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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2009 à 22:16 | ||
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Je vous dis à demain
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2009 à 17:38 | ||
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Bubule, une baisse de régime!!! il va falloir se reprendre car tu pars bientôt, tu as raté Sarkozy à Ste Maxime aujourd'hui!!!
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2009 à 17:36 | ||
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Papillon, je vais me mettre à la télé suivant tes conseils en repassant pour ne pas penser que j'ai envie d'une sucrerie!!!!Je n'ai pas d'excuses car ma mère est venue voir le blog de mon fils qui est en Australie et on a bu du thé sans gateaux!!!
Mouma, contente de vous revoir tant mieux si la cure vous a fait du bien!!!A+ |
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papillon (91) répond | Posté le 08-05-2009 à 16:59 | ||
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Le temps est gris de gris, et pas chaud du tout, je suis gelé enfin j'ai regardé la vache et le prisonnier pour ne pas manger
c'est un film qui ne passe pas souvent HI HI HI !!!!!!!!! |
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papillon (91) répond | Posté le 08-05-2009 à 16:58 | ||
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Contente de revoir MOUNA BUBULE
CELINE en cas d'orgelet un vieux truc mais toujours valable frotter l'endroit qui fait mal avec de l'or propre bien entendu "bague " ou medaille, je me soignais ainsi quand j'étais jeune CELINE tu as craqué alors si tu t'y mets aussi on est foutu IRM de ton mari BUBULE c'était bon ? |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 08-05-2009 à 16:46 | ||
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Eh bien, si Papillon n'a pas le moral, ce n'est pas moi qui vait vous le remonter !! je suis lasse !!! je fais , comme dit Papillon, un gros effort pour écrire car je ne me mets pratiquement plus sur mon ordi en ce moment , mais DANIck, je ne suis pas au jardin , non plus !!!! je dors !! je me traine lamentablement !!! lundi, je vais voir mon docteur et j'espère qu'il va me trouver la solution car c'est pénible d'être ainsi dans le creux de la vague !!!
alors ,Papillon, petit moral aussi !! j'espère que tu n'as pas de gros soucis car si tu délaisses le forum, il va mourir de sa belle mort !! il faut que l'on se ressaisisse !! Liline , CELINE, danick font leur maximum pour maintenir le cap !! alors , il va falloir que l'on se bouge aussi !! Je vous souhaite une bonne fin de journée et à demain |
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Mouma (Geneve, CH) répond | Posté le 08-05-2009 à 15:52 | ||
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Ca y est, me voilà revenue. La cure à Ischia, (stressante à souhait) semble avoir eu quelque effet. Il est probable que le repos, la petite gym ds la piscine d'eau thermale à 36°, le massage d'une excellente masseuse associés au fango aient bien fait leur travail et j'espère que cela va durer. Bien sûr,rien ne peut effacer l'arthrose qui bloque les vertèbres, mais au moins j'ai retrouvé passablement de mobilité et presque plus de douleurs.
Inutile de dire que la courbe de poids a accusé(mais pas trop) de la bonne cuisine méditaréenne à l'huile d'olives qui ne manquait à aucune préparation. Au moins cela n'a pas fait de mal au taux de cholestérol. Contente de retrouver le forum, à défaut du reste. Je vais essayer de reprendre toute seule ou avec l'aide de vous tous(tes), si le besoin s'en fait sentir. De toute façon, après l'avoir suivi durant 6 mois et l'avoir adapté à mes préférences et à mon rythme,j'en connais les principes et vais essayer de m'y tenir. Amitiés à tous et toutes et à bientôt Mouma, votre doyenne. |
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2009 à 15:34 | ||
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Céline, tu dois lui mettre des gouttes pour son orgelet ? Quel temps chez toi?Ici ça devient tout gris, il faudrait qu'il pleuve cette nuit mais toute la nuit car c'est sec!!!
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céline (87) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:32 | ||
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bonjour le forum.
eh bien liline, hier j'ai craqué pour un gros pain aux raisins et je n'ai pas culpabilisé sur le coup mais se sera demain sur la balance encore une fois. papillon courage mélodie a un orgelet à son oeil. |
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2009 à 11:55 | ||
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Papillon,tu dis que d'enfeindre le régime c'st bon pour le moral , moi j'aurais tendance à culpabiliser!!!!
mais devant le prochain sucré j'oublie assez vite mes résolutions !!! |
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