Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mirabelle (Paris, 75) répond	Posté le 06-06-2009 à 19:31
Bonjour à toutes !!! Me revoilà Odile !Je suis très contente moi aussi!J'ai perdu 600g pourvu que ça dure !!! Bonne fête à toutes les mamans !!!

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 06-06-2009 à 18:35
Comme je ne suis pas une lève-tôt, je souhaite à toutes les MAMANS une BONNE FETE, pleins de cadeaux de nos petits,et une bonne coupe de Champagne. Bises à toutes.

	papillon (47) répond	Posté le 06-06-2009 à 16:42
Je fais appel à vous pour savoir si vs avez eu un mail qui confirme votre prélèvement banquaire et les conditions d'abonnement, moi rien depuis le 4/05; deplus je n'ai rien eu encore ce mois (pas de mail reçu pour l'autorisation de plélèvement, alors que c'est écrit dans rubrique FAQ) merci de me dire ce que vs avez. . . car j'ai quand mm le prélèvement de fait!! (j'ai envoyé un mail ds rubrique contact a +

	papillon (47) répond	Posté le 06-06-2009 à 16:23
bonjour tout le monde ,ça fait un petit moment que je n'avais pas mis un petit mot sur le forum. . . J'avais un peu le moral en berne,car j'ai complètement lachée. . .je m'en veux, je suis donc sur un autre type de régime (je vs dirais. . .) de ce fait je ne me suis pas pesée ce jour . . . à bientot

	folore (ST-BARTHELEMY, 97) répond	Posté le 06-06-2009 à 12:56
Le petit coucou des îles Malgré mon lundi de pentecôte catastrophique, -1k100 ce matin!!-7 depuis le 4 mai et cela faisait bien longtemps que je n'avais pas vu 95 affiché sur ma balance.Je reconnais qu'actuellement il est plus facile pour moi de faire régime étant seule avec mon mari.En effet il s'adapte très bien au menu et profite donc lui aussi du rééquilibrage alimentaire de JMC.J'apporte tout mon soutien à celles qui n'ont pas perdu ou très peu et ceci quelque en soit la raison; la route est longue et semée d'embuches mais "à coeur vaillant rien d'impossible" Félicitations à celle qui ont bien perdu.Avec un petit peu d'avance "Bonne Fête" à toutes les mamans de ce forum.Personnellement je pense m'accorder une petite encoche au régime notement avec le champagne !!!Bisous à toutes A+

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 06-06-2009 à 11:20
Vous êtes toutes tombés du lit ce matin où quoi? Pour moi -400gr. Et je suis super contente, depuis le 4 mai = 1,9kg., je grignote petit à petit, et toutes les semaines ça descend, malgrès les médocs, c'est pas les 8kg. de BOBINETTE, mais ça me va, sans fatigue, où sont mes "compagnes de galères"TARTRAZINE,MIRABELLE,MARGOT,PREPLEXX,MARIE-BERNADETTE,LOTUS,POCANIMO" donnez de vos nouvelles, on y arrive. Bravo à toutes les autres, et ne soyez pas étonné si vous perdez un peu moins, les débuts sont toujours spectaculaires, et maintenant vous allez atteindre votre vitesse de croisière, l'essentiel n'est-il pas que la balance descende régulièrement?

	patie (64) répond	Posté le 06-06-2009 à 11:17
Laurianne, Margot et vous toutes. Coucou les Loulouttes en goguettes çavati bien?? Moi je me sens bien. Mon régime ne porte plus sur mon ventre, le nombril du monde. J'ai posé les pieds à terre, et réalise que mon bidou va mieux. Moins affamé, moins gonflé, moins demandeur de cochonnerie, chez moi ça porte sur le saucisson mon pêcher tout rose. J'ai un job génial, dailleurs je parle + d'expérience que de travail, parmi les enfants ça sonne + juste. ça faisait 15 jours de non pesée en raison des ranianias. Chez moi durant ces périodes vaut mieux oublier la balance, car j'ai les seins qui pètent. . . Les mensurations je ne les prends pas, car je m'y prends aussi comme un manchot puis j'ai l'impression de ne pas avoir fondu malgré presque 4 kl en moins; je trouve ça très bizarre. Pas suivi le régime cette semaine, mais j'ai acheté une ravissante jupette chez Kookai, avec des spartiates rouges baisers. Demain j'ai le cadeau de ma fille, le premier qu'elle fait elle-même. Margot, continue 10 kl, tu vas y arriver, tu as l'esprit ouvert vers les plaisirs sains, donc toutes on a compris l'essentiel. Bisous

	patie (64) répond	Posté le 06-06-2009 à 11:17
Laurianne, Margot et vous toutes. Coucou les Loulouttes en goguettes çavati bien?? Moi je me sens bien. Mon régime ne porte plus sur mon ventre, le nombril du monde. J'ai posé les pieds à terre, et réalise que mon bidou va mieux. Moins affamé, moins gonflé, moins demandeur de cochonnerie, chez moi ça porte sur le saucisson mon pêcher tout rose. J'ai un job génial, dailleurs je parle + d'expérience que de travail, parmi les enfants ça sonne + juste. ça faisait 15 jours de non pesée en raison des ranianias. Chez moi durant ces périodes vaut mieux oublier la balance, car j'ai les seins qui pètent. . . Les mensurations je ne les prends pas, car je m'y prends aussi comme un manchot puis j'ai l'impression de ne pas avoir fondu malgré presque 4 kl en moins; je trouve ça très bizarre. Pas suivi le régime cette semaine, mais j'ai acheté une ravissante jupette chez Kookai, avec des spartiates rouges baisers. Demain j'ai le cadeau de ma fille, le premier qu'elle fait elle-même. Margot, continue 10 kl, tu vas y arriver, tu as l'esprit ouvert vers les plaisirs sains, donc toutes on a compris l'essentiel. Bisous

	nanou (BOULOGNE BILLANCOURT, 92) répond	Posté le 06-06-2009 à 11:13
moi rien perdu non plus sans écarts terribles boof pas grave on continue peut être dois je être plus stricte est ce un palier? on verra bien il faut ne pas lacher et se rebooster un peu.En tout cas bravo à toutes celles sui ont perdu du poids ou des cm,bon moral aux autres pour la suite qui doit être payante bon sang de bois Y a pas de raisons . Amitiés a toutes

	Pearl (13) répond	Posté le 06-06-2009 à 10:56
salut les filles rien pour moi mais -4kg depuis le 4 mai en faisant des écarts le we donc je POSITIVE ! bon WE à toutes et courage

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