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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 03-06-2011 à 10:13 | ||
Bonjour les filles et Didou
Bienvenue Titite,bravo pour ta perte de poids , moi je suis ici pour papoter . . .lol il fait très beau dans le Nord pour une fois on ne va pas se plaindre ,je viens de faire ma marche ,l après midi j ai peur que ma béquille reste collée au goudron ..lol Jojo YOLY ZAZAGINOU j ai même envie de reprendre le régime Cricri tu as fais des photos du spectacle? Nadine un mariage c est super et tellement beau ! je vous fais de gros bisous ,bonne journée |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 03-06-2011 à 09:08 | ||
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bonjour à tous,
le soleil est revenu. youpi ! TITITTE Tu as eu des jumeaux à 2 mois de différence. bravo pr ta perte de poids, comme quoi il vaut mieux perdre doucement mais sûrement. tu habites une belle région. la Loire a de nombreux affluents, pas trop d'inondations ! et je me souviens, elle prenait sa source au Mont gerbier des joncs. pas trop capricieuse la demoiselle. le vignoble n'a rien à envier au vignoble bordelais (guignolet, cointreau, hum c'est bon çà). et la cuisine ds le maine, des spécialités ? aujourd'hui les filles, je trie mon armoire. . .. il faut vraiment que je me débarasse des vieilleries, mais j'y tiens tellement à mes vêtements, j'ai du mal à m'en séparer ! midi. . .. . . salade tropicale (mais, ananas, poivron rouge et vert, surimi) 2 ptits suisses soir. . .. . . coeurs de palmier, escalope de dinde, carottes, yaourt aux fruits bonne journée et bon courage à celles qui travaillent bisous |
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TITITE . (49) répond | Posté le 03-06-2011 à 07:52 | ||
bonjour les filles
je me présente j'ai 63 ans et je suis marié avec daniel depuis le 20/12/69 nous avons eu deux beaux garçons éric né le 12/04/74 franck né le 11 /06/74 nous avons vécus une bonne partie de notre vie dans la région parisiénne et il y a plus de 15 ans ,nous avions acheté une maison secondaire dans le maine et loire. ou nous plaisons beaucoup. à la retraite nous avons décidé de vendre notre pavillon et de reconstruire une nouvelle vie notre retraite il est évident que nous allions plus loin car les enfants habitaient pas loin de chez nous. mais sans étre égoiste nous avons demandé aux enfants si cela ne les dérangeaient pas. et ils ont dis papa maman c'est votre rêve d'avoir du térrain ,un verger de la volaille, alors parter ou vous aimer allez tous les quinzes jours.et nous nous sommes retrouvé donc à côté de baugé.dans une propriétée ou il y a du boulot, mais nous aimons faire nos ptes plantations etc .en 2008 je me suis inscrite chez le docteur cohen ,je n'ai pas voulu rentrer sur les forums donc échecs.comme je suis particuliérement têtue et tenace j'ai repris un abbonnement juin 2009 et je suis rentré sur les forums . et savez-vous qui j'ai rencontré ma pte yoly et nous sommes devenues amies. je faisais 77 kg et je suis descendu à 60 kg jamais je n'ai fais le yoyo,je maigrissait tranquillement et doucement et je suis heureuse de rester sur les forums car je trouve que cela motive. je tiens à vous souhaiter un trés bon vendredi :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 02-06-2011 à 23:44 | ||
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bonsoir à tous,
ménage à fond derrière cuisinière, frigo, machine à laver, repassage, carreaux. puis petite sieste sur canapé. ce soir j'ai regardé danse a vec les loups avec kewin costner. magnifique ces grandes étendues de l'ouest. NANOU que du bonheur ! quelle bonne nouvelle je vous souhaite une bonne nuit bisous à toutes et tous |
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Nadine (82) le 09/12 (Moissac, 82) répond | Posté le 02-06-2011 à 23:25 | ||
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Bonjour à tous
Il est 23h20 tout le monde est couché je passe vite fait avant d'y aller moi aussi. Bidie contente de te revoir ça nous fait plaisir, tes tisanes du soir ont manqué. Chantalette, bravo ! fonce tu as droit au bonheur comme tout à chacun. Cette semaine hors de chez vous devrait vous faire du bien profites-en au maximum, vous allez peut-être vous redécouvrir bonne chance ma Chantalette. Ma fille m'a annoncé son futur mariage en 2012, je suis très heureuse elle qui n'était pas pour le mariage. . . elle a changé d'avis avec son nouveau compagnon, le papa de Valentin. Un bisous à vous toutes ainsi qu'à Didou (demain nous allons passer la journée à Toulouse) |
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yoly répond | Posté le 02-06-2011 à 22:39 | ||
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M-CLAIRE alors cette journée c'est elle bien passée?? DIDOU BIDIE NADINE TITITE et toutes les autres je vous souhaite une très belle nuits et de beaux rêves,je vous retrouve dès que je le peux. :-* :-*
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yoly répond | Posté le 02-06-2011 à 22:37 | ||
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Bonsoir mes amies et didou, il fait frais ce soir, et l'après midi n'a pas été mieux donc finalement on est bien au chaud des néons.Là il me tarde dodo, car cette nuit très mal dormi, je n'arrive plus à vider la tête de tant de choses et dur dur les réveils en ce moment, on dirait une femme soule quand je me lève tant j'ai du mal à récupérer.
GISOU chez nous pareil les pulls ressortis du placard et hier soir nous avons même remis un peu la cheminée en route. Les nuits sont fraîches à la campagne et la grosse couette est revenu sur mon lit comme en plein hiver. . .c'est fou ces changements de t°!!!ça nous crève et démoralise aussi avec. JOJO, aujourd'hui eh oui encore un férié, 2 de rang ça fait pas mal oui!! je t'avourerai qu'aujourd'hui je n'y ai pas été de gaieté de coeur sachant que je laissai ma fille là au lieu d'en profiter. Le soir en rentrant on discute un peu, mais comme fatiguée mes neuronnes ne captent plus la moitié des choses. CHANTALETTE pour une fois ça change, le nord avec le soleil. . . ne dit on pas qu'il est là pour tout le monde, eh bien voilà tu a pris l'initiative d'affronter les problèmes et comme le dit gisou faire l'autruche ça paye pas, et crois moi gisou en matière d'autruche elle s'y connaît. . .. tu a vu son autruche qui pédale, eh bien prend son exple maintenant et tiens bien la route. . .j'y crois, tu nous le montre encore au travers de tes posts. CRICRI,ce qui est super c'est que même si tu a opté pour WW tu continue à venir ici. |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 02-06-2011 à 19:21 | ||
bonjour mes amies
toujours pas la chaleur,la journée a passé bien gentillement , mes pépettes sont venues avec leur maman 2 petites heures cet après midi.j'espère que vous avez toutes passez une bonne journée ;) JOJO A ces ados ,ils y en a qui ne respectent rien vraiment dommage pour votre fête de quartier qu'elle se soit mal terminée. YOLY bon courage pour ton boulot et profites de ta fille quand même :D CHANTALETTE chaleur chez toi et soleil profites en bien tant que tu peux. toi aussi pleins de travaux chez toi bon courage pour refaire les plafonds c'est pas simple à faire et surtout de lever les bras c'est bien fatiguant.Tu sais ma grande quand on n'a des problèmes il faut toujours les affronter, discuter et surtout pas faire l’autruche ça n'arrange jamais rien. CRICRI bien reposé ;) comme chez moi les pulls sont ressortis de l'armoire,c'est un peu pénible. M-CLAIRE pas de repos pour toi aujourd'hui.Demain tu profiteras de tes enfants et de ton chéri ;) NADINE,BIDIE la journée en famille peut-être? Mes amies passez une bonne soirée :-* :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 02-06-2011 à 17:13 | ||
Bonjour les filles et Didou
le monde a l envers je pense, il fait très beau dans le Nord Sommes en plein boulot a remettre la maison en état ,habitat nous oblige a ôter tous les dalles des plafonds , donc après il faut poncer enduire et repeindre . . . j avoue avoir un peut peur de cette semaine de vacances qui arrive bientôt , mais bon je pense qu il est temps d affronter nos problèmes Jojo je vois que les jeunes sont les mêmes dans n importe quel département!! Yoly une douce pensée pour toi qui bosse ! Zazaginou Criri Marie claire,Jojo Yoly Didou gros bisous |
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cricri répond | Posté le 02-06-2011 à 10:29 | ||
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jai oublié :
Bonne fin de semaine à tous |
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