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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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chouette (IGNY, 91) répond | Posté le 06-05-2009 à 10:13 | ||
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coucou le forum.Non LILINE,tu n'est pas seule,je suis la femme invisible et silencieuse mais qui vous suis tous les jours, même si je ne peux pas vous "parler" tout le temps;et je tiens beaucoup à vos interventions sur ce forum.Avez vous "déguste" le boudin purée hier?Pour ma part,je ne me souvenais pas combien c'etait bon,7mois sans. . .. . .!!et encore meilleur puisque autorisé par JMC.Heureusement que j'inverse les repas (à midi celui du soir et celui du soir à midi) car je trouve (pour moi) que c'est trop le soir et j'ai bien fait car le boudin s'est rappelé à moi toute la journée!!!!!!!mais quel plaisir de dire aux sceptiques :"eh oui,je suis au régime,aussi aujourd'hui,je dois manger du boudin et de la purée."BIZZZZZZ à PAPILLON,BUBULE,CÉLINE,DÉBUT(que je ne connais pas encore) LILINE et toutes celles que je ne nomme pas.AMAIGRICALEMENT VÔTRE.
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céline (87) répond | Posté le 06-05-2009 à 09:07 | ||
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bonjour le forum. levée depuis 7h je viens enfin vous faire un petit coucou car la matinée va trop vite passer encore. mélodie a poney à 11h mais elle doit préparer celui ci avant de monter.
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 06-05-2009 à 00:18 | ||
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eh oui, Papillon , je viens tard, je suis débordée !! j'ai une belle soeur qui me tient la jambe sur msn pendant des heures !! pendant ce temps, je ne peux pas venir bavarder avec vous et puis aujourd'hui, j'avais encore des rdv chez le dr , donc pas de bonne heure sur internet car il faut quand même travailler un peu dans la maison, tout ne se fait pas seul , malheureusement ; et j'ai appris que la pilule qui faisait maigrir arrive sur le marché !! ils nous voient arrivés ceux la !!! la belle entourloupe !! encore du fric a faire !! j'ai la rage !! d'entendre de telles bétises !! je vous souhaite à toutes une bonne nuit et une bonne journée : bises à céline, liline, dye dye, papillon, début qui vient nous faire l'article !!! sans oublier chouette qui doit regarder de temps a autre l'ordinateur !! bonne nuit, mes louloutes
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liline (38) répond | Posté le 05-05-2009 à 22:16 | ||
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Début, ça semble bizarre de manger les choses qu'on aime par contre je crois volontiers qu'on peut modifier son rapport à la nourriture et donc pouvoir se régimer!!!
Je vous dis bonne nuit à toutes |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 05-05-2009 à 21:23 | ||
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Il permet surtout d'apprendre à manger ce que l'on aime et de se réconcilier avec la "nourriture interdite" pour parvenir à se réconcilier avec soi et du coup tu apprends à régimer avec tes aliments et surtout avec plaisir. . .Ce qui permet de maigrir c'est d'apprendre petit à petit à manger sans peur et surtout à sa faim. . ..oui je maigris et surtout,je ne change pas mon alimentation. . .pour moi c'est une aide précieuse. . .il y a des témoignages et des exercices pratiques. . .
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liline (38) répond | Posté le 05-05-2009 à 21:09 | ||
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Céline, ce soir j'ai pensé à toi j'ai fait roulé d'endives au jambon avec sauce blanche maizena mon mari n'a rien dit . . .je n'avais pas trouvé de poireaux en bocaux!
Papillon , je vois que toi aussi tu as eu des ennuis avec les concessionnaires auto et oui on est bien seules sur ce forum!!!Ce soir j'ai des problèmes avec ma souris heureusement j'ai un portable mais j'ai du mal à positionner avec le doigt!!!Début,je ne connais pas ce livre est ce qu'il t'a permis de maigrir? ? ??A+ |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 05-05-2009 à 20:44 | ||
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Meuh non vous n'êtes pas seules!!!
salut Papillon! Bonjour tout le monde!! Papillon tu me demandais l'autre jour ce que je faisais et je me doute que ma réponse t'as laissé dans l'expectative. . .alors je viens te donner le titre d'un livre qui m'aide à faire le tri de mes idées reçues et gardées sur le régime. . . Ça s'appelle maigrir sans régime de JP Zermati. . .c'est un point de vue novateur et très intéressant sur les régimes mais aussi et surtout sur comment on mange et pourquoi et qu'est-ce qui fait qu'on ne tient qu'un temps. . . Voilà!Bonne lecture!! |
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papillon (91) répond | Posté le 05-05-2009 à 08:05 | ||
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Te fais pas de bile ma LILINE ces marques sont très fortes, j'ai droit au controle gratuit avant controle..et bien sur ils ont trouvé des réparations payantes, et le clou c'est que le controle à trouvé une fuite qu'il n'avait pas vu : le controle ne regarde que de visu
JE NE TE DIS PAS LE SCANDALE que j'ai fait, mais un mal de chien à me faire rembourser la maine d'oeuvre car il avait quand même changer qq chose + la pièce deu controle, puis repasser au controle qu je leur ai fait payer. Ciût de l'histoire une semaine sans voiture, car je n'ai pas osé aller à Paris avec leur voiture prétè NOUS SOMMES VRAIMENT SEULES plus de BUBULE DYEDYE MAMAAU ALEXANDRA PERINE DANICK LILOUNETTTE LA 2 A C'est tristounet |
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liline (38) répond | Posté le 04-05-2009 à 22:10 | ||
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Bonne nuit à toutes!
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liline (38) répond | Posté le 04-05-2009 à 19:00 | ||
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Je viens de recevoir un coup de fil de Peugeot qui me proposait un controle technique gratuit et comme la voiture doit en passer un avant la fin mai, je trouvais ça super mais comme plus rien n'est gratuit j'ai vite compris qu'il s'agissait d'un pré-controle gratuit et ensuite on peut laisser la voiture pour faire le controle, une façon de fideliser ou d'attirer le client !!!J'ai horreur de ce racolage par téléphone qui est de plus en plus fréquent!!!A+
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