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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly répond | Posté le 14-10-2010 à 08:35 | ||
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Bonjour tout le monde, pff que de brouillard ce matin il fait frisquet aussi. Je pars pour ma permanence syndicale donc je fais de gros bisous à toutes ainsi qu'à didou à qui je pense bien fort.
JOJO heureuse que tu ressentes toutes les ondes positives que mon cher et moi t'avons adressés c'était le but , et un peu de réconfort dans un monde parfois bien cruel ma foi, ne fait pas de mal de temps à autre et je pense qu'en ce moment + que jamais du réconfort tu en a bien besoin donc, reçois à travers ce post encore plein plein d'ondes positives que je te transmets pour la journée. :-* :-* :-* :-bd GISELE, valeureuse gisou, nous servir le petit noir à 3h 21 du mat alors que nous nous étions bien au chaud sous la couette, merci merci il a été apprécié au réveil. Bonne journée à toi ma gisou, et je pense que là tu dois toi aussi boire un ptit kwa pour te rebooster un peu de ta nuit courte. Avait tu pût dormir malgré ta sieste? ? ? :-* :-* CHANTALETTE, coucou est-ce que tes larmes ont un peu cessé de couler?? laisse le temps au temps des fois il se charge de renverser les tendances car les aléas de la vie réserve de belles surprises et je sais de quoi je parle.Je t'embrasse affectueusement et te souhaite une assez agréable journée malgré tout. :-* :-* BIDIE M-CLAIRE NANOU RAMBOUNETTE CRICRI vous allez bien??, je vous embrasse aussi et vous retrouve + tard bonne journée à toutes. |
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cricri (68) répond | Posté le 14-10-2010 à 08:30 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Demain je suis en RTT ; le groupe des adhérents du 68 organise une rencontre demain à 12 h dans un resto à Mulhouse. Cela me donnera l'occasion de connaître d'autres personnes de la région, inscrites chez JMC. Ce serait bien l'année prochaine d'organiser une rencontre pour notre forum. Bonne journée à tous. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 14-10-2010 à 07:31 | ||
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BIQUETTE
Pour les cadeaux, on verra plus tard le 22 octobre. pr l'instant, je veux préserver ma vie de couple, plus liés que jamais et ma vie de famille (enfin ce qui me reste). . . mes enfants. du coté de michel, juste un frère en italie et une soeur ds l'ariège. DOUDOU une pensée pour toi. et ton petit monde NANOU Je t'embrasse que celà ne ns empêche pas de faire attention à notre miam. matin : café, pain et oméga, fge blanc, 1/2 banane midi : salade composée et jambon, champignons de paris, 100 g riz, yaourt, 4 reines claude soir : poireaux vinaigrette, moussaka, pomme je vous souhaite une bonne journée mes amies gros poutous :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 14-10-2010 à 07:25 | ||
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bonjour mes amies, (is
merci à vous tous pr vos bons voeux. . . çà fait chaud au coeur. 10 mns ce matin, j'ai mis du trompe couillon, on dirait un zhombie hier, je suis allée à la gym puis ma fille est venue me chercher et ns avons souper chez elle. je me suis mise au bourru et on a mangé des châtaignes, même pas bourrée la jojo et j'aurai pu danser la bourrée mais je n'ai plous mes sabots dondaine de lorraine. mes copines ass. mat m'ont fait une belle surprise, avec les moyens du bord, en bas sur le terrain, brioche et nutella et bougie avec verres en carton en train de déguster un ptit rosé. j'ai eu plein de coups de téléphone de mes amies (is). des amis sont aussi venus. merci encore de vos marques de sympathie. mes enfants et michel m'ont offert de beaux bouquet de fleurs. YOLI, merci à toi et à Antoine pr cette gentille attention. quel éclat ds ma maison, je ressens des ondes positives rien qu'en les contemplant CHANTALETTE, on ne couleras pas, accroche toi à ma bouée, on a déjà assez de bouée comme cela sur notre corps. et on va s'appliquer à les faire disparaître. MARIE CLAIRE Bons examens, tt se passera bien GISOU Ma douce gisou, merci pr le café, bonne journée et bon courage CRICRI D'AMOUR Jalousie, je n'arrive même pas à comprendre pourquoi et de quoi elle est jalouse ? JE vais essayer de penser à autre chose mais, pr l'instant j'ai bien du mal à oublier. je préfère cent fois les amis, et la famille on la subi. bonne journée |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 14-10-2010 à 03:21 | ||
bonjour mes amies et Didou
il fait 5° pas chaud brrr :-S Bonne fin de nuit ,je vous est préparée le café :-* :-* :-* A + |
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nine.vs (Le Pontet, 84) répond | Posté le 13-10-2010 à 23:23 | ||
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Bonsoir les filles,
Je te souhaite un anniversaire un peu tardif et te souhaite tous le bonheur du monde avec ta mari et ta famille !! Malheureusement on ne choisit pas sa famille, et je sais de quoi je parles, j'ai eue des soucis moi aussi, il y a quelques années des problèmes avec ma sœur qui aurait voulue diriger ma vie Alors je te souhaite du courage car moralement c'est très dur, mais il faut laisser le temps au temps pour aller mieux dans la tête et mettre de coté ces choses là car je sais que l'on ne peux pas oublier ces choses !! En tout cas j'espère qu'aujourd'hui tu as fait un petit écart et que tu t'est fait plaisir Au fait ! que t'ont il fait comme cadeaux tes amours (enfants et maris bien sur ) je vous fais de gros bisous à toutes Biquette |
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yoly répond | Posté le 13-10-2010 à 21:09 | ||
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Bonne nuit mes amies, je vous retrouve demain. :-* :-* à toutes, GISELE je croise les doigts pour toi pour que tu puisses dormir un tantinet. :-q
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 13-10-2010 à 19:27 | ||
bonsoir les amies et Didou
nous avons eu de beau temps mais pas trop de chaleur,on y va tout doucement vers le froid :-S .J'ai réussi à faire une sieste d'une 1h30 j'étais fatiguée mais pourvu que j'arrive à dormir ce soir de bonne heure car c'est une journée de 9 h qui m'attend demain, prise de poste à 4h :P JOJO ta soeur a réussi à atteindre son objectif (te gâcher ton anniversaire)tu as bien fait de couper les ponts avec elle.Dis toi bien que c'était la meilleure solution tu as tes enfants ,ton mari qui t'aiment, c'est le plus important.je te fais de gros :-* :-* CHANTALETTE décidément tu n'as pas trop de chance avec ton fils mais tu as une adorable petite-fille qui t'aime.Je croise les doigts pour que ça s'arrange avec ton fils.je te fais de gros :-* :-* YOLY,CRICRI,DIDOU,BIDIE,MARIE-CLAIRE, BIQUETTE et toutes les autres bonne soirée ,bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 13-10-2010 à 17:20 | ||
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Bonjour mes amies et didou,
Le soleil est là, on se croirait l'été tant mieux pourvu que ça dure!! JOJO, BON ANNIF ma belle, je sais que le coeur n'y est pas mais la vie est belle je t'assure, tu verras venir d'ici le 22 ne serait-ce que pour ta moitié que tu aime tant. Dommage que ta soeur est réussie à gâcher des moments que tu pourrais avoir de plus joyeux, car c'est tout le moral d'une famille entière qu'elle a sapée. ELLE ne mérite de doute façon pas d'importance et de discussion, donc pas de remord, la décision que Michel et toi avait prise est sans appel . Tourne la page et vis.Pense à tes amis qui t'aiment et qui t'entoure ainsi qu'à tes proches mari et enfants et le reste à la poubelle!! CHANTALETTE de tout coeur avec toi, en ces moments pénibles pensent que tes amies sont là, certes elles ne remplacent pas tes enfants mais si le besoin se faisait sentir de discuter tu sais que l'on est là.Bisous ma belle, à bientôt. M-CLAIRE plus sage de rester avec tes parents, on sait jamais. Pas trop de stress ces examens ne sont pas douloureux du tout, et côté gynéco tant mieux tout va bien. Nous les femmes avons toujours mille choses à subir et contrôler, entre mammo et tout le reste. . ..on est vernis. GISOU NANOU DIDOU CRICRI BIDIE RAMBOUNETTE CATALINETTE je vous embrasse bien fort et vous souhaite une bonne soirée. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 13-10-2010 à 14:31 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU.Ce matin rendez-vous chez le gynéco tout est normal. Demain matin rendez-vous avec l'anesthésiste car Jeudi 21 Octobre je dois faire une gastroscopie et une coloscopie. Comme mon mari ne pourra pas être présent toute la nuit, c'est mes parents qui me feront sortir de la clinique et qui m'emmèneront chez eux pour que je puisse passer la nuit et avoir une présence en cas de besoin.Bonne après-midi.
TATAJOJO, CHANTALETTE, DIDOU De tout coeur avec vous trois. |
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