hello tout le monde !
enfin le soleil . . . ça met du baume au cœur ! ce matin - 600 gr c'est pas beaucoup mais les petits ruisseaux font les grandes rivières :-q :-q :-q

demain je fais un vide grenier toute la journée pour me débarrasser de mes vieilleries ;) ;) !

je vous souhaite un bon week end :-* :-* :-* :-*

Coucou les filles !
Nous voilà comme chaque semaine avec ce rendez-vous balance. . .
Bon , cette semaine, malgrés ces yoyos étonnants : 600g de perdus. . . dommage car en début de semaine, c'était carrément 1,2 kgs de moins.
Bon , plus que 2 kilos à perdre en 3 semaines. . .
@ Biche : j'adore cette photo de famille. Vous êtes tous très beaux.
@ Corbu : comme je t'envie : sous les 70 kilos. Un immense BRAVO !!!
@ Alex : décidement, tu ne chômes pas. Bon courage pour ces longues journées de boulot.
@ Nicole et Tersta : merci pour vos encouragements.
Gros bisous à toutes et bon week-end

Coucou les copines

Pour moi ce matin pas de pesée, car hier journée de repas assez copieux :-bd :-bd :-bd
donc ce midi une soupe (sans féculent) et une salade verte et ce soir un yaourt

Corbu@ râvi de te revoir enforme :-q :-q

Anne-M@ oui en bleu vert :x :x ,lors d'un petit pique nique à la plage, aujourd'hui chez moi beaucoup de vent, donc un peu froid le temps

Toraja45@ ne perd pas espoir ta machine a décidé de faire des siennes, par moment notre corps fait de la retention d'eau ne tienquiete pas ça ira mieux comme dit Tersta @ Je souhaite une bonne communion à ton neveu

Terta@ je suis la ne n'inquiete pas j'espère que la balance à ete cool avec toi, avec non mais c parceque un peu de relachement cette semaine à l'approche des congés c'est pour ça

Alexandrna31@ bon weekend à toi aussi

Je vous fait de tres tress gros bisous à demain

C'est une photo de moi avec mon frere et mes soeurs

Bonsoir les filles,
j'espère q vs allez bien en cette veille de week end. Reposez vs bien pr celles qui ont la chance d'êtr en we, bon courage pr celles qui travailleront Je crois q le soleil brillera sur1grde partie de la France, enfin je l'espère O:-)

@ Biche, merci pr le partage de ta photo (par contre tu dis q tu as 1tee shirt vert ms je n'en vois pas ms ptre le bleu :P à moins q je sois daltonienne ;) )

@ Toraja, dis moi tu as succombé à l'envie de te peser X( , allez courage les ptites variations peuvent s'expliquer par diverses raisons (la tenue portée, 1 repas av + de sel la veille, 1 transit irrégulier. . .) et pr la communion de ton neveu, ne t'en fais pas trop, vis ce moment pleinement av ta famille et pr le repas essaye de limiter les aliments à l'apéro si petits fours, pense à boire bcp, augmente ta dose de légumes!!! O:-)

@ Tersta, ne t'inquiète pas je suis tjs là, ms ce matin j'étais au kiné dc je n'ai pas eu le tps de vs faire 1ptit coucou, ensuite 1amie m'a fait 1 ptite visite puis je suis allée à l'olphtamologue et demain j'irai choisir de nouvelles lunettes (lunettes de vue et de soleil B-) dc j'espère pouvoir les utiliser très rapidement et très svt :-q )

@Alexandrina, bon courage miss pr le boulot ce WE A cette heure ci, le marchand de sable est probablement déjà passé dvt tes ptits yeux étant donné l'heure à laquelle tu te lèveras demain, pr ma part je traine encore dvt mon ordi et la télé :^> ) et oui normalement le soleil revient (c'est pas faute de le réclamer et de l'attendre av bcp d'impatience!)

@Corbu, félicitation miss, tu as réussi à passer ss la barre des 70kgs (moi aussi ma balance m'a fait le même cadeau q toi "qq grammes en dessous des 70" c'est vrai q ça rebooste 1 max!) Bon retour parmi ns sur le forum , ton absence ns manquait. Bonne lecture de ts nos messages, j'attends demain 1 petite synthèse pr voir si tu as bien ts lu ;) :P


@vs ttes, bon courage pr le bilan de nos 11 semaines O:-) et bon WE :x

coucou les copines. . .
me voilà de retour dans la civilisation, vive internet!
j'ai laissé le chantier, et j'ai un peu maigri. Enfin, je suis sous les 70kg! :-q bon, pas bien dessous, 69,6 kg, mais cela va bien au moral :D :D :D
10 jours de pluie, de gris, d'humidité . . .10 jours minables .
et aujourd'hui, ciel bleu et léger vent,
êtes vous toujours déterminée? oui! :-q
toujours dans la lutte contre les craquages, les bêtises . . .
demain je lirai vos messages, j'en ai une tonne en retard. . ..
bonne nuit ;)

Coucou du soir , car pas était à la maison aujourd'hui malgré qu' en repos (papiers, courses , promenades. . .)et demain boulot , je pense faire l impasse sur ma pesé de demain , en plus debout 5h45. . ..
Je vous souhaite à toute un bon week-end et j espère que le soleil sera bientôt là pour nous donner un peu plus le moral.
Bonne nuit

Oh les filles , ca va j espere ? ? ??
Peut etre vous etes deja parties en week end , alors si c est le cas, ca va . . ..
Anne-M , alexandrina31, jlf89, valvay ( ah oui c est vrai petit week end. . ..),biche , mary697. . .. . .vous manquez enormement!!!! Des nouvelles , des nouvelles . . ..
Bonne nuit

aujourd'hui sur la pesée encore du poids de perdu et bientôt mon objectif atteint , il faut rester motiver !!

:D oui pour le poids ça fait souvent ça ! Biz à ttes nicole

:D oui pour le poids ça fait souvent ça ! Biz à ttes nicole