Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mimi (89) répond	Posté le 25-11-2009 à 11:40
bonjour Odile, tu n'es pas seule mais mon moral est en baisse car l'objectif que je me suis fixé sera très très difficile à ateindre, donc je ne voulais pas communiquer pour ne pas vous communiquer mon inquiètude, j'ai besoin de vous également courage,courage à toutes et on tient bon!!!!

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 24-11-2009 à 20:21
Ou-êtes vous toutes, c'est super dur sans vous. . .J'ai besoin de vous. . . Un petit coucou suffit. Bises

	Mantha (92) répond	Posté le 24-11-2009 à 08:08
Bonjour les filles ! Bravo pour vos quelques centaines de grammes perdus, pour moi ça a été +700g ! Ca ne m'étonne pas, je fais du grand n'importe quoi en ce moment. J'ai vraiment beaucoup de mal à me remotiver ! je n'arrive pas à résister ! c'est terrible ! Une journée de pluie à l'horizon : super. . . Bonne journée Bises

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 23-11-2009 à 15:28
Je confirme MIMI, il faut beaucoup d'amour pour tenir 7 heures avec la pluie et un vent "à décorner" un boeuf, mais j'ai tenu bon, et puis ma petite fille était tellement contente. . .C'est vrai qu'elle est douée, c'est sa 1ere. année de compèt.et elle se débrouille très bien, parcours sans fautes, elle maitrisse parfaitement les chevaux, et ça me fait un plaisir immense de pouvoir partager ça avec elle. . .Quand au régime, je l'ai un peu. . .oublié hier, c'était plutôt "sandwich. . ."et à midi je suis tombé dans le pain d'épices à l'ancienne à l'écorses d'oranges. . . Bon, on se remotive avant Noel, car là aussi ça ne va pas le faire. . . Bises à toutes.

	mimi (89) répond	Posté le 23-11-2009 à 10:59
bonjour a toutes, la balance n'a pas été très coopérative moins 200 grammes seulement, il va falloir de la patience pour arriver au résultat escompté mis bon il va falloir tenir!!! avec vous toutes cela sera plius facile. Odile ta petite fille a l'air très douée pour l'équitation, bravo à elle et surtout à sa grand mère !!!! il faut y aller pour la soutenir avec un temps pareil. à bientôt

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 22-11-2009 à 10:27
Silence radio sur le forum depuis hier, c'est pas bon signe, signe que la balance n'a pas été très gentille. . . Re-compétition de Cheval pour moi aujourd'hui avec ma petite fille: 2 passage de Dressage et 1 CSO, je pense qu'il y en a pour 6 heures. . .mais bon ça lui fait tellement plaisir..et a moi aussi. . . Bon dimanche à toutes.

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 21-11-2009 à 10:43
_ 100gr. pour moi cette semaine, c'est pas cher payé pour tous ces efforts. . . mais bon, ça descend, JMC ne nous a pas dit que ça serait facile. . . Accrochons-nous, et cette bataille aussi on va la gagner. . . Coucou, vous dormez encore. . .et vous avez bien raison. Bises à toutes.

	Mantha (92) répond	Posté le 20-11-2009 à 22:49
Bonsoir ! Pas beaucoup de temps en ce moment pour moi. Voilà pourquoi je ne suis pas sur le forum tous les jours. Demain jour de pesée et ça va être l'horreur ! Cette semaine a été du grand n'importe quoi. Bravo à celle qui tiennent bien le coup ! Pour Noël, j'ai déjà bien avancé dans mes cadeaux. j'essaie d'étaler les dépenses de Noël sur 2 ou 3 mois sinon c'est un peu galère. . . Rdv demain pour le résultat de la balance. . . Bonne nuit Bises

	mimi (89) répond	Posté le 19-11-2009 à 23:14
bonsoir les filles, je vois que tout le monde a envie de craquer mais il faut tenir bon surtout que lorsqu'on fait les courses il y a tant de chocolats, mon péché mignon mais bon j'essaie de résister. tenez bon les filles tenez bon à bientoôt bises

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 19-11-2009 à 20:22
Même du 52 si tu veux SOPHIE. . ... MDR

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