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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 01-06-2011 à 07:35 | ||
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bonjour les nénettes et doudou
les températures sont fraîches et le soleil revient tt doucement. NANOU Pdt ces 2 jours, profite bien de ta fille et de Valentin ma grande. CHANTLETTE Comment va notre petite fée du logis aujourd'hui. tu as vu ces agriculteurs qui sont obligés d'abattre leur troupeau par manque d'eau. je sais que toi tu as peu de soleil, je t'en envoie un wagon ma chantal YOLI Oyé oyé braves gens, sommes égales à nous mêmes, et en avant marche. . .. . .. les journées sont bien remplies n'est ce pas et de ce fait, tjrs de l'avant bonne journée ma vamp GISOU Tu vas avoir les petites pr ce week end ! MARIE CLAIRE Prépare déjà la fête des pères. . ... empreintes de pieds. bonne journée CRICRI D'AMOUR Tu vas vite les reperdre ces ptits kilos, t'en fais pas bonne journée TITITTE tu fais le viaduc, parle nous un peu de toi. DOUDOU tu t'es reconverti en meunier alors. n'oublie pas le masque, les lunettes, le chapeau, la bteille d'eau et tu sais qu'il faudra enlever tes empreintes parterre hein parce qu'autrement, tu vas voir Christine !!!!! bon week end doudou avant les gros travaux . . ./. . . |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 31-05-2011 à 21:58 | ||
Bonsoir mes amies et Didou
mon message vient de s'envoler :(( plus le courage de le refaire. nous avons eu de la pluie et 14°.mon chéri et mon fils Christophe ont ramassé un plein panier de champignons (des peupliers supers bons)je les ai trié,fait cuire demain une bonne persillade et le reste au congel pour plusieurs recettes ;) Je vous souhaite à vous tous une bonne soirée :-* :-* :-* :-* |
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Nadine (82) le 09/12 (Moissac, 82) répond | Posté le 31-05-2011 à 11:27 | ||
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Bonjour les filles et Didou,
Je n'étais pas venue depuis quelques jours sauf pour vous souhaiter une bonne fête des mamans. Comme d'habitude association, ménage de printemps. . . Marie-Claire bon anniversaire avec un peu de retard. Oui le téléphone a sonné dimanche et jeudi ma fille Caroline arrive avec sa petite famille malheureusement pour deux jours seulement, c'est toujours ça, je vais revoir mon petit Valentin qui a 8 mois et demi et que je n'ai pas vu depuis Noêl sauf en photo. Cricri je suis contente de te lire à nouveau, la retraite se passe bien ? Yoly non je ne connais pas l'Honor de Cos c'est où? Il est 11h25 je ne suis pas habillée et je dois faire le déjeuner, heureusement il me rest du poulet d'hier (non pas le mien). Bisous à tous |
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cricri répond | Posté le 31-05-2011 à 10:24 | ||
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Bonjour à tous,
JOJO, J'ai les menus de JMC, mais je n'arrive pas en ce moment à respecter. J'ai travaillé avec des psychologues pendant 25 ans, l'un avait un cabiné privé et il disait qu'il faut payer pour que cela marche. . . Pour le moment WW me convient. Bonne journée à tous |
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Didou (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 31-05-2011 à 10:09 | ||
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Bonjour les files,
Toujours de belles images sur le forum. Nous avons enfin eût quelques gouttes d'eau, ce qui a permit d'arroser les fleurs mais sans plus. J'ai fais 20 pots de confitures a la fraise, ce qui ravit enfants et poussinette. En ce moment je suis dans les travaux de mon couloir, j'ai décollé le papier peint et j'ai commencé à enduire les trous laisés par les diférents clous et autres chevilles qui tenaient les photos accrochés a droite et a gauche. Quand tout sera bien sec, je vais passé au plus désagréable, le ponçage, bonjour la poussière il va falloir tout calfeuter. je ferais ça la semaine prochaine,christine sera du matin. Mercredi soir nous partons en long WE avec 2 autres couple d'amis. Nous avons reservé un gîte à CHITENAY dans le loir et cher. Randos et visites au programme, retour dimanche en fin d'AM. Je vais vous souhaiter à toutes une bonne journée. Bises à toutes. A + |
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yoly répond | Posté le 31-05-2011 à 09:36 | ||
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marie-claire, passe une bonne journée à toi aussi malgré un temps maussade..demain sera un autre jour et peut-être vers Nancy le temps sera + clément. :-*
CHANTALETTE petite fourmi travailleuse s'en va briquer la chaumière. . .. bon courage à toi, et piano tout de même. TITITE quoi de + naturel que d'aider les amies pour nous retrouver. Tu est tjrs la bienvenue ici, et tjrs bien agréable d'avoir le bonjour des filles que l'on connait. :-* bonne journée. NANOU tes enfants ont dû pas mal occuper la ligne. . .avez-vous fait quelque chose de spécial en ce jour, ou Pascal était d'astreinte? ? ? gros bisous à vous 2. Ah, au fait mon neveu est sur l'honor de Cos, connait-tu? ? ? DIDOU, alors ou en est tu de tes travaux? ? ? les a-tu mis un peu de côté pour sortir madame le jour des mères?? oh, je pense que oui.. vous avez dû le fêter dignement. Allez,c'est tout pour aujourd'hui. . . bien assez bavarde je laisse la place aux autres. . . :-* :-* à tous et bon courage à vous pour les travailleuses et travailleurs. |
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yoly répond | Posté le 31-05-2011 à 09:27 | ||
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coucou les choupinettes et didou, hier l'eau à fini par arriver, de violents orages en milieu d'après midi et une pluie tellement forte que toutes les fleurs sont couchées. Ce matin il fait frais et ça fait du bien. Je reste tranquille aujourd'hui, je suis en repos férié.Je vais tranquillement finir mon repassage et entreprendre de faire de la peinture cette aprèm.
JOJO pas étonnant que les petits tombent malade avec ces variations de t°,chez nous avec ces fortes chaleurs des derniers jours les personnes âgées ont beaucoup souffert et sont devenus infernales, les journées ont été bien remplies et pas l'envie d'aller danser la valse par la suite.Je m'impose, crois moi mais tu sais en période estivale les filles ne changent pas leurs planning comme ça, surtout si tu dois les faire revenir en soir. . .mesdames ont des piscines et préfèrent aller tremper leurs derrière, ce qui est normal aussi, mais que l'on vienne me demander quelque chose. . .hum, humm!!!!!. CRICRI tu a bien de la chance d'avoir eu tes grands et petits à la maison, nous, on organise un repas ce dimanche étant donné que je travaille pour l'ascension j'ai donc dimanche et lundi. On va en profiter pour relâcher et passer un moment en famille. :-* GISOU tu vois même si david n'a pu se libérer, il a bien pensé à toi. . . et même le privilège de 2 coups de fils, oui, je me joins à toi pour le kwa je ne tourne qu'à ça en ce moment il bientôt c'est par perf qu'il va falloir me le mettre hihihi. . . |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 31-05-2011 à 09:23 | ||
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Bonjour a Toutes et a Didou
Marie claire avec un peut de retard je te souhaite un bon Anniversaire :x il pleut les hibiscus sont ravis ! journée ménage chez mes parents bisous ,bonne journée |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 31-05-2011 à 08:01 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Je vous remercie pour vos messages au sujet de mon anniversaire. Aujourd'hui temps gris et averses. Bonne journée. Bisous.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 31-05-2011 à 07:40 | ||
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bonjour les choupinettes et doudou
plus d'herbe ds la prairie, la terre se fendille. tout est asséché et en plus CES rafales de vent qui n'arrange pas les choses. si il y a de fortes pluies, tt va ruisseler et bjour les inondations. que 12° ce matin. j'ai un petit qui ne viendra pas ce matin. . .. hier 40, parti chez le toubib, angine et il a 41 de t°. paysage lunaire, météorites attaquent. . .. menace imminente. . . les pastèques chinoises explosent en plein champ dus à l'usage de produits chimiques, (rien ne me surprend). . .. après le lait contaminé, viande de porc, les pains trafiqués, le riz chargé de métal lourd, bientôt, ils ne voyaient déjà pas grand chose maintenant, ils vont bientôt fermer les oeils définitivement. vous vous imaginez les filles, les pastèques pêteuses hi hi, après ces coups fumants, (hum reniflez. . .) çà ne sera plus vraiment juteux !!!!! allez on se rabat sur le melon. . ... j'en ai mangé la 1/2 d'un hier soir, pas de problème de constipation ce matin. midi. . .. . ... 1/2 melon encore, thon en boîte, 2 patates, fge blanc soir. . .. . ... radis, jambon blanc, épinards, ananas si vs êtes en train de déjeuner d'une bonne baguette. . ... ne faites pas comme les belges. . ... frapper le pain contre le mur pr casser la croûte bonne journée et gros bisous |
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