Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond	Posté le 30-06-2009 à 08:28
bonjour à toutes a toi titine nous sommes semblables 3 chiffres sur la balance je reve de tomber a 99.9 mais il me reste encore 10k moi aussi je suis une obèse d'enfance et personne ne sais mon poids il aura empoisonner toute ma vie mais je crois que je vais y arriver a bientot. . .

	coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond	Posté le 30-06-2009 à 08:27
bonjour à toutes a toi titine nous sommes semblables 3 chiffres sur la balance je reve de tomber a 99.9 mais il me reste encore 10k moi aussi je suis une obèse d'enfance et personne ne sais mon poids il aura empoisonner toute ma vie mais je crois que je vais y arriver a bientot. . .

	mavie (14) répond	Posté le 30-06-2009 à 07:48
tu es déjà parti Mantha à l'heure de mon message , tu le liras en rentrant , bises à toi et comme dit Odile ZEN , le maître mot du moment , à jeudi donc ! un peu fatiguée mais contente de nous retrouver ! bonne journée à toutes , je reviendrai plus tard pour vous conter ces derniers jours.

	octa (91) (91) répond	Posté le 30-06-2009 à 07:12
courage a Mantha nous pensons a toi

	Mantha (92) répond	Posté le 29-06-2009 à 22:07
Bonsoir ! Un dernier petit message avant mon départ pour la clinique. Ca y est la valise est prête, le taxi sera devant ma porte à 7h30 ! Je suis assez zen malgré un peu de stress dans la journée. Encore merci à toutes de vos petits messages, vos petits mots et vos pensées. Ca fait chaud au coeur ! En attendant mon retour continuez à papoter, à vous racontez vos petites misères et grands bonheur ! Je reviens jeudi sur le forum avec 100g (poids de la thyroïde) en moins sur la balance et ce sans effort !!!! Je vais faire des jalouses !!! LOL Vous voyez : je vais bien, j'ai gardé mon humour ! Soyez sérieuse pendant ces 3 jours ! A bientôt Bye

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 29-06-2009 à 19:59
MANTHA reste ZEN, tu as plein d'amies qui vont t'envoyer des ondes positives et qui pensent à toi. Profite de ces quelques jours pour prendre du repos et des forces pour la suite. Bises.

	mag57 (57) répond	Posté le 29-06-2009 à 12:14
TITINE,si tu as perdu 9 kilos en 8 semaines ce n'est pas seulement bien,c'est SUPER. . .Tu ne peux pas perdre continuellement 1 kilo par semaine .Tu risquerais de tout reprendre après.Prends ton mal en patiente .Tu y arriveras. . . LOUTRE,je trouve que 6 kilos en un an avec WW,ce n'est pas terrible, même en mangeant de la crème. Tu as bien fait de changer. . . Si tu as des vertiges ce n'est peut être pas dû au régime (sauf peut etre si tu fait le 900 Kc ).En as tu parlé à ton médecin? Cà serait bien,car il n'est pas bon de rester dans le doute pendant ton régime,car ça risque de te décourager alors que cela peut être autre chose de vraiment pas grave du tout . Il vaut mieux être fixée . Soigne bien ton "mal partout" et courage..

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 29-06-2009 à 12:11
TITINE,LOUTRE, MINOUCHE, je crois que JMC à très fort pensé à moi cette semaine? Je vais peut-être savoir pourquoi je maigris si lentement? Un message d'espoir de la part de JMC? MARGOT on est à la traîne, les medicaments y sont pour quelques choses, mais il n'y a probablement pas que ça, alors écoutons JMC. Courage à toutes. LOUTRE, TITINE, c'est vrai qu'ici on peut tous se dire, et ça fait sacrément du bien.

	titine (59) répond	Posté le 29-06-2009 à 11:25
Merci loutre pour ta réponse , je vois que je ne suis pas seule dans la galére. On a beau dire c'est qq même plus facile qq on peut en parler à quelqu'un qui est dans le même bateau, pas à certain ou certaine qui pése 50kg tt moullé et qui croit que si on est trop gros c'est seulement parce qu'on mange trop ou qui vous dise qu'il faut faire du sport. Enfin, j'espére en finir avec ce probléme de poids que je traine depuis mon enfance car je ne me supporte plus dans tous les sens du terme.

	loutre (paris, 75) répond	Posté le 29-06-2009 à 10:58
Bonjour tine ! Je connais le problème car l'an dernier je pesais 105 kg et je me sentais comme une baleine sur la côte d'azur pendant les vacances ! J'ai commencé par faire weight watcher pendant une année complète je suis arrivée à ne plus peser que 99 kg en mangeant de la crème, des pâtes et des desserts gâteaux compris mais je n'arrivais plus à maigrir ! J'ai fini par changer de régime pour essayer Cohen que tout le monde conseillait et j'ai perdu 10 kg encore ! D'accord, j'ai des vertiges et je suis tombée pendant un cours de stretching donc j'ai mal à la jambe, au bassin et au dos ! Mais il faut se battre !!! Mon mari est à peine content !! Ne pleure pas ! Il y a pire tu sais !!!! et puis si on rigole bien quand même !!!!!

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