serre presk. . . je verifie ac ma mechante balance ds le doute g pris un kilo et pas d ecart pffff et limite je mange moins car le midi etant en deplacement pas le tps de miam! je suis degoutee ms bn prochaine pesee samedi esperons un miracle :(

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:41
je ne regarde que tres rarement les menu de la semaine car il y a bcp de produits que je ne comsomme pas ou que mes filles ou mon homme n'aiment pas non plus et faire 3 repas differents à chaque fois c'est trop galere. par contre je vais jeter un pti coup d'oeil sur ttes les recettes de JMC à l'occasion et j'adapte bon allé il faut que j'aille habiller ma loulou il va bientot etre l'heure d'aller recuperer la grande à l'ecole!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:30
Il y a des menus sympas la semaine prochaine, il me tarde mercredi pour me faire des pâtes aux asperges et noix de st Jacques, je vais me faire un bon mélange, et le poulet au confit d'échalotes n'a pas l'air mauvais. J'adore le vinaigre, un peu trop d'ailleurs, dès fois mes salades sont limites, alternative quand ça arrache trop je rajoute du balsamique, ça calme l'aciditè du xérès. :-q

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:20
:D excellent! mais il faut reconnaitre qu'il est sacrement con ce pinnochio ;)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:12
Zoulou, vu qu'on se fait la papotte, est ce que tu sais qui a été le premier a essayer le viagra ? C'est Pinnochio, mais seulement au lieu de l'avaler il l'a sniffè :D :D

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