Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sophie (85) répond	Posté le 09-10-2010 à 09:50
la gym m'attend je reviens dans le WE MIMI ,promis :-* ,courage !

	mimi (89) répond	Posté le 08-10-2010 à 11:05
salut Sophie, non je n'étais pas partie en goguette, mais faire des examens médicaux car depuis quelques temps j'ai des douleurs aux reins et dans le ventre mais bon , on va essayer de ne pas démoraliser et aller de l'avant et essayer de perdre ces foutus 10 kilos qui font de la résistance; bisous à bientot

	sophie (85) répond	Posté le 06-10-2010 à 21:04
alors MIMI partie en goguette ? je rempile pour 6 mois histoire de reperdre 5 kg repris et + si possible ! a bientôt bon courage TOSCA !

	sophie (85) répond	Posté le 02-10-2010 à 21:49
salut Mimi ! je n'avais + accés au forum . . .. dur dur de perdre ce précieux outil de soutien ! je vais revenir c'est sûr je vais relire les anciens messages pour recoller les morceaux du puzzle ! ;)

	mimi (89) répond	Posté le 28-09-2010 à 10:55
merci Tosca d'avoir répondu bon courage à toi pour ton opération moi cela fait 1 an de régime, au début j'ai perdu assez facilement 10 kilos mais depuis plus rien et il me reste 10 kilos à perdre j'habite un petit village et les activités ne sont pas légions!!! il y a plus de gens agés que de personnes jeunes ou entre 2 ages je fais un peu de marche et du vélo d'appartement mais seule il n'y a pas beaucoup d'entrain a bientot

	TOSCA (ST-MARTIN-DU-TERTRE, 95) répond	Posté le 28-09-2010 à 10:11
J'AI COMMENCE LE REGIME J-M COHEN AVEC UN POIDS DE 75,2 KGS A CE JOUR JE REUSSIS A ME MAINTENIR A 64 KGS TOUT EN FAISANT QUAND MEME TRES ATTENTION. HABITUELLEMENT JE REPRENDS DES ACTIVITES SPORTIVES (GV-GYM-AQUATIQUE-COUNTRY) MAIS JE ME FAIS OPERER D'UN HALLUX RIGIDUS LE 17/10 ET JE SERAIS PROBABLEMENT BLOQUEE JUSQU'EN JANVIER 2011. EN PLUS LES ASSOCIATIONS NE REMBOURSENT PAS LES INSCRIPTIONS EN FONCTION DU NOMBRE DE COURS EFFECTUES C'EST INSCRIPTION A L'ANNEE SAUF LA COUNTRY ELLE ME FERA UN PRIX. J'IRAIS FAIRE DE LA MARCHE DES QUE JE POURRAIS. EN PLUS JE DREVRAIS SI TOUT VA BIEN FAIRE UN VOYAGE CE QUI FAIT QUE JE REPRENDRAIS MES ACTIVITES QU'EN AVRIL.POUR 1 TRIMESTRE JE PREFERE LAISSER TOMBER POUR CETTE ANNEE. CONCLUSION IL VA FALLOIR QUE JE FASSE TRES ATTENTION CAR JE SUIS UNE GROSSE GOURMANDE ET JE FAIS BEAUCOUP DE PATISSERIE. BON COURAGE A LA PROCHAINE

	mimi (89) répond	Posté le 27-09-2010 à 15:27
il y a eu un bug ma reponse est partie en cascade!!!!!!

	mimi (89) répond	Posté le 27-09-2010 à 15:26
bonjour Tosca, depuis le debut de juillet j'essaie en vain de contacter quelqu'un mais non plus personne!!!!!! j'ai encore une dizaine de kilos perdre mais sans soutien cela n'ai pas facile à bientot peut etre :D :D :D :D

	mimi (89) répond	Posté le 27-09-2010 à 15:25
bonjour Tosca, depuis le debut de juillet j'essaie en vain de contacter quelqu'un mais non plus personne!!!!!! j'ai encore une dizaine de kilos perdre mais sans soutien cela n'ai pas facile à bientot peut etre :D :D :D :D

	mimi (89) répond	Posté le 27-09-2010 à 15:24
bonjour Tosca, depuis le debut de juillet j'essaie en vain de contacter quelqu'un mais non plus personne!!!!!! j'ai encore une dizaine de kilos perdre mais sans soutien cela n'ai pas facile à bientot peut etre :D :D :D :D

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