Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Mantha (92) répond	Posté le 15-06-2009 à 22:52
J'oubliais : Margot, ok pour vous raconter mes prochains rêves un tant soit peu intéressant ! Muriel : je suis d'accord avec Odile et Annie, c'est vraiment n'importe quoi ce genre de réactions et de réflexions !!!! j'espère que tu es entourée d'amis qui t'envoient des ondes positives ! Bonne nuit Faites de beaux rêves ! C'est peut-être ça mon truc les filles !!! Tous les soirs en allant se coucher ma fille nous dit : "Faites de beaux rêves". C'est sûrement pour cela que George Clooney est arrivé pendant mon sommeil ! Allez assez de bavardages pour aujourd'hui je m'en vais dormir ! Bye

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 15-06-2009 à 22:51
Mais non MANTHA, tu ne re-grossiras pas si ton médecin trouve les bons dosages de médicaments tout de suite, tu vas être très bien suivi, et il y aura peut-être des ajustements à faire, mais ne t'inquiète pas trop, pense à tous tes problèmes de santé actuel, et au mieux après, tu sais la science à fait de tels progrès que le réglage des médicaments va se faire tout seul et bien mieux que tu le pense, de toute facon tu nous tiens au courant. Bises.

	Mantha (92) répond	Posté le 15-06-2009 à 22:35
Bonsoir ! C'est vrai qu'en ce moment le moral a l'air meilleur pour la plupart d'entre nous. Mimi, ne t'inquiète pas, nous passons toutes par des phases plus ou moins bonne côté moral. Les kgs vont peut-être partir un peu plus doucement mais l'important est de perdre et surtout de ne pas reprendre ! Pour ce qui est le mon opération, comme je le disais mon RDV avec le chirurgien est mercredi à 11h. une copine va me garder les filles, je serai plus tranquille. Ce soir j'ai parlé avec la mère d'une copine de ma fille qui a été opérée dernièrement de la même chose. Elle m'a dit avoir été très fatiguée après l'opération et surtout elle grossit alors qu'elle n'a rien changé dans son alimentation ! Je ne veux pas reprendre les kgs perdus !!!!!!! Mais ne pensons pas à ça maintenant. Demain journée de ménage et repassage ! Bonne nuit Bye

	pomme d'api (27) répond	Posté le 15-06-2009 à 22:27
bonsoir à toutes, je suis rare sur le net, mais je vous lis régulièrement. depuis le 4 mai, j'ai perdu pas loin de 5 kg, et j'approche de la moitié de mon parcours. . . le hic, c'est que personne ne me dit que j'ai maigris, alors que je commence à flotter dans mes vetements. personne, ni mes amis.. c'est dur !

	Annie (33) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:59
Léa (74) répond ca fais du bien de se changer les idées. Même si nous ne pouvons pas appliquée les repas a la lettre. si qu'il faut, c'est de bien le faire quant on ai a la maison. bon courage et bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

	margot (95) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:58
Bonsoir mes jolies! Mantha va bien et vous toutes avez le "moral minceur", pour le "moral soleil" la méteo nous promet une semaine avec soleil, alors, ce sera une super semaine, les balances samedi seront très très gentilles. . .! Bonne nuit Mantha, à demain pour ton prochain rêve. . .? beaux rêves à toutes et tous

	Léa (74) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:43
J'ai loupé la pesée du samedi 13 juin.Je viens tout juste de rentrer d'un voyage,en groupe,au Tyrol.Les menus étaient assez caloriques(des féculents à tous les repas),et pas beaucoup de légumes.A part la nourriture ,tout était parfait.Une semaine de détente ça remonte le morale.Bon courage à toutes.

	Annie (33) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:32
Muriel(Belg) (45) répond Je viens de lire ton message sur le comportement de tes proches. je ne voudrais pas faire de critiques de ton entourage, mais il faux avouer que ces personnes sont possessives et rigides sur le comportement d'un petit de 19 mois , et te saper le moral pour une jupe , je pense que tu as pas besoins de cela . Nous somme plus fragile quant on veut perdre du poids. Moi j’aurais dit ce que je penser, car nous avons très souvent pensé au autres avant de penser a nous. Bon courage et bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	Mimi (clamart, 92) répond	Posté le 15-06-2009 à 18:46
J'ai le moral un peu dans les chaussettes meme si je continue à perdre.Je trouve que les kilos partent moins vite, en plus je suis fatiguée. Peut etre que c'est la faute à ce bonsoir de bonsoir de soleil qui commence à me manquer.Je ne suis pas du tout les recettes de jmc mais je m'en inspire largement.J'avais l'impression de passer tout mon temps libre dans la cuisine, et mes horaires décalées ne me le permettent pas.Je prends tous les jours des bouffées de vos encouragements.Bon courage à vous toutes.

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 15-06-2009 à 18:28
MURIEL, c'est du grand "n'importe quoi" ta soeur, ton petit bout n'a pas voulu lui dire bonjour et il a bien eu raison!!!!! Bises.

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