Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	lily (72) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:55
bonjour à toutes, malgré mes petits excés de samedi ( mariage de mon neveu ) j'ai perdu 400 g ,la 6 em semaine s'annonce bien,je n''écris pas souvent, mais vous lis tous les jours, alors courage à toutes, et bonne journée malgé un temps de chien

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:36
MARGOT, moi aussi je me suis pesée ce matin,et résultat "d'hier"j'ai repris tout ce que j'avais perdu la semaine dernière, aujourd'hui menu de rattrapage et semaine très sérieuse!!!!Je pense qu'on est nombreuse dans ce cas, alors COURAGE à toutes, déjà 6em. semaine.

	margot (95) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:12
c'est gentil le chti ! Bon courage à toi! et, Bonjour à vous tous, pour ne pas avoir les conséquences des repas de famille sur les hanches, je me suis pesée ce matin, iso, le même poids que la semaine dernière, alors hop. . .une 6ème semaine sérieuse, à bientôt Margot

	le chti (villepreux, 78) répond	Posté le 08-06-2009 à 10:04
Mais oui Léa il y a aussi des hommes qui ont du poids à perdrent.Courage et bonne journée.Bye

	le chti (villepreux, 78) répond	Posté le 08-06-2009 à 09:57
bonjour à toutes et à tous absent du forum depuis quelque temps suite à une courte hospitalisation, j' ai pu malgré tous suivre et adapter le régime sur place.Sixième semaine de régime pas facile tous les jrs mais grace à la lecture de vos discours sur le forum le moral est au beau fixe et mon objectif de perte de poids se pousuit.Merci à vous et bon courage.

	poupette ( , 91) répond	Posté le 08-06-2009 à 09:07
hello les filles !! apres plus d une semaine de repas a droite a gauche ecart bien entendu. . . reprise aujourd hui avec serieux j ose pas me pesée enfin on verra samedi courage les filles a moi aussi car j en ai bien besoin ca je suis degoutée a cause des ecarts c dur quand on va a droite , a gauche

	Mantha (92) répond	Posté le 08-06-2009 à 07:38
Bonjour à toutes ! Et c'est reparti pour une 6ème semaine !!! Hauts les coeurs ! Bonne journée ! Bye

	fleur (37) répond	Posté le 07-06-2009 à 22:43
SURPRISE! A midi, j'avais mes 3enfants = mes parentsd à déjeuner, pas trop régime mais on verra demain! Eh bien, mon second fils qui ne me rate jamais en me disant: "t'aurais pas grossi?" "t'aurais pas pris du ventre? en arrivant m'a dit: "dis donc, t'as drolement maigri, je dirais . . .5 kg" Imaginez ma fièreté car je n'ai perdu que 2 ou 3 kg mais en volume, c'est super mieux. Allez bon courage à tous les 4 mai!

	Léa (74) répond	Posté le 07-06-2009 à 22:04
Bonsoir à toutes et à tous,car j'espère qu'il y a quelques hommes.Je n'écris pas souvent mais je vous lis tous les soirs.Je vous trouve toutes trés courageuses.Et comme c'est la Fête des Mères j'en profite pour souhaiter une BONNE FÊTE à toutes les MAMANS.

	Mimi (clamart, 92) répond	Posté le 07-06-2009 à 19:54
Bonne fète à toutes les mamans . Malgré mes excés de vendredi et le bon rattrappage samedi ( blanc d'oeuf et haricots verts midi et soir), j'ai perdu 900g ce matin. Il va falloir recommencer ce soir car midi repas familial avec les enfants. Je ne me suis pas privée, et j'ai passé une très bonne journée.Bon courage à celles qui n'ont pas trop perdu et bravo aux autres. Bonne soirée à toutes.

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