Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	JOS (13) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:37
j'oubliais merci à Cathy pour ses conseils également.

	JOS (13) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:35
bonsoir tout le monde bon repas à midi, ce soir ça me plaisait moins, alors j'ai mis mes poireaux dans la soupe, histoire que ça passe mieux !! pas de feuille de brique donc pas de tarte, yaourt et fruit à la place. ça y est tout est prêt pour demain midi (pour manger au boulot), et demain soir croque madame, humm ! Bonne soirée

	papillon (91) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:19
je viens de rentrer lisbeth je n'ai fait que des bètises aujourd'hui je vais essayer de me rattraper demains. pardon liline on a pété les plombs nous aussi . je vois qu'agna a reçu mon spécial femmes. bonne nuit à toutes et à notre homme

	helene (19) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:13
le repas est pris s etait pas mauvais,bon demain boulot, aprés 1mois d arret, ça va etre dure, debout a 5 heures, je reviendrai vous parler que dans l apres midi. bon je vais aller me coucher de bonne heure. bonne nuit à tous.

	bibiche (68) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:11
Merci chapodpaille pour m'avoir indiqué où trouver la recette. C'est mon conjoint qui me l'a faite, c'était délicieux. Je suis juste frustrée car pour le dessert je n'ai pas trouvé ni la badiane ni la feuille de brick alors je ne fais pas la tarte. Je vais manger des fraises à la place. Bonne soirée. A +

	céline (87) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:00
bonne soirée à tous à demain je vais coucher les filles

	céline (87) répond	Posté le 15-10-2008 à 20:59
hakunamatata (29)merci pour le tuyau maintenant cela est plus logique

	céline (87) répond	Posté le 15-10-2008 à 20:57
uma (78) je les ai commen puis je vous es envoyer

	hakunamatata (29) répond	Posté le 15-10-2008 à 20:56
oui j'ai enregistré la semaine 3, si tu en as besoin fais moi signe, c'est vrai que c'est un peu étonnant, mais nous sommes la semaine 41 de l'année pas du programme alimentaire !!! Bises et n'hésites pas les autres non plus d'ailleurs !

	uma (78) répond	Posté le 15-10-2008 à 20:48
je remarque également que les menus ont changé,ils sont passés à la semaine 41; je sais que le temps passe vite, mais tout de même. qq aurai la liste de la semaine 3 si ca s'éternise? merci

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