Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mimi_89100 (89) répond	Posté le 14-11-2011 à 22:36
bonsoir Sophie, je suis partie sur la tombe de mon frère et j'ai pris une décision de rapatier son corps dans la tombe de mes parents car il se trouve à 300 kms de mon domicile. autrement rien de nouveau à part la perte de500 grammes cette semaine. j'espère que tu te rétablies bien , à bientôt

	sophie_85 (00) répond	Posté le 10-11-2011 à 09:23
oui Mimi tu as raison hosto et kilos font bon ménage mais pas trop . . ...avec parcimonie !! à croire que la météo attendait l'évolution du monde pour suivre à son tour un déclin ; enfin il faut se dire que c'est de saison et que le gris du ciel n'est au final pas si important que ça . . ...en regardant ce qui se passe dans le reste du monde on peut aussi se dire que ns sommes chanceux pour l'instant ! un toit sur la tête ,la santé pas trop mauvaise ,et pas de pénurie ni séisme. . ... je comprends cependant et partage tes inquiètudes ;pouvoir faire son potager c'est important et mettre de côté au congél. ça aide ;) prés de chez ma mamie il y a un monsieur qui n'a pas un jardin assez grand et une voisine veuve avec un immense potager. . .. . .. les termes de leur accord je ne les connais pas mais lui cultive et elle à droit à une part de récolte . lui le fait par amour et besoin de jardiner pour ne pas être inactif et d'autres le font aussi par besoin financier ;si tu as bcp de terrain cela pourrait peut être aussi interresser d'autres personnes , même des citadins alentours . . .. . . j'espère avoir pu te donner une piste ;) il va falloir se restreindre ,penser basiques mais avant je me cache derrière les lutins et le sapin . . ...bien sûr cela sera un peu + morose mais je veux pouvoir profiter avant ,au moins cela fera des souvenirs que PERSONNE ne pourra ns prendre ! bonne journée Mimi et courage :-*

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 09-11-2011 à 10:58
bonjour Sophie, j'espère que tout va bien , ici le temps est plus que triste il pleut il pleut et quand il ne pleut pas brouillard!!!!de quoi rester sous la couette. l'hopital est une bonne chose pour noqs kilos :D :D :D :D mais bon il ne faut pas y aller de trop cela ferait désordre. e"n ce moment il faut avoir le moral avec tout ce qui se passe j'espère avoir assez pour vivre et que je ne vais pas avoir besoin de la soupe populaire pour vivre.au printemps prochain je vais faire plus de jardin et mettre le plus possible dans le congélo pour l'hiver. repose toi bien et bon courage.

	sophie_85 (00) répond	Posté le 07-11-2011 à 10:11
salut Mimi ! ben ,si en + la technique fait faux bond ,on ne va pas y arriver . . ... ;) :-q pour ton kilo !! l'infirmière vient de passer ,encore 1 semaine puis je serais tranquille avec ça ! côté balance je stabilise donc pas trop mal et tjs 1,5 kg de moins depuis l'intervention. ici mééto tristoune ,vive la lecture et je vais aussi ressortir la broderie :D bonne journée

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 06-11-2011 à 14:22
salut Sophie, excuses moi pour le silence mais j'étais en panne d'internet j'espère que tes vertiges vont diminués et que tout va s'arranger. j'ai perdu 1kg mais la fatigue est toujours là mais bon en plus cette semaine a été pluvieuse et beaucoup de brouillard toute la semaine cela ne redonne pas trop le moral. quand tout le monde aura repris fais ce que tu aimes avec des plages de repos , bon courage bises

	sophie_85 (00) répond	Posté le 04-11-2011 à 11:27
salut Mimi! alors cela va t il mieux ? ici météo pluvieuse et en + je refais des vertiges X( ,cela commence sérieusement à m'agacer !! sinon j'attends avec impatience la fin des 15 jours pour pouvoir faire un peu + de choses car la semaine prochaine tout le monde aura repris ces activités et les journées risquent d'être longues ! bonne journée

	sophie_85 (00) répond	Posté le 01-11-2011 à 10:42
ça y est novembre est là avec ses pluies et halloween est passé ! les enfants sont allés hier soir récolter qq friandises et la chasse était bonne :P ;) je ne pensais pas que cela interresserait encore mon ado . . ... comme quoi ils ns surprennent tjs !! le "marathon" du matin est fait ,p'tit déj' ,infirmière , douche et pose des bas de contentions . . .. un grand moment :D c'est fou comme je me retrouve vite débordée (lol) mais surtout fatiguée avec si peu . . ... oui je sais il faut être patient ;heureusement la technologie occupe un peu ,hein ? ;) bonne journée Mimi !

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 31-10-2011 à 16:03
bien le bonjour Sophie, tout c'est bien passé et tant mieux, il ne te reste plus qu'à te reposer et faire très attention à toi, pour moi je me repose car cela n'est toujours pas la grosse forme mais bon cela va s'arranger je te fais un gros bisou :-*

	sophie_85 (00) répond	Posté le 29-10-2011 à 10:07
salut Mimi ! je suis de retour chez moi et je dis ouf !!! tout c'est bien passé mais la gestion de la douleur n'était pas top . . ... il me reste à me reposer et attendre au moins 15 jours pour espérer être un peu moins "groguie" :-S . . ... les effets de l'anesthésie je les ai eu de plein fouet cette fois ci . heureuse de voir que tu vas mieux ,ns allons ns reposer ensemble ;) bonne journée et grosse carresse à ton chien !

	mimi_89100 (89) répond	Posté le 26-10-2011 à 22:09
bon courage à toi et bon courage une fois de plus :-* :-* :-* :-* pour moi cela va mieux j'ai des vitamines à prendre et du repos quant à mon chien il était fou lorsque je l"ai récupéré il est toujours collé à moi depuis. bises et à bientôt

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