Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	gege160274 (lantic, 22) répond	Posté le 06-03-2012 à 15:48
Bonjour les filles, Moi c'est pareil j'ai plutot mangé la viande ce midi et pour ce soir les verrines je ne sais pas comment faire car je n'aime pas le celeri je peux le remplacer par quoi? ? ?? Je pense que cette semaine va être plus dur pour moi pour perdre du poids car j'ai mes régles et là j'ai toujours la fringale à cette période alors je vous dis pas comment c'est dur je viens de craqué pour 2 carrés de chocolats noirs mais bon je ne mangerais pas de fromage ni de pain se soir. Pour ma part j'ai 38 ans et j'ai 2 enfants un garçon de 13 ans et une fille de 8 ans. Pensez vous que l'on peut perdre autant de poids que la 1ére semaine!!!! Je vous dis à plus tard bonne fin d'aprés midi.

	chara59 (MONS EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 06-03-2012 à 15:47
Moi chui de Lille pas du 62 du 59 mais ça reste le nord pas de Calais

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 06-03-2012 à 15:19
coucou les filles pour les présentations j'ai 39 ans j'ai quatre enfants(garçons!!!)j'ai deux grand de mon premier marige qui ont 20 ans et 16 ans aujourd'huie il vivent en espagne avec leur papa j'ai refais ma vie et j'ai eu mes deux titou de 6 ans et 4 ans je suis a la maison et je cherche actuelement du travail pour sortir un peu du role de ménagére méme si j'aime ça voila bisous a plus .j'oubliais j'ai adorée les verrines de céleries :x

	pattou62380 (elnes, 62) répond	Posté le 06-03-2012 à 14:37
cc les filles , je m'appelle patricia , je suis du pas-de-calais , j'ai perdue depuis que j'ai commencée , tant mieux , je vous souhaite une bonne continuation a toutes , es ce qu'il y a qu'elqu'un de part chez moi , a++

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 06-03-2012 à 14:23
Hélène pas de verrines aux cèleris pour moi, je n'aime pas le céleri, j'ai interverti le repas de midi et celui du soir. A midi j'ai mange une tranche de porc avec brocolis et pomme de terre, je trouve que c'était un peu lourd pour le soir, donc ce soir tomates aux crevettes, un oeuf dur et des haricots verts. :D

	helene180285 (dieppe, 76) répond	Posté le 06-03-2012 à 14:05
cc les filles alors comment avez vous trouvée les petites verrines moi j'ai trouvée sa delicieux :D pour ce soir je vais faire a la place du filet mignon des escaloppe de porc et salade les pomme de terre trop pour le soir je trouve non ? et vous? bonne apres midi ;) bisous bisous

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 06-03-2012 à 13:50
Sabrina je rêve de partir en corse, pourquoi allez super loin (j'ai peur de l'avion) quand on a des criques magnifiques à côté. Donc de mon côté je suis avec mon mari depuis 29 ans, j'ai deux filles une de 21 ans en troisième année de droit à Toulouse (200 kms de Perpignan) qui a la belle vie d'étudiante et une deuxième qui vient de faire 18 ans qui est en terminale et qui aura son bac si un gros miracle se produit. De mon côté, je ne travaille pas, à la base je suis restée à la maison pour élever mes filles, ce qui était génial mais maintenant qu'elles sont grandes j'avoue que je m'ennuie un peu, mais à 46 ans trouver du travail est impossible. En même temps je ne cherche pas ;)

	chara59 (MONS EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 06-03-2012 à 12:45
Au faîte petite astuce pour les femmes qui Se pèsent tous les jours et ne peuvent pas s'empêcher de se peser enlever la pile de votre balance et des que vous avez pri votre douche habillez vous directement avec moi ça a marché et la je les totalement oubliée

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 06-03-2012 à 12:42
Non nanou c est pas Toulouse c est sur! C est chez moi en corse, je suis pas toulousaine, j y suis que depuis 2 ans et avant j étais à Paris que j ai quitté donc pour suivre mon chéri, qui lui est toulousain, que j ai rencontré au Kenya pendant un safari!!!! Voilà les présentations sont faites! À vous!

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 06-03-2012 à 12:37
Non nanou c est pas Toulouse c est sur! C est chez moi en corse, je suis pas toulousaine, j y suis que depuis 2 ans et avant j étais à Paris que j ai quitté donc pour suivre mon chéri, qui lui est toulousain, que j ai rencontré au Kenya pendant un safari!!!! Voilà les présentations sont faites! À vous!

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