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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 30-05-2011 à 22:42 | ||
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bonsoir à tous,
çà y est GISOU, tu l'as la flotte. merci pr ton kwa, j'en ai bu qques uns aujourd'hui. ton coeur a été réchauffé d'entendre la voix de ton fils, c'est mieux que rien. CRICRI D'AMOUR WW mais pourquoi tu n'as pas repris Mr le Pape ! tu reprends les anciens menus et çà va marcher tu verras. si tu ne les as plus, je peux t'en proposer. TITITE Notre péché mignon !!! mais modérément juste pr te faire plaisir et pr notre moral également YOLI Décidément, tu ne peux rien prévoir, tu bosses tt le temps. tu ne peux pas poser et t'affirmer ma grande, faut pas qu'ils exagère non plus à ton boulot très orageux. il a fait une pissette de moineau. ce soir c'est bien noir, peut être pr cette nuit.. on a tellement peur que çà fasse des dégâts maintenant là où çà tombe. CHANTALETTE çà va être appréciable ce jour de l'ascension d'autant plus qu'au mois de Mai, ttes les fêtes ns sont passées sous le pif cette année MARIE CLAIRE Que de beaux évènements à fêter. bon anniversaire ma grande, plein de bonnes choses et la vie est la plus belle des fêtes. NANOU Tu as du être assaillie au téléphone pr ce beau jour de la fête des mères. bonne soirée à toi. DOUDOU Tu as fêté ta femme comme il se doit n'est ce pas. pourquoi les abeilles ne piquent pas les policiers ? parce que piquer c'est voler. YOLI Toi qui entend les cigales, sais tu ce que les cigales disent quand elles se rendent à la plage ! grillions, grillions bonne soirée mes amis et g |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 30-05-2011 à 20:37 | ||
bonsoir vous tous
ça y est la pluie est arrivée,elle tombe doucement donc elle va bien pénétrer dans la terre nos légumes et fleurs seront bien arrosés :D demain il faudra prendre une petite laine. Je vous souhaite mes amies et (i) une bonne soirée et une bonne nuit :-* :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 30-05-2011 à 16:48 | ||
le café est servi
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 30-05-2011 à 16:46 | ||
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bonjour mes amies et Didou
beau temps aujourd'hui en attendant la pluie et la fraîcheur,on devrait avoir 10° en moins. JOJO une nouvelle semaine avec tes petits profites bien de ta journée pour les sortir avant que les orages arrivent ;) YOLY très bonne journée et n'oublies pas de te masser ou de te faire masser par ton chéri ;) CHANTALETTE bonne journée,bonne promenade le soleil est là mais demain pas sur!!!!! ;) M-CLAIRE avec du retard je te souhaite un joyeux anniversaire mais comme on dit vaut mieux tard que jamais qu'il t'apporte pleins de bonnes choses. :-* CRICRI avec tous tes petits pour la fête de mère c'est merveilleux d'avoir sa progéniture :D pour ma part mon fils David n'a pas pu venir son restaurant était plein ,il a même refusé du monde mais il m'a téléphoné à midi et en fin de soirée ;) NADINE,DIDOU,TITITE bonne journée à vous également qui se joint avec moi pour une pose café :-* :-* :-* :-* |
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cricri répond | Posté le 30-05-2011 à 13:37 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Il fait encore très chaud en Alsace, nous n'avons toujours pas de pluie, depuis 2 mois maintenant. . .ou alors des orages très localement. Hier nous avions une très belle journée, avec mon fils et ma fille et leurs conjoints et les petits enfants. Que du bonheur. . . Depuis un mois, je retourne chez WW car j'ai repris quelques kilos. La balance s'inverse à nouveau. . . Bonne journée à tous |
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TITITE . (49) répond | Posté le 30-05-2011 à 10:02 | ||
bonjour les filles
hier j'ai chercher partout votre forum et impossible de le retrouver je viendrai me présenter dans la journée yoly bon courage merci de m'avoir aidé à vous retrouver à tout à l heure les filles bisous et bonne fête en retard à toutes les mamans :-* |
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yoly répond | Posté le 30-05-2011 à 08:55 | ||
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hello, les filles et didou, ce matin le soleil est moins fort et le vent s'est levé, cela annonce la pluie, pourvu que ce soit ça. . ...tout est tellement sec, par contre le chant des cigales est bien apprécié.
M-CLAIRE vous avez fait du tout en un, pas mal. . . eh, oui tu a veilli d'un an le même jour que ma soeur, même en retard je te souhaite de passer cette année de plus avec beaucoup de joie d'amour et surtout de santé. Pour l'anniversaire de ma soeur elle doit le fêter au mois de juin,,40 ans, mais je ne pourrais me joindre à eux, car en poste ce jour là et le lendemain en matin, donc pas de fiesta pour yoly. . .tant pis.. JOJO,segnor météo ma grenouille est malade. . .et moi pas de risque de manger les papattes de ces petites demoiselles. . . quant à devenir plus grosses que le boeuf ça c'est une autre histoire, la balance stagne cette semaine. GISOU, NADINE DIDOU CRICRI CHANTALETTE je vous souhaite une très belle journée vaquez bien à vos occupations, moi je retourne aux miennes et de grosses bises à tous. :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 30-05-2011 à 08:50 | ||
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Bonjour les filles et Didou
dimanche gris a l intérieur comme a l extérieur,le téléphone muet ce matin grand ciel bleu ,surement un cadeau De Dieu pour nettoyer toute cette tristesse Bonne journée ,bon courage pour cette nouvelle semaine qui commence avec un jour de congés a la clé je vous embrasse |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 30-05-2011 à 08:07 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier j'ai passé une bonne journée en famille. En plus de la 1° communion de mon neveu et filleul, nous avons fêté la fête des mères, mon anniversaire et la fête de ma soeur. Bonne journée. Bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 30-05-2011 à 07:30 | ||
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bonjour les filles et doudou
j'espère que vous avez été gatées parce que vous le valez bien. ce matin, les grenouilles sont montées à l'échelle, elles demandent de l'eau. des orages sont prévus, tt est sec. en attendant, ne vous faîtes pas aussi grosses que le boeuf et ne mangez pas les cuisses. régime midi. . .. . .. . . salade de champignons de paris, escalope de dinde, aubergines, polenta, yaourt soir. . .. . .. . . salade verte, steak haché, légumes, ptits suisses, poire les paysans se dépêchent de faire des meules de foin. çà sent b on mais je ne vais pas chercher l'aiguille parce que le rhume je ne vous dis pas déjà qu'avec ces différences de température, on goutte hi hi. . . à tout ? ? ?? Je vous souhaite une bonne journée gros bisous |
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