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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 06-06-2011 à 09:53 | ||
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je viens de trouver le blog de titie une petite merveille de gourmandise et de légèreté,j ai mis en favoris plus qu a suivre les recettes Merci |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 06-06-2011 à 09:46 | ||
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Bonjour les filles et Didou
ciel gris dans le nord . . . plafond du salon fini ,wk prochain on commence le plafond d une chambre ,nous avions mis des dalles dans toutes les pièces avec les nouvelles normes de sécurité tout doit être enlevé. . .sacré boulot , décoller les dalles ,gratter enduire ,lisser et peindre ! Titite j ai raté un épisode ou ton blog est privé? Jojo tu commences bien tôt? Yoli tu as fais une bien belle balade c est tellement beau un champ de blé avec des coquelicots ! zazaginou le calme est revenu lol a toute une belle et bonne journée |
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yoly répond | Posté le 06-06-2011 à 08:40 | ||
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bonjour tout le monde, ce matin c'est tristounet. . . tout est gris, hier juste à temps nous avons esquivé un sacré orage, une pluie forte s'est mise à tomber juste en arrivant à la maison. Cette belle balade sur les rives de la dordogne, nous a fait un bien fou, des champs de blé avec quelques coquelicots se sont offerts à nous, et j'ai même ramassé des bulbes de lys qui était en bord de chemin, je les ai repiqué chez moi.Ce matin mon chien n'est pas bien, il crie dès qu'il se met sur ces pattes et ne peut même pas toucher la gamelle, j'ai bien regardé mais apparemment je ne lui vois rien, je pense à de bons rhumatismes de ces pattes arrière, je vais donc le conduire chez le véto. . . je vous laisse toutes et didou à vos occupations, nouveau horaires, et recettes.. bisous à vous, pas le temps d'énumérer un par un.
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TITITE . (49) répond | Posté le 06-06-2011 à 08:19 | ||
bonjour les filles
ce matin je suis à la bourre ,pas grave il faut que je garde du travail pour demain.sinon que vais -je faire? bidie allez ma belle au boulot,les kilos sont trop lourds à porter bises zazaginou l'auvergne est une trés belle région vas-tu aux champignons miam miam tu vois dés le matin je parle de bouffe pas drôle bises chantalette nous allons nous rassembler et allez t'aider,tu as juste à faire un bon café bonne journée bises yoly comme je suis trés timide je ne sais pas qu oi te dire. et oui encore une nouvelle semaine,titite contente pour la pentecôte nous montons sur paris voir nos pts loulous et toute la belle famille,le séjour serat court car avec toute ma marmaille de poulets poussins c'est relativement compliqué, mais nous ferons plaisir à tout ce beau monde bises tata jojo trés bonne journée ,je vois que tu travaillé hier bises je vous souhaite une trés bonne journée il est fort possible que j'ai oublié une dame mais comme je ne veux pas refaire mon méssage,je m'en excuse bon lundi bises :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 06-06-2011 à 07:16 | ||
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bonjour à toutes et à doudou,
nouvel horaire d'été, je commence le matin à 6 h 45. pas le temps de papoter, vous retrouve ce soir bonne journée bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 05-06-2011 à 17:39 | ||
bonjour mes amies
ça y est mes pépettes sont parties chez elle après avoir fait une bonne baignade quand à moi je me suis pas baignée une peu froide l'eau pour la mamie ;) et maintenant c'est mes nièces qui viennent d'arriver ,elles prennent la relève ;) YOLY alors repos et massage ça t'a fait du bien :D comme tu dis un beau match 17fois qu'ils gagnent,c'est quand même une très bonne équipe!!! JOJO bon repos car demain boulot ;) CHANTALETTE bon courage pour tes travaux.Tu as retrouvé un peu de fraîcheur contente ma grande.fais des poses pour tes travaux sinon tu vas avoir le dos et les jambes en marmelade :P TITITE j'ai donné un petit coup d'oeil sur ton blog ,et bien que de pages à lire pour 1 seule journée pas facile de trouver tes recettes,j'en ai trouvé quelques une qui ont l'air d'être très appétissantes,je vois que vous vous ennuyez pas :D bonne journée ma grande BIDIE un peu de pluie chez toi aussi ça va faire du bien à la végétation :D CRICRI,NADINE,M-CLAIRE,DIDOU bonne journée A vous tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Bidie (50) répond | Posté le 05-06-2011 à 16:02 | ||
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Bàn dimanche
aujourd'hui nous avons un petit crachin cela va faire du bien au jardin je vais aller sur les blogs des randonnées du lundi pour voir où se situe le rendez vous bonne fin de journée bises Brigitte |
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yoly répond | Posté le 05-06-2011 à 14:21 | ||
CHANTALETTE oups , j'avais oublié que tu étais dans les plafonds. . . bosse bien attention aux courbatures, oui tu a raison après un petit massage ce matin et une bonne grasse matinée, j'ai été d'attaque à faire mes chambres à fond. . . mais demain la poussière sera là à nouveau hélas,tant pis on recommencera :P
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 05-06-2011 à 11:04 | ||
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Bonjour les filles et Didou
Orage et pluie . . .lol ouff on respire mieux !hier c etait 36 degres dans le jardin impossible de tenir pour la Nordiste que je suis ! Toujours dans l enduit de plafond quel boulot !! Yoli pense a te reposer la poussiere peut attendre de toute façon elle sera la demain a nouveau ! JOJO TITITE ZAZA MARIE CLAIRE BIDIE DIDOU ,Bon Dimanche et gros poutous |
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yoly répond | Posté le 05-06-2011 à 08:42 | ||
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La La hihou, bonjour mes copinautes, ce matin grasse mat pour moi. Avant d'attaquer mes tâches, je viens prendre la t° du forum, ici que TITITE en vue. Merci ma belle de tout ces renseignements, tu tri pour nous c'est génial et ce qu'à fait notre JMC est formidable, il actualise les possibilités sur le forum. :-q
JOJO alors d'attaque pour aujourd'hui? ? ? légumes et fruits frais, ça va le faire.. GISOU tu a passée un bon moment hier devant le match?? moi,j'ai raté le coup d'envoi mais ensuite un vrai régal. Bonne journée avec les tiens.Peut-être un peu de piscine si il fait beau. CHANTALETTE quoi de neuf aujourd'hui??, une petite balade ou une visite à tes parents?? :-* NADINE CRICRI BIDIE DIDOU et les autres, pareil pour vous, de grosses bises et un beau dimanche en perspectives, c'est tout ce que je vous souhaite. :-* :-* |
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