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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 15-10-2010 à 22:11 | ||
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bonsoir les filles et doudou
MARIE CLAIRE On t'a déjà mis en condition pr jeudi. je croyais que c'était ce jeudi ! bonne soirée YOLI Eh bien ma vamp, tes ratiches t'ont donné du fil à retordre ! déjà les perdre veut dire que l'on peut aligner et manger de la purée, crois en mon expérience mais, ce n'est qu'un mauvais rêve, un peu de stress peut être ou tt simplement un peu de fatigue. t'as été gâtée, tu vas être sur un petit nuage tu verras et c'est tellement agréable. ces suédoises, tt ce qu'il ne faut pas ! elles n'ont qu'à moins aller au pichet hi hi. CHANTALETTE Alors, faut te ramoner à nveau le cerveau ? Un pas en avant, deux pas en arrière ? ? ?? Pourquoi t'essaies pas, pourquoi tu v eux pas, pourquoi tu dis çà ? ? ? Je ne vais pas rester là sans rien dire, et après, et après quoi ? ? ?? ? ?? Tu vas me faire le plaisir de te concentrer sur une activité quelconque, revenir communiquer avec nous, non mais sans blague, lutte, souris, allez sois plus dynamique pense à un bon souvenir ou lis, écoute de la musique, chez moi, c'est versailles, la lumière fait du bien, allume, que çà rayonne chez toi et sors ne serait ce que 1 heure pr t'aérer ta matière grise. moi j'adore chanter (on dirait la castafiore) mais je m'en fiche je me lâche. et puis tt le monde a ses problèmes et j'en ai de gros. . .. alors maintenant tu vas penser à des choses positives et ttes simples : savoir regarder une fleur, la sentir, la toucher, |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 15-10-2010 à 19:37 | ||
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Bonsoir les filles
Tu as raison ginou ,tout le monde a ses hauts et ses bas ,pardon d avoir déballés mon sac Je vous souhaite un très bon wk , je vous embrasse |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 15-10-2010 à 18:14 | ||
:x :-*
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 15-10-2010 à 18:08 | ||
re-bonjour les amies (i)
ma semaine est terminée demain repos ,j'en ai vraiment besoin ;) et dimanche peut-être repos ? ? ?? on verra bien.nous avons eu du soleil mais la chaleur absente :-S demain je vais fêter l'anniversaire de ma première arrière-petite fille Lisa déjà 8 ans comme le temps passe vite,je n'ai pas le temps de me voir vieillir et pourtant!!!!!!! DIDOU profites un max de ta maman courage :-* :-* :-* YOLY tu as été très gâté par tes enfants ,la maman poule le mérite :D gros :-* :-* :-* JOJO tu reprends du poil de la bête ça me fait plaisir,continues sur ta lancé ;) gros :-* :-* CHANTALETTE Alors le moral dans les baskets? ressaisis-toi :) laisses-toi pas aller . la vie n'est pas simple pour tout le monde ,on a tous des hauts et des bas mais il faut aller de l'avant.gros :-* :-* A vous tous je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 15-10-2010 à 11:55 | ||
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bonjour les filles et Didou
grosse pensée pour Didou et sa maman Marie Claire bon courage pour tes examens Yoli il n est pas bon de rêver de dents (maladie),sauf si tu arrives a te souvenir en avoir parlé dernièrement et que ton cerveau a en magasiner Nous avons parlés beaucoup de dent avec Jojo et inconsciemment ton cerveau réagis je ne fais rien de mes journées ,j attends je ne sais quoi , mes 60 ans le premier novembre , ma retraite le 31 octobre . . .et après ! je ne peux plus conduire ,je ne sais plus marcher longtemps impossible d aller jusque l arret de tram alors je me leve et j attends l heure de me recoucher je n aime pas la periode qui arrive , donc je serais assez silencieuse mais je suis la Yoli c est merveilleux comme cadeau ,tu as bien de la chance d avoir tes jeunes qui t aiment tres fort Jojo c est pas d une bouée que j ai besoin , mais tu es adorable merci Biquette ,NAdine Bidie ,Ginou,Yoli Jojo Didou gros bisous |
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yoly répond | Posté le 15-10-2010 à 10:24 | ||
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CHANTALETTE on pense à toi et avec la chaîne d'amitié que nous formons sur notre forum tu sais que tu a tout notre soutien. Viens discuter on t'attend.Bonne journée, ma belle A+ :-*
CATALANE ton silence deviens inquiétant, nous aurait tu oublié ou tout simplement trop occupée pour nous dire comment tu va?? RAMBOUNETTE un grand bonjour à Rambo et de grosses bises pour vous tous.Bonne journée. BIQUETTE bonne journée à toi aussi, la voisine a t'elle cessée ces claquettes? ? ? GISELE les cht'i ne t'ont pas rapté au moins? ? ? on attend impatiemment ton retour, bises à vous 2. |
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yoly répond | Posté le 15-10-2010 à 10:16 | ||
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bonjour mes amis (es) ce matin les t° sont bien descendues, j'ai rallumée la cheminée.
Ma nuit à été bien agitée, je n'ai fait qu'une série de cauchemars qui m'ont mis la tête à l'envers. D'ailleurs quelqu'un ici saurait-il me dire ce que signifie de rêver que l'on perd ses dents les unes après les autres? ? ??. Mes jeunes m'ont offert pour mon annif un soin de massages relaxant aux huiles essentielles et 50 mn de SPA je ferais bien d'y courir de suite, c'est bien que mes jeunes veulent que je garde la forme mais pas les formes, si là le message n'est pas clair? ? ? DIDOU les moments que tu passes auprès de ta chère maman sont précieux, savoure chaque secondes et ne retiens que le meilleur si je peux dire ainsi.Toute mes pensées vont pour toi et les tiens, puisse mon soutien t'apporter quelque peu de réconfort. :-* :-* pour Christine, poussinette et toi bien sûr. JOJO tu as la frite ce matin et la poésie dans l'âme.La gym te fait un bien fou et bien il est permis d'en user et même d'en abuser.J'ai explosé de rire ce matin, j'ai lu sur internet que la fellation provoquait le cancer buccal selon une étude américaine et que les suédoises étaient les plus touchées, oh, là là c'est Rachida DATI qui doit être contente. . . hi hi hi. . ..et j'ai vu aussi que les 5 dimanches en octobre ne se produisait que tout les 800 ans environ. M-CLAIRE bon cathé, bonne journée :-* GISELE bon courage ma valeureuse petite fourmi. CRICRI bon RTT, dis nous tout du repas 68. BIDIE bonne gym, bi |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 15-10-2010 à 09:16 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Mes examens c'est pour Jeudi prochain. Cette après-midi caté avec les enfants. Je vous souhaite une bonne journée. Je reprendrais le régime sérieusement après les examens car à partir de Lundi certains aliments me seront interdits en vue des examens. Grosses bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 15-10-2010 à 07:41 | ||
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je veux aller trop vite grr grr
ouais, je disais qu'on avait pas vu depuis belle lurette OCTOBRE avec 5 dimanches. . ..c'est rare ! encore des ptits mots d'enfants . la vache est herbivore, la poule granivore et le chien croquettore ! allez cette fois ci, il faut que j'y aille, ds 5 mns, je commence mon boulot ha hi ha ho |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 15-10-2010 à 07:36 | ||
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BIDIE
Bonnes activités et bonne journée :-* |
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