Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:55
Bonjour Elea et bienvenue a toi sur le forum, tu verras nous on est pas prouproute du tout, a bientot ;) J'ai faim, bientôt a table Yes :-q :-q

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:51
c'est sur, et je suis bien d'accord avec toi il me faut une nouvelle organisation, c'est toi je crois qui est en 4ème année de droit, sincèrement je te dis bravo, moi je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt, mais comme on dit il n'est jamais trop tard pour bien faire. . .

	chara59 (MONS EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:44
Enorah y'a pas d'âge pour reprendre ses études moi je suis étudiante avec deux enfants en bas âge que j'élève seule c'est dure au début mais après on s'habitue question d'organisation

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:28
bienvenue sur le forum elea . . . je crois qu'on est toute plus ou moins solidaire, le but c'est qu'on arrive toute au même résultat. . .

	elea40 (ST OUEN L''AUMONE, 95) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:23
Salut les filles A la lecture de vos messages je pense que je dois être l'ancêtre du groupe. J'ai 62 ans,en retraite, deux filles que j'aime, cinq petits enfants à croquer. . .et un mari adorable. . . il est derrière moi. . . non c'est vrai il me soutient formidablement bien. Adepte de Weight Watchers, je me suis lassée des réunions où je ne trouvais plus de filles sympa comme vous, c'était devenu un peu prouproute mais les deux régimes se valent, aussi équilibrés l'un comme l'autre et si j'ai repris c'est uniquement de ma faute. Ma première semaine a bien fonctionné et même un peu trop à mon goût (- 1,6 kg)je suis donc passée à 1400 calories , le fromage me manquait. Je verrai Samedi le résultat sur la balance Bon anniversaire à Cerise, fête le sans arrière pensée, tu feras un menu de rattrapage demain Bisous à toutes

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:20
je pense qu'on est toute plus ou moins dans le même cas, arrivé à un moment une petite crise de fringale, je pense que ça dépend ce qu'on fait aussi, suffit que tu sois bien occupé pour ne pas y faire attention, ou au contraire tu vas pensé qu'à ça et total c'est pire que tout, il faut résister. . .

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:14
Salut Cel ne t'inquiète pas tu n'es pas la seule a avoir faim. C'est juste dur de tenir des fois. Quand au carré de chocolat si tu t'es régalée c'est le principal ;)

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:10
salut les filles, le moment des présentations ? ok moi j'ai 30 ans, j'ai deux enfants de mon premier mariage, une fille de 11 ans et un garçon de 7 ans et un troisième qui a 9 ans, c'est le fils de mon nouveau chéri, je ne travaille pas mais je prévois de reprendre mes études à l'université de Nantes en septembre. . . comme quoi il n'y a pas d'age pour bien faire, bref je suis un peu déçue je n'ai pas eu le temps de préparer les verrines ce midi elle me tentait bien pourtant. . . je trouverais bien une astuce pour les caler sur un autre jour juste pour le fun. . . bon à plus tard les louloutes. . .

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 06-03-2012 à 18:07
Présentation à mon tour ^^ Céline 23 ans je viens de terminer mon master en droit, et maintenant place à la vie active je suis agent immobilier dans la location ;) je vis actuellement a Déols près de Chateauroux dans le 36. Je ne sais pas vous, mais depuis qq jours j'ai souvent faim qd meme. . . ce soir soupe, crevettes aux curry et légumes.. bon je me suis fait un petit plaisir cet aprem un carré de chocolat avec mon thé.

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 06-03-2012 à 15:54
Gege va sur les menus et cliques sur la flèche bleue pour savoir quoi manger a la place, moi j'ai choisi tomates aux crevettes

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