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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 13-05-2009 à 16:45 | ||
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OH CELINE : TOUT EST UNE QUESTION DE QUANTITE !!! CE SOIR TU NE PRENDRAS PAS DE DESSERT QUANT A DANICK , LES RILLETTES : ON NE PEUT PAS DIRE QUE CELA SOIT DIETETIQUES MAIS VUE LE REPAS QUI A SUIVI DERRIERE !!! IL N Y A PAS DE QUOI FETER UN CHAT !! CE QU IL FAUT , C EST QUE CA NE DEVIENNE PAS UNE HABITUDE !! TOUT EST UNE QUESTION DE QUANTITE ET DE TEMPS !!! JMC A DIT : NE SOUFFREZ PAS DE FRUSTATION !!!
ALORS , OK MAIS AVEC MESURE !!! TOUT DE MEME |
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céline (87) répond | Posté le 13-05-2009 à 15:38 | ||
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c'est bien danick par contre moi je viens de manger des gateaux pas bien du tout n'est ce pas.
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danick95 (95) répond | Posté le 13-05-2009 à 15:05 | ||
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bonjour à toutes.Enfin un ordi qui marche!!!
Nous sommes allés en chercher à Paris hier un neuf,quel plaisir d'écrire sans avoir de risque de signes intempestifs qui se placent tout seul,çà devenait insupportable d'écrire.Je souscris tout à fait à l'idée de Bubule de se dire les écarts qu'on fait , mais on se le disait déjà. . .PAR EXEMPLE CE MIDI J'AI MANGE DES RILLETTES RAPPORTEES DE NORMANDIE FABRIQUEES PAR MON BOUCHER QUI EST UN VRAI ARTISAN ,(pas beaucoup) et après oeufs durs salade cuite et petits suisses à 0%;çà va à peu près non?qu'en pense maîtresse Céline? bonne journée à toutes les fidèles,Bubule,Papillon,Céline,Liline,Chouette et MOUMA de retour.Peut etre à ce soir. |
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céline (87) répond | Posté le 13-05-2009 à 13:16 | ||
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bonjour le forum. Attention bubule je vais venir surveiller ton assiette.
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Mouma (Geneve, CH) répond | Posté le 13-05-2009 à 10:07 | ||
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Bonjour le forum! et voilà, j'ai repris mon petit train-train de vie, mais le régime. . . .Trop de paperasses et autre chenil se sont accumulés durant les mois d'immobilisation et d'absence.Et je n'ai pas envie de cuisiner, alors c'est n'importe quoi! BUBULE, je vois que vous avez eu une grosse baisse de moral; cela me paraît normal, avec tout ce qui s'est abattu sur vous cet hiver. Mais je vois aussi que vous reprenez votre beau courage. Vous partez en vacances, si j'ai bien compris, mais où donc? Je n'ai pas réussi à tout lire.
PAPILLON, CELINE, CHOUETTE, et les autres, toujours fidèles et encourageantes. Avec l'aide de vous toutes j'arriverai peut-être à ce que ma courbe de poids reprenne la descente, même lente. Il faut vraiment que j'y arrive, ne soit-ce que pour ma colonne vertébrale: j'ai encore envie de bouger pour voir autre chose que mes 4 murset mon mini-jardin en bien myuvis état. A bientôt, Muma, votrre toujours doyenne. |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 12-05-2009 à 23:21 | ||
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SI SI PAPILLON, JE TE JURE QUE MA BALANCE ME REDONNE LE POIDS DU DEBUT , ALORS , ELLE NE PEUT PAS MENTIR !!!
CETTE SEMAINE , JE ME SUIS REMISE AU REGIME !!! ET A LA RENTREE , JE ME REINSCRIRAIS !! IL FAUT QUE J ARRIVE A PERDRE CE POIDS QUI ME GENE !!! ET POURQUOI , PAPILLON, TU ME JALOUSES !!! JE NE COMPRENDS PAS !!! LOL JE VIENS DE TE LIRE !! ET JE CROIS QUE JE SUIS COMME TOI , PAPILLON, JE NE MANGE PAS ASSEZ , J AI REPRIS MES VIEILLES HABITUDES !! PAR RAPPORT A CE QUE JE MANGEAIS AVEC JMC !! IL FAUT ABSOLUMENT QUE L ON S Y RECOLLE !!! CELINE VA REGARDER DEMAIN MIDI CE QU ON N A DANS L ASSIETTE !!! ATTENTION , MOI, JE ME LA JOUE, SI CA PEUT AIDER JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE BONNE NUIT ET UNE BONNE JOURNEE POOUR DEMAIN |
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céline (87) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:45 | ||
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papillon manges plusieurs fois dans la journée si il faut.
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papillon (91) répond | Posté le 12-05-2009 à 10:13 | ||
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CELINE bon courage moi je crois que je reprends mes mauvaises habitudes de ne pas manger assez
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céline (87) répond | Posté le 12-05-2009 à 09:28 | ||
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bonjour le forum.
bubulle bon courage pour tes valises. papillon, je trouve l'idée de bubulle extra nous sommes toutes ensembles à tables et l'on se fait la remarque lorsque l'on mange quelque chose d'interdit. liline ,j'espère que tu as beau temps. ici, hier tres chaud 27° pluie toute la nuit + orage et ce matin à nouveau beau temps déjà 12°5 à 8h10 je vous laisse car je travaille cet aprem et donc j'ai beaucoup de choses à faire |
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papillon (91) répond | Posté le 12-05-2009 à 07:58 | ||
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BUBULE je suis sur que tu n'as pas tout repris tu es superbe, de plus en plus, mais je regrette la première photo ou on avais envie de se faire coucouner maintenat du es trop belle, comme quoi ça marche
Tu vas encore nous manquer, mais si je te lis même sur les autres forums, je ne loupe rien de toi et quand tu parles ++ ailleurs je suis jamlouse tu vois un peu !!!!!!! |
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