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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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didle ( , 21) répond | Posté le 13-10-2008 à 10:27 | ||
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bonjour tout le monde, je n'ai pas le temps de venir souvent sur le forum et je me sens un peu larguée j'ai l'impression que vous vous connaissez tous bien. Bon c'est pas grave moi j'ai fait un peu n'importe quoi cette semaine mais le résultat est super smedi sur la balance : -1.4 kg en 4 jours (j'ai commencé mardi)
je suis contente et je garde 1400 kcal je ne suis pas pressée répondez moi merci j'ai de la motivation et pourtant peu de courage. Aidez-moi |
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angie (01) répond | Posté le 13-10-2008 à 10:20 | ||
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Quand à moi une dame ma tenue la porte et m'a dit priorité au poids lourd par contre moi je l'ai pas bien pris marre des réflexion des gens !!!!
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papillon (91) répond | Posté le 13-10-2008 à 10:19 | ||
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moi aussi manga 34, je reste a 1400 car si j'ai faim à 900 je plaque tout alors doucement ce sera plus raisonnable.
Tu as raison sur le forum, à part quelqu'un questions personnes ne réponds vraiment à personne mais de vous lire toutes et Mr cela fait du bien Moi je suis surtout le matin, un coucou à et avant diner pour lire. BON COURAGE pour la deuxième |
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pupuce (37) répond | Posté le 13-10-2008 à 10:00 | ||
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coucou tous le monde
comment ca va aujourd'hui? le week end a ete bon? |
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manga34 (34) répond | Posté le 13-10-2008 à 10:00 | ||
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Déjà bonjour àtoutes et à Chapodpaille, si certaines se sont senties délaissées sur le forum, je dois dire que pour ma part, j'avais aussi au tout début l'impression de passer inaperçue, mais j'ai continué à venir, j'ai répondu à certains, on m'a répondu, c'est come tout je crois qu'il faut s'accrocher et pas laisser les pensées négatives prendre le dessus ( on ne peut pas exclure qqun du forum, on ne se connaît pas).En plus comme d'autre, j'ai des horaires et des jours précis sur le forum. En fait je n'y suis plus après 17h et JAMAIS le dimanche.
Le message de Butterfly m'a amusé: moi une fois dans le bus c'est une jeune fille qui m'a laissé sa place parce qu'elle a cru que j'étais enceinte!!OUUUPPSS, bon j'ai pris la place quand même, restons positif, je suis grosse mais assise! Bravo aux filles qui ont pris le 900Cal, je n'ai pas votre courage, ni la même motivation. Expliquez-nous régulièrement comment ça se passe. Et à tous les 1400 comme moi: gardons le cap. A + |
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papillon (91) répond | Posté le 13-10-2008 à 09:51 | ||
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mais butterfly pour ton bonhomme d'ac, mais pour ton plombier c'est un jaloux j'ai toujours été surprise de voir que malgré keurs problèmes persos les personnes avec un surpoids sont souvent les + souriantes et les plus agréables à rencontrer.
une petite bla gue d'un petit voisin, hier il tournait sur lui meme comme un fou, sa mamy lui demande d'arreter : E stop tu vas te décrocher le cerveau ; t'inquiète mamy il est bien accroché avec mes spermatozoides. . .. . .. . .. . . il a 5 ans |
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angie (01) répond | Posté le 13-10-2008 à 09:47 | ||
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hello louloute 01 bon courage pour les 900 cal. tu est bien courageuse bisous
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LOULOUTE (01) répond | Posté le 13-10-2008 à 09:43 | ||
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bonjour a toute e a tous
sayais le petit dejeuner a 900 est pris et aujourd'hui je vais tester la galette rattrapage car hier j'ai fete l'anniversaire de ma tata donc pas bien mais tant pis cela ma fais du bien et aujourd'hui cela est oublie. c'est bien lilounette pour ta perte de poids. aller courage et les 900 il va falloir y arriver et surtout tenir. Un bonjour a angie et a tout le monde |
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chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond | Posté le 13-10-2008 à 09:32 | ||
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Butterfly, même si c'est un peu cruel, je trouve la remarque de ton bonhomme très amusante. Tu as raison de prendre ça avec légereté, ce n'est franchement pas grave.
Par contre, si tu ne connais pas, je t'invite à aller faire un tour sur www.viedemerde.fr. Un, par ce que site est assez amusant, et deux parce que ta petite anecdote y a tout à fait sa place. |
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chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond | Posté le 13-10-2008 à 09:29 | ||
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Bonjour mesdames !
Et bien dites donc, je vois qu'il y a beaucoup de courageuses pour le 900 cal. Bravo à toutes, et rappelez vous dans les moments durs que "le mieux est l'ennemi du bien" ça peut servir. Pour ce midi, comme beaucoup, je ne suis pas tenté par le haddock et me suis donc préparé la même recette au saumon que la semaine dernière. C'est certainement un peu plus gras, mais qu'importe. . . Bon courage à toutes pour cette nouvelle semaine. |
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