Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri répond Posté le 02-06-2011 à 10:28
Bonjour à toutes et à Didou,

Depuis hier, il fait frais en Alsace, les pulls sont de rigueurs. . . Hier soir nous étions à un spectacle d'une école de danse (environ 200 danseurs de 3 à . . . ans). C'était magnifique. La fille (16 ans) de la compagne de mon fils, y danse depuis l'âge de 4 ans. Le thème y était un tour dans Paris (cosmopolite) avec des danses du monde entier.

Aujourd'hui repos. . .

CHANTALETTE,
Je suis contente pour toi.
Bisous

Merci à JOJO, YOLY, GINOU pour vos messages d’encouragement.


TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond Posté le 02-06-2011 à 09:53
bonjour les filles et doudou,

CHANTAL
Heureuse que tu reprennes le dessus et tu le sais, les amies sont bien la sur ce forum.
l'appel du 18 juin a été entendu ma grande et tu vas passer une semaine à vous redécouvrir
et 40 ans de mariage, noce d'émeraude et la vertu de l'émeraude :
elle exige la fidélité,
elle symbolise l'espérance et le renouveau
alors un nouveau départ pour toi et on y croit.

BIDIE
Contente de te revoir et depuis ce temps, tu dois avoir plein de choses à nous raconter.

GISOU
Pas chaud ce matin et brouillard.
fais gaffe que ton lapinou ne détalle pas

YOLI
Profite bien de ta fille et encore tu travailles un jour ferié.
bon courage ma vamp

MARIE CLAIRE
La journée va passer vite. j'ai réussi à avoir mon vendredi, pas évident lorsqu'on a trois
parents. çà faisait longtemps !

NANOU
Bonne fin de semaine en famille

CRICRI D'AMOUR
Un ptit resto et ptite ballade. fais frais ds l'est.

DOUDOU
Bon week end et profite bien de ta virée

aujourd'hui ASCENSION. . .. ne grimpez pas trop haut car il vous faudra redescendre

hier au soir, repas de quartier. . ... on mangeait avec la veste sur le dos. tout se passait bien jusqu'à ce qu'un quad vienne ns pertuber. . ... les flics sont arrivés et chacun est
rentré chez soi. . .. cette colère que j'avais ! sales jeunes, rien à faire que d'emmerder
le monde.

je vous souhaite une bonne journée
gros bisous


MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 07:13
Bonjour à toutes et à DIDOU. cette après-midi je travaille de 16H à 20H et demain. Il n'y a que mes enfants et mon mari qui font le pont. Bonne journée. Bisous.
BIDIE
Bien contente d'avoir de tes nouvelles.
CHANTALETTE
Profites bien de cette semaine de vacances avec ton mari et je croise les doigts pour le reste.


yoly répond Posté le 01-06-2011 à 23:17
Bonsoir les filles et didou, je viens ici un peu tard, mais encore une journée du tonnerre de feu depuis ce matin 7H. Je suis rentré uniquement pour 19h, le repas etc..etc.et ma fille qui est arrivée ce soir, elle sera là jusqu'à dimanche après midi.
Voilà je voulais vous poster un mot avant d'aller au lit. Demain je suis en soir, et à mon avis pas le temps de passer ici le matin.
JOJO,tu vois tu avais raison , les jeunes viennent quand ils ont besoin.. ce n'est que pour mon bonheur je te dirais tout ça par mail.
GISOU, pour moi la peinture c'est plus une occupation qui me destresse qu'un travail, j'adore faire ça!!! les champi peupliers moi pas connaître, mais maintenant grâce à toi, moi me coucher moins C. . ..
CHANTALETTE whaou. . . un voyage en amoureux, et 40 ans de mariage, mais c'est que je suis super contente pour toi, de cette bonne nouvelle, tu vois ma belle que tout est possible dans cette vie. Vivons là avec ces malheurs comme ces bonheurs, savoure ce qu'il t'arrive tu le mérite tant. :-* :-*
BIDIE que ça fait du bien de te revoir depuis tout ce temps, mais où était tu passée, j'ai bien cru un moment que je n'allais plus te revoir ici, ça du bien des têtes que l'on connait, merci d'être passée nous donner de tes nouvelles, reviens encore on t'attend ici c'est chez toi.
M-CLAIRE un long week-end pour toi, tu va passer du temps en famille je suppose, profite en bien.
NANOU,l'honor vers albias dans le 82,regarde sur mappy.
CRICRI courage avec WW.


zazaginou (07/03 poisson répond Posté le 01-06-2011 à 22:35

bonsoir mes amies et Didou
La chaleur n'a pas été chez nous aujourd'hui 14°et en plus du vent mais pas de pluie.J'ai rallumé le chauffage ce soir 3h.
JOJO
Je me suis bien régalée avec mes peupliers à la persillade à midi et demain je fait un lapin
au cidre avec mes champipis champignons miam miam :D vue que les parents sont de repos,je ne pense pas que j'aurai les pépettes mais elles viendront bien faire un tour à la maison
CHANTALETTE
tu vois ma grande que tout arrive quand on le souhaite très fort.une semaine de vacance ça
va être du bonheur il faudra bien en profiter et je te souhaite que du bon et pour beaucoup de choses!!!!!! :-*
YOLY
tu as fini de peindre? tu n'arrêtes jamais toujours en train de bosser ;)
M-CLAIRE
bon repos pour demain
NADINE
toujours bien occupée.Profites bien de tes grands et petits enfants demain bon jeudi
DIDOU
toi aussi dans les travaux.passes une bonne semaine avec Christine et tes amis.
CRICRI
courage pour faire partir tes kgs ,je sais que tu vas y arriver ;)
TITITE
bonne soirée
BIDIE
contente de voir ta jolie frimousse ;) j'espère que tu vas revenir plus souvent !!!!
Je vous souhaite mes amies et Didou une très bonne nuit :-* :-*


zazaginou (07/03 poisson répond Posté le 01-06-2011 à 22:35

bonsoir mes amies et Didou
La chaleur n'a pas été chez nous aujourd'hui 14°et en plus du vent mais pas de pluie.J'ai rallumé le chauffage ce soir 3h.
JOJO
Je me suis bien régalée avec mes peupliers à la persillade à midi et demain je fait un lapin
au cidre avec mes champipis champignons miam miam :D vue que les parents sont de repos,je ne pense pas que j'aurai les pépettes mais elles viendront bien faire un tour à la maison
CHANTALETTE
tu vois ma grande que tout arrive quand on le souhaite très fort.une semaine de vacance ça
va être du bonheur il faudra bien en profiter et je te souhaite que du bon et pour beaucoup de choses!!!!!! :-*
YOLY
tu as fini de peindre? tu n'arrêtes jamais toujours en train de bosser ;)
M-CLAIRE
bon repos pour demain
NADINE
toujours bien occupée.Profites bien de tes grands et petits enfants demain bon jeudi
DIDOU
toi aussi dans les travaux.passes une bonne semaine avec Christine et tes amis.
CRICRI
courage pour faire partir tes kgs ,je sais que tu vas y arriver ;)
TITITE
bonne soirée
BIDIE
contente de voir ta jolie frimousse ;) j'espère que tu vas revenir plus souvent !!!!
Je vous souhaite mes amies et Didou une très bonne nuit :-* :-*


Bidie (50) répond Posté le 01-06-2011 à 20:58
Bonjour à toutes
je reviens faire un tour sur le forum je n'ai pas le temps de lire ce que vous avez écrit
je rentre d'un we dans le vexin français où nous avons visité des jardins entr'autre celui du chateau de champs de bataille pas très loin de chez Didou je crois
Comment allez vcus,
bises Bidie


Chantalette -12/46 (59) répond Posté le 01-06-2011 à 09:28
Bonjour les filles et Didou
grand ciel bleu dans le Nord pourtant la peur est la avec la bactérie ,les étals sont plein de concombres de tomates et de salades les chariots sont vides de légumes !
je voulais vous dire merci ,grâce a vous j ai passé une fête des mères plus calme je suis même venue sur le site vendredi samedi dimanche ,il faut dire bonjour aux amies pas vrai ?
Je voudrais retrouver un certain équilibre ,nous avons discutés pas mal avec mon mari ,nous partirons une semaine au bord de la mer dans la Somme le 18juin jusqu au 26 ,il y a des années que nous ne sommes pas partis ,et 40ans de mariage c est pas rien ,arriverons a recoller les morceaux je ne sais pas nous verrons bien il y a si longtemps que nous vivons comme des étrangers ..comme je suis bavarde ce matin !
je vous embrasse ,bonne journée


MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond Posté le 01-06-2011 à 08:05
Bonjour à toutes et à DIDOU. Profitez bien des moments que vous allez partager en famille ou avec des amis. Merci pour vos souhaits pour mon anniversaire.Bonne journée. Bisous.
TATAJOJO
Pour la fête des pères, Lola va faire un cadeau pour le copain de sa maman.


TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond Posté le 01-06-2011 à 07:47
. . ./. . .

GISOU
Z'avais pas vu ton message. . ..
quoi, tu bouffes des peupliers maintenant ? ? ?? tu as les dents solides, eh oui tu peux
aller voir l'arracheur de dents après, tu m'étonnes la note salée.
tu veux faire des allumettes ou quoi ?
J'ai appris qque chose, je ne savais pas que c'était comestible. . ..
digère bien !

voilà que maintenant que le portable est cancérigène pr le cerveau, alors déjà qu'on
pète les plombs pr un rien alors maintenant . . .. . ..
on n'a plus qu'à le mettre en fonction vibreur (pas de mal hi hi là ou çà fait du bien, non je rigole). . .. au moins, elle causera pas le cancer du col de l'utérus, rassurez moi les filles et puis crotte,
après le médiateur, l'amiante, le concombre etc. . ... ouah ! on est encore VIVANT c'est un miracle, ne nous plaignons pas !

midi. . .. . ...salade d'artichaut, aubergine farcie, quinoa, yaourt, fraises
soir. . .. . ... tomates, moules, ptits suisses

bonne journée à tous
bisous



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